昨天發了一篇關於“夢”的舊文，大家好像還挺喜歡。
其實，夢裏確實有大量的潛意識寶藏，但要具體說如何解夢，卻不是那麼簡單的。雖然每個心理咨詢師都懂得大量象征，但每個象征物在具體情況下到底象征什麼，還是需要夢者自己去做一些體驗，畢竟，最了解自己的人是自己啊。
下面是一個解夢案例的示範，期間夢者積極體會了夢的主題、氛圍、情感，以及一些心理象征內容，最後也從夢裏得到了不少的收獲。
小櫻的夢
我通過意象憑空看到一場景，白白她們在一個地方試鞋，鞋子很多，一堆堆地堆在那，都是淺色的塑料鞋子。然後我真去了，白白、月亮（都是我的女同事）都在試，我對那種塑料鞋沒啥大興趣，又看看別的單鞋，真的都很便宜，不知是什麼渠道拿回來的。我問店主，有沒有靴子啊，店主說有。
我看了一下，第一雙棗紅色靴子好像還行，但跟有點太高，也可能太窄。再看下去，中間一雙縷花短靴不錯，就是略短，穿到腳上發現只到腳踝。我又找了雙棗紅色的，有個店員拿起我看的第一雙靴子過來給我，說是同款的。
我試這雙靴子，發現自己穿的是比較厚的白襪子，還穿著淺藍色緊身牛仔褲，試靴子有點難，拉鏈好不容易才拉上，我問店主還有沒有大一碼的，店主說沒有了。她說我靴子穿反了，拉鏈應該在外側，花在內側。我說不會。她還是堅持我錯了。我說我原來的靴子也是內側拉鏈的啊。那個店員拿起我原來的靴子看，我有點不好意思給她看，因為鞋跟被我穿歪了，怕她們質疑我穿鞋不標準，但是後來又想算了吧，愛咋咋的，讓她看吧。
我說看吧，我沒穿錯吧，腳自己是最明白的，穿得不對它會痛。期間我把襪子脫了，想讓靴子松一點，但不知為何多套了條薄褲子，淺冰藍色的。我就決定不要那條薄褲了。我跟店主說靴子是不錯，就是怕緊了，要有大一碼就好。
店主是我認識的一個朋友雪，她說你要穿來幹嘛的，我說穿來走路啊。我旁邊坐了個男的，笑咪咪看著我，可能是雪的哥哥，他們一人一句說要穿來爬山嗎，要穿來跑步嗎，不是的話平常你走那麼多路幹嘛？我覺得不對，說平常也是要走路的，鞋子還是要合腳的。
這時白白坐到了我旁邊，悄悄問我，那男的一直坐你旁邊有沒有泡你啊，據說他老是到處泡妞。我說他言語上沒有直接說什麼，態度是有的。
後來我突然發現靴子右腳面有兩個坑，再細看，皮掉了個大洞，看到裏面的鐵絲網。那男的給我看，發現那靴子的皮是一個一個小方塊組成的，那只右腳前半部分已經全掉了，他拿起幾塊小皮拼上去，說可以這樣拿其他靴的皮拼好它啊。我覺得拼的皮顏色不一樣。
我跟雪說太郁悶了，試了這麼半天竟然買不到。
小櫻補充
這個夢的主題是：艱難的選擇
夢的氛圍是：壓力、緊張、糾結
我的感受是：糾結，同情，內疚，又不情願補償
【我】
從小櫻提供的信息，我們已經可以知道，這是一個關於選擇的夢，她在選擇過程中有很多情緒，包括糾結、同情、內疚，還有就是，這當中涉及到一個“補償”的需要。這裏有一點就是，鞋店裏一共有三種鞋，小櫻其實只試了靴子，她說了對第一種鞋沒興趣，而第二種為什麼沒有試，原因不明。
那麼下一步，你可以在想象中體會一下，假如把這三種鞋子都穿一穿，分別會是什麼感受？
問題二：穿著襪子和褲子試鞋子，分別是什麼感覺？
問題三：最後對“試了半天買不到”的結果，又是什麼感受？
【小櫻】
關於第一個問題的體會
1.淺色塑料鞋子，材質很軟，穿起來應該挺舒服，也挺青春。但是我去體會穿上這樣一雙塑料涼鞋的感覺，涼鞋仿佛漸漸變成了我曾經買過的一雙紅色美麗寶拖鞋的底，平的、大大的，鞋面卻只剩一根細麻繩系著，根本走不了路。
2.穿單鞋的體會：一直糾結穿襪子還是脫襪子，很想把襪子脫了，但意象中脫不掉。穿上的是一雙寶藍色平底鞋，挺舒服挺漂亮，於是配上了長裙子，正感覺不錯想轉個圈時，腳下突然升高，像是鞋底裝了兩個彈簧，而且非常非常高，把我架在了高處，不能動也下不來。
不長彈簧的話，地上很泥濘，鞋子會臟掉，甚至裙子都會臟掉（平底鞋、長裙）。
3.穿靴子的體會：衣服變得很繁復，蘿麗風，腿像打上了石膏，走動非常機械。而且像夢裏一樣，右腳鞋面掉皮，露出裏面的鐵絲網。
關於第二個問題：穿襪子試鞋子，是因為怕刮傷。我以前腳趾背經常被鞋子裏硬硬的皮刮傷。穿褲子試靴子就很不舒服了，臃腫，勒得慌，悶得慌。但是我很自卑，不敢穿短裙，除非靴子把我的腿包得很好，否則我覺得自己很難看。
問題三：我的感覺其實是松了一口氣，試了半天不買會內疚，不好意思，但現在靴子有問題，所以不是我的責任了。
【我】
好的，現在和霧小櫻交流的是，夢裏的鞋子很多時候象征著兩性關系，很多時候是婚姻關系，在這個夢裏，你覺得會不會是這樣呢？
【小櫻】
這個可以和我的戀愛經歷聯系起來了。我特別不喜歡那種好像拖鞋那樣很隨意的關系，曖昧和玩兒感情，或者說只用物質、身體之類維系的關系都沒意思，身心靈合一才好。
靴子活生生就是我上一段戀愛關系的寫照，安全感很滿足，被保護和照顧得很好，但還是會很自卑，因為我的前男友會強化我的弱點，讓我覺得需要被保護才能生存下去。但是我們的交往也像是穿著褲子去穿靴子，隔著了一層，沒能在深層的精神上溝通，好像就是大人在照顧小女孩？
靴子皮掉了的鐵絲網讓我感覺就像是發現那個安全的關系是個牢籠，很震驚。但是也松了一口氣。這又讓我想到，最初進入這段關系更多是因為被照顧後的內疚和補償吧，心裏不太滿意。最後分開，表面是他先做錯事，實際上我潛意識松口氣，覺得終於可以有理由分開了。
體會到這樣我覺得很難過，原來我是這樣的，不願意承擔抉擇的愧疚，總想讓別人來承擔。
單鞋其實就像我和現在男友的關系吧，聯結度和透氣度都適中的，也可以很深入地成為精神伴侶，但要一下脫了襪子我還是怕受傷啊。而且我怕精神的東西太美好會受汙染，不敢從彈簧上下來吧。
【我】
那麼從這個夢裏，你得到什麼啟示了呢？
【小櫻】
我想最重要的是，不要重復過往的模式，要為自己的選擇負責任。
高興的是，夢中我對雪和那個男人一再堅持了自己的看法——鞋子必須合腳，自己感覺還是蠻好的。
還有，最近和男朋友一起買了好幾雙布的單鞋，完全不會刮腳，其實也沒有那麼可怕。
最後，不從彈簧上下來也沒法走路，還是得下來。
這些對我都很有意義。