“努力讓未來的每一天，都勝過昨天。”
作者：每晚·安娜貝蘇
來源：每晚一卷書（洞見旗下賬號）
時間易逝，歲月無聲，
每一天，我們都在被生活裹挾著向前走。
不經意間，8月已經走完，9月悄然而至，2020年也只剩下122天。
說一聲八月再見，九月你好。
往後的日子裏，要努力變好，要讓未來的每一天，都勝過昨天。
關於心態：
在不確定的世界，做好確定的自己聽過這麼一個故事：
一群青蛙在一起聊天，其中有一只青蛙突發奇想，指著遠處一個高塔對大家說：“我們爬到那裏去吧。”
大家紛紛應允，一聲號令，所有青蛙都一起往前衝。
其中有一只最小的青蛙，很快就被大家甩到了後面。
這些青蛙爬著爬著就開始質疑：“我們好傻啊，我們為什麼非要爬去那裏？”
越來越多的青蛙附和著，大家紛紛停住了腳步。
只有那只最小的青蛙還在一個人孤獨地前進著，在眾多青蛙訝異的目光中，它一個人爬到了頂點。
別的青蛙不解地問它：“你是怎麼做到的啊？”
答案令人啼笑皆非：這只小青蛙，是個聾子。
大家在商量退卻的時候，他根本沒聽到。
當時聽完這個故事，感覺被深深戳中。
現實生活中，聰明的人太多，肯下笨功夫的人太少了。
明代《增廣賢文》裏有這麼一句話：“但行好事，不問前程。”
想到什麼就去做，熱愛什麼，就去堅持。
不要想得太多，又做得太少。
八月，也許你經歷了慌亂和質疑，不妨做只“聾掉”的青蛙，擯棄外界的嘈雜，只是專註做事。
關於工作：
怎麼選都是錯的，熬下去就對了《向往的生活》第三季中，05年超女黃雅莉曾讓何炅兩度淚崩。
在那個偶像遍地的年代，黃雅莉一出道就展露出了音樂天賦，她非常喜歡唱歌，想把音樂當做一生的事業。
但後來她發現靠唱歌無法生存，於是轉移重心，開始學習繪畫和藝術。
原本想著“曲線救國”，以後積攢了足夠的本錢，再回到自己熱愛的舞臺。
不曾想這一走，就從青春芳華到了而立之年。
10多年過去了，沒有了“歌手”身份的黃雅莉，卻成了小有名氣的藝術家，還舉辦了自己的個人畫展。
正如何炅在節目中說的那樣：
“有時候我們總覺得我第一個喜歡的就是我喜歡的，但最後我們會發現，我們就是會去到不同的地方。”
黃雅莉的“歪打正著”也恰恰說明了一個道理：
所有山重水復的背後，都藏著柳暗花明，前提是你得煎、得熬。
得一次次堅定自己的信念，枯燥無味的堅持，百煉成鋼地磨煉。
關於工作選擇，劉墉老師有個非常形象的比喻：
“我們常常在排隊的時候，排在這條線覺得那邊人少，就跳到那邊去，結果你在跳的時候，那邊就有別人過去了。
你不見得快，搞不好還會變慢。”
比猶豫不決更重要的，是有信念地堅持。
大多數的工作，都是枯燥重復的，都是一個熬的過程。
當熱情褪去，最後拼的還是耐力，大家都在出發，就看誰能勻速走到終點。
關於健康：
治愈一切煩惱，從運動開始前段時間，周潤發的一組爬山跑步的照片在網上刷屏。
照片中65歲的發哥，依舊身形健碩，體態挺拔，腳步輕盈。
網友紛紛感嘆：“發哥的狀態實在太好了。”
走到了人生下半場，一個健康的身體才是我們最貴的財產。
《美國國家科學院院刊》上曾發布過一項研究數據：
“與久坐的同齡人相比，那些經常鍛煉的人海馬體體積增加了2%。”
海馬體是人體邊緣系統的一部分，負責記憶的儲存轉換和定向功能。
也就是說，運動能夠顯著改善你的記憶，而這也是運動帶來最直觀的好處。
作家吳昊說過：
“生命其實就是上帝在每個人的賬戶上存放的一筆定額財富，生前沒有人知道它究竟有多少，卻每天都在消費它。
一旦透支，你沒有償還的可能。”
保持健康，是我們最大的責任。
過去的8月，也許你憂心焦慮，9月開始，請愛惜自己的身體。
多去路上揮灑汗水吧，讓腎上腺素的飆升帶走生活的煩憂。
沒事別多想，有空多運動，保持身體健康，才能充實靈魂。
每天早起半小時，用運動打開每一天，長期堅持健身，一次次突破自己。
掌控了自己的身體，方能掌控自己的人生。
關於善良：
在涼薄的世界，做一個溫暖的人前幾天看到一個視頻，覺得好暖啊。
一位大媽在電梯內突發心梗，一旁抱著嬰兒的母親，當即用包擋住電梯門，對大媽進行心肺復蘇。
“救人時沒有害怕的，我以前是護士，遇到這種情況只想著救人。”
雖然最後還是無力回天，但一旁小寶寶純潔的眼睛，已經記錄下媽媽最美的時刻。
河南洛陽，一位在外打拼的姑娘拖著疲憊的身子回到出租屋。
她發現房東阿姨悄悄送來了湯圓、燒雞、牛肉和啤酒。
還有一張字條：“元宵節快樂。”
房東阿姨帶的善良，讓這個冰冷的城市忽然有了一絲暖意。
韓劇《鬼怪》裏有一句臺詞：
“不管是誰的人生，都有神駐足停留。”
陌生人偶爾的善意，以心度心的溫暖，就是神性的光輝。
人生海海，我們每個人，都在生活裏艱難前行，與人生苦戰。
但願，你我保持內心的良善，這束微光，照亮了自己，也點亮了別人。
對這個世界溫柔一點，世界也會對你溫柔以待。
關於無常：
夢裏夢見的人，醒來就要去見他前兩天有個大學同學在群裏說，自己的父親查出多發性骨髓瘤。
她請了假，陪著父親輾轉做各種檢查，結果不太樂觀。
開始化療後，又引起各種並發癥，心衰、腎衰，肺內真菌感染。
正值壯年的父親，被病痛折磨得不成人形。
她不無傷感地說：
“再苦再累我都能受，就是沒有準備好接受離別。”
這句話看得我的心也跟著揪了起來，也只能勸她堅強，發一個心疼的抱抱。
也忽然覺得，我們已走到離生死最近的年齡了，生命本無定數，這個世界上最大的不變，原來就是善變。
人生起落是無常。
就像那個被槽罐車爆炸帶走生命的16歲男孩，只是如常地坐在家中寫作業，卻遭遇飛來橫禍，再也看不到明天的太陽。
以往每個周末，父母都會他帶出門去玩兒，可這一次，他再無法跟他們走了…
《克斯維爾的明天》裏寫：
“真正的送別沒有長亭古道，沒有勸君更進一杯酒，就是一個和平時一樣的清晨，有的人就留在昨天了。”
有些原先以為一直會在的人，忽然間就揮揮手離開了。
真正的告別，往往來不及說再見。
“夢裏夢見的人，醒來就去見他。”
八月，可能你經歷諸多忙亂，九月，請多花點時間陪伴家人。
認真擁抱一期一會的緣分。
唯有用心面對、用力珍惜，面對無常才會沒有那麼多遺憾。
《了凡四訓》裏有句話說：
“從前種種，譬如昨日死；以後種種，譬如今日生。”
往事不可追，認真活在當下。
一個人只有將身心安置在最好的狀態，才能變成一縷柔紗，與千瘡百孔的世界溫暖相擁。
從今往後，早睡早起，好好吃飯，經常運動，有一個健康的身體。
保持良善，溫暖地對待這個世界。
努力工作，有生活的情趣，不用想著去改變世界，努力去活出自己。
初秋將至，且敬往事一杯酒。
道一句八月，再見；九月，你好。
新的一個月，新的起點，你要相信，只要我們一直走在路上，就一定會有好事發生。
▍今日互動#九月，你希望生活的哪些方面可以變得更好？#