與其說你會做夢 ，不如說只要是人都會做夢~
不僅你會做夢，別人也會做夢，只是你們做夢的時間地點和方式不一樣。
科學研究發現，不僅人會做夢，而且動物也會做夢，只不過動物做完了夢以後，不會像人一樣“夢話連篇”。
歷史上有兩種對夢解釋的流派：第一種是東方的《周公解夢》，相信大家都很熟悉。
第二種是西方弗洛伊德的《夢的解析》相信也不少人看過。
這兩種流派哪一種是科學的？周公解夢裏面很多都是用夢來預測吉兇，事實證明，夢並不能證明什麼吉兇，也不能預測你的什麼未來，只是人的潛意識的一些反應。
如果你把這些自然的生理現象，把它歸結成“預測”或“算命”那麼只是在迷惑自己，導致自己誤入歧途而已。
弗洛伊德是心理學家，也是對夢這一命題研究的大師。他認為，夢是人潛意識裏的滿足。
他這句話對不對呢？他這句話是正確的，因為人醒著的時候會因為現實社會的道德約束或法律約束而把自己潛意識裏的欲望給藏起來。當人在睡覺時狀態是放松的，人內心的潛意識就會跳過主觀意識的控制而被激發，從而產生夢境。這些夢境可以是怪誕的，也可以是奇妙的，還可以是真實的。但是無論如何，夢就是產生了。
其實人類對於夢的產生機制還是非常模糊的，所以我們就以現在科學所能觀察到的現象去認識它。
夢是如何產生的？夢是大腦的神經活動，而且受內在分泌物質的變化而變化。在白天你的大腦處於興奮狀態，但是要是睡覺時候還有細胞沒有睡著，那麼這些沒睡著的細胞就會發生微弱的反應從而產生夢境。沒有睡著的原因可能是因為睡覺前太興奮，也可能是身體不好體質差。
夢產生的時期一個人的睡眠時段分為快速眼動睡眠期和慢波睡眠期，快速眼動睡眠又叫異相睡眠，這時候人的腦電波頻率變快， 振幅變低， 同時還表現出心率加快、血壓升高、肌肉松弛、陰莖勃起， 最奇怪的是眼球不停地左右擺動。
與之相反的是慢波睡眠期，此時人的意識消失，心率、呼吸、體溫、血壓、尿量、代謝率等全部降低。
夢境往往出現在異相睡眠，當你這個時候叫醒他的時候，他就會說自己在做夢；所以夢跟快速眼動睡眠有關。但是你要是在慢波睡眠期叫醒他，他就會說我今晚沒有做夢。所以人從異相睡眠到慢波睡眠過度 ，夢的記憶會被抹除。這兩個時期在人的整個睡眠期之間會來回交替進行，大概間隔90分鐘；它們對人的生命有調節的作用，主要是調節人的功能和生長發育，處理今天接受的信息等
夢都是正確的嗎？夢沒有什麼正確不正確之分，正如德弗洛伊德說的那樣，“夢是潛意識的滿足”。當你潛意識的想法沒有得到滿足，你可能晚上就會做夢，因為夢裏面你幹啥都可以。
可以成為你老板的上司，街邊不認識但是喜歡的女孩，你可以跟她“做朋友”，貧窮的你可以變成“世界首富”，這些夢境無不說明了，弗洛伊德這句話的正確性。
它只是你內心深處自我的一種需求，並不能預測什麼事物的正確性或者合理性。
夢產生的原因種類其實弗洛伊德說的是從心理學的角度，中國關於夢的解釋，其實比西方早2000多年，除了周公，還有中國的“中醫”一般人做夢除了心理因素（就是像弗洛伊德說的那樣潛意識沒得到滿足）以外還有生理因素。中國的中醫對於夢早有研究而且也是科學合理的。
比如體質差的人經常做夢，神經系統衰弱的人難以入眠，而且也會經常做夢；再者因為手淫縱欲過度，身體虧空也會做夢；如果你今天太過勞累，能量消耗過大，身體開始不適，這時候你可能也會做夢，而且還是噩夢連連；如果你吃了什麼東西上火或者消化不良，那麼你晚上可能也會做夢。
此時你再用弗洛伊德的解釋就不太適用了，所以從這點上我們中國人對夢的理解還是要早於西方，也完善於西方的。
這些現象中醫把它歸結為“心脾兩虛”“心腎不交”“氣血不足”“陰陽失衡”等；
其實就是你的身體出了問題，這個時候你適當的找出原因，把造成的原因給解決掉，那麼事情就自然無礙了。
人之所以對夢有特殊看法，無非就是自己對無知的恐懼，就像古人覺得月經遺精現象是“不幹凈”的一樣；
但自己從無知過渡到有知，自然會覺得這些無傷大雅。更不會說拿它來當預測的法寶或者做事的理由，這些都是很荒謬的言論。
關於夢幾個常見的問題日有所思，夜有所夢。是不是正確的？是正確的，也符合科學規律，但不具有絕對性。
你身體白天受到的刺激產生了各種化學物質，然後晚上還沒有消散掉，到了晚上這些化學物質就會跟你的腦袋一起作用產生新的物質，所以夢境產生了跟你白天一樣的情景。
從心理學角度來講，白天得不到的滿足，夜晚睡覺得到“虛幻的滿足”也符合“夢是人潛意識的反應”。
夢是現實的“反”應。這句話對嗎？夢是潛意識的滿足，這就說明了它是你在現實得不到的東西，是先有你得不到這個結果，才會有這一結果的夢產生，所以這句話看上去好像對，其實它並不能說明夢有預測能力能讓夢裏的東西與事實相反。它就是因為你在現實不滿足，才會形成“日有所思，夜有所夢”的滿足行為，就是一種純粹的生理行為。
（就像門捷列夫為了發現元素苯白天想不出來，沒有得到滿足，睡著了就想出來了，就是一種為了自我滿足才有的生理活動）
夢有預測能力嘛？大多數情況下沒有。因為夢就是一個自然生理現象。
好像有時候它可以預測，好像之前做了個噩夢，然後第二天就開始倒黴了；然後你就把這兩件事放在一起覺得它們之間有必然的聯系。這個其實是無稽之談。
其實它本身是沒有預測的能力的，只是湊巧發生了而已，這個其實就是概率學，當次數變多了以後，總會有幾個是“中獎”的一樣。
因為你一生會做很多夢，那麼多大基數下總會有正確幾次，你就以為它有了“魔力”。古人就是因為喜歡把自己相信的東西“神話”，選擇性的忽略掉它不正確的地方，所以才會變得迷信。
還有一些情況人有時候會因為體質差而做夢，所以第二天不舒服；也可能會因為思慮過度，導致第二天就是發生了跟自己思想完全相反的事，其實這些都不能說明它能預測。
因為先是有了“體質不好或者思慮過度”的這個基礎結果，才會有夢的產生；一般很少會無緣無故做夢，夢會因為在正常睡眠期中自動消失，而不會被你記住。
夢被你記住的說明它已經影響了你的行為，是因為影響了你的行為，所以你才會有行為，並不是它本身能夠預測。
就像你做了夢，夢見你明天吃蘋果，蘋果真好吃。你覺得這個事是真的，你明天就會買來吃，結果你就說，“夢是有預測能力的”
如果你不相信這個夢，明天你就是不買，那麼你就沒得吃蘋果。從而導致夢好像不靈了。
所以不是夢預測了事物的結果，而是人們原因相信夢，所以被夢影響，從而產生了結果。
你要是不相信它，產生的概率會很低。當然但不是沒有概率，因為做夢次數多基數大的問題，它依然會能“準確”的對那麼一兩次，但這並不能說明夢能夠預測。
人類都會做夢嗎？是的，人類都會做夢，如果一個人不做夢可能是因為他身體出了問題，因為夢是一種生理必須的條件現象。
科學家做過研究，要是把人的夢都摘除了以後，也就是在異相睡眠時期，人一做夢就叫醒他，那麼人沒有這個做夢過程就會發生疾病，調節功能就會喪失。比如記憶力差，失眠，暴躁，沮喪等等
所以人人都會做夢，但是醒來記不得不代表沒有，因為生理上的功能把它清除了。
結語：
夢是人的生理正常現象，每個人都需要這樣一個過程。不要把這個現象“神話”覺得它能夠預測，也不要把它邪惡化”覺得就是不好的事情。
它就是一個生理現象，是人主觀意識與潛意識的一次虛幻互動，告訴你現在身體狀況如何，心理狀態如何，以讓你對自己的生活進行調整，僅此而已。
當你相信一個事物，你就會選擇性的忽略掉它錯誤的地方；當你不信一個事物，你也會選擇性的忽略掉它正確的地方。這才是夢給你的正確“啟示”。
所以夢對，但是也不對。這個並不矛盾，只是看你怎麼使用它和看待它。