文/逗逗，圖/花瓣網
1.
有一天晚上，我做了一個很奇怪的夢。
家裏人強迫我跟一個小學六年級的同班同學領證結婚，而結婚後，我發現兩個人根本培養不了感情，於是，我堅持要和他離婚，但他不同意。
要命的來了，我從睡夢中哭醒了，死活都要離婚，但他仍然固執己見。
這個夢，讓我很驚訝：我特麼還是單身，怎麼就夢到結婚的了？而且還是離婚！太詭異了。
這個夢，一定是在啟發我什麼，可能是我當下沒留意的。
第二天晚上，我看了武誌紅的《夢知道答案》，知道了大概的意思，於是，我嘗試著給自己解夢。
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自己在大腦中理順最近發生的事情，某些象征性的東西，以及，仔細回憶夢中的一些細節之後，我預感到了接下來可能會發生什麼事情，心理上也進行自我建設，安慰自己去接受最壞的結果。
幾天之後，事情真的發生了，但我的內心裏，似乎並不會太恐懼，因為我的夢起到了作用。
武誌紅對這種現象給出了解釋：“我們的心靈已經捕捉到了未來的趨勢，但在意識上，我們並不尊重這一信息，於是這一信息只好通過夢這種潛意識的途徑來表達，以提示我們尊重這一信息。”
2.
這本《夢知道答案》是一本很有趣的書，我認為值得花40分鐘看一下，了解夢境，了解自己。
有一個問題很有意思：我們常常找人解夢，由此催生了網絡上的解夢行業。
但，真正的解夢人，應該是你自己，因為只有你才了解自己。
心理咨詢師榮偉玲也表示：“提到解夢，很多人認為這是一件很神秘、很困難的事情，而且是專業人員的專利，實際上，自己才是自己夢的最佳解夢人，並且解夢也要比我們想象的容易得多，重要的其實不是解析，而是直覺，夢中的情緒以及你的第一念頭最重要。”
因為夢是對我們潛意識的反映，藏著我們的意識所不能接受的那些東西。
而別人，並不能完全知曉自己當下的狀態。
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3.
是不是經常覺得：眼睛一睜開，我就忘了我做了什麼夢？有沒有什麼辦法可以記得夢境？
提供一個可行的辦法：床頭最好有放紙筆。
最關鍵的一個步驟是：當醒過來時，不要翻身，不要睜開眼睛，就保持著剛睡醒時的姿勢，閉著眼睛回憶一下夢裏的畫面，最後形成幾個關鍵詞。
比如我為什麼能清晰記住我的夢境？因為在我醒來之前，我記住了幾個關鍵詞：離婚，小學同學，家裏人，領證，接著再詳細回憶細節。
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4.
書中對一個夢境——“戀上章子怡”的分析，很有意思。
因為這種情況，在我們的夢境中出現的頻率較高，比如有些女孩子看小奶狗細節的電視劇，夢境中可能會有愛豆的出現。
夢境的內容是：一個在山村裏的化妝師，她夢到自己在給章子怡化妝，在眼神互動的時候，她突然覺得自己似乎愛上章子怡了，章子怡長得真好看。
而章子怡到山村的消息傳得很快，很多人想靠近章，化妝師一邊護著章，一邊為她護駕，擋住了一雙一雙想握章子怡的手。
這個夢境大致解析是：化妝師潛意識裏想成為章子怡這樣的人，外顯的化妝師不喜歡章子怡身上的某些東西，但隱蔽的化妝師欣賞章子怡的另外一些東西。
她在意識上要求自己按照規矩來，但潛意識裏又希望突破自己，想去大膽追求，也就是章子怡一樣的野心。
所以，她處於一個矛盾的狀態，既想改變，又糾結猶豫。
5.
以上是這本書的分享~
晚安~