陶淵明在詩中寫道：“久在樊籠裏，復得返自然。”
忽然有一天，可以卸任回鄉，這是多美的事情啊。曾經，有多少個日子，期待這樣的時刻？
可是，當你真正退休之後，就會發現，賦閑在家的日子，也會很難過，身體狀況、家庭瑣事......都在困擾著你。
有句話說得好：“前路還很長，你可以抱怨，可以流淚，唯獨不能停，要堅強地繼續走下去。”
一個人只要活著，就要前行。上半生做加法，後半生做減法。因此，退休之後，要諸事“清零”。
懂得以退為進，生活就有了方向，質量就提升了。
01
關系清零，互不打擾。
有人說：“一個人的時候那不叫孤獨，只有當你在很多人中間，卻發現沒有一個與你心靈相通的人時那才是孤獨。”
人這一生，人際關系是錯綜復雜的。並且，很多學者認為，一個人想要取得成功，80%需要人際關系來支撐。人幫人，才能蒸蒸日上。
曾經建立了很多關系，到了退休的時候，就應該及時清理掉。畢竟，大部分的關系，都是和利益聯系在一起的。為利益而來的感情，終究要因為失去利益而去。
工作關系，轉為退休關系。從拿到退休證那一天開始，你和單位的關系，就變得很“弱”了。如果單位待遇好，領導念及舊情，可能會偶爾組織退休的人聚一聚，否則就是好幾年，都不會踏入單位 半步了。
把每天堅持上班的習慣，改變成每天早睡早起，鍛煉身體。不談自己的職場功過，別惦記單位還給你什麼好處。
同事關系，斷了才好。退出了職場，同事就變成了一般的熟人。曾經勾心鬥角很累了，你也應該放下了。
朋友關系，需要隨緣，大部分的朋友，和你的工作、事業有關聯。一起謀利的朋友，因為你退休了，就不需要再聯系了。比較念舊的朋友，能不能小聚，有沒有機會再見，不拒絕，也不主動。
愛而不得的關系，徹底放下。把年輕時候的愛情，疏離一遍。多余的愛情，都要放棄。哪怕你承諾了什麼，也不要太較真了。畢竟，歲月不饒人，能夠照顧你的，只有老伴。
關系越來越明白了，那麼你的情感世界，變得簡單而輕松，和誰交往，都沒有壓力，不需斤斤計較。
02
煩惱清零，日子安好。
有一位老禪師說：“世人很難做到一心一用，他們在利害得失中穿梭，無法用一顆平常心對待浮華的寵辱，產生了‘種種思量、千般妄想’。”
吃飯的時候，想著錦衣玉食；睡覺的時候，想著無緣的情人，夢見和愛而不得的人牽手去看風景；走路的時候，盯著豪車......煩惱控制了自己的心，生活質量就下降了。
退休之後，心態好的老人，神清氣爽，珍惜擁有的一切。得不到的，那就算了。
一個人能否大器晚成，不要苛求自己。沒有了煩惱，心態好轉了，身體也會隨著好轉。
對於一個老人來說，好日子不是想象出來的，也不需要有太多的欲望，而是踏踏實實過出來的。
能做到心無雜念，余生的每一個日子，都是修行和享受。胡思亂想一天，就浪費了一天。
因此，清除功利之心，不管曾經有多高的位置，都讓給了別人，你只是一個平民。
我的家鄉有句俗語：“五十不建房，六十不栽樹，七十不做衣。”
把能夠引起欲望的東西，都看淡了，煩惱就自然減少了。
03
廢話清零，沈默寡言。
要懂得，真正胸中有萬千丘壑的人，不會輕易開口。
退休的人，人生經歷很豐富，但是很多經歷不是美好的，而是痛苦的。也有一些經歷，是需要傳授給年輕人的，成為了“忠告”。
人的年紀越大，越看不慣年輕人的一些做法，越想要插手管一管，希望他們少走彎路。
事實上，年輕人總要走一些彎路，才會找到正確的路。不論父母嘮叨多少回，都不管用。因此，聰明的父母，把嘮叨改成了“提醒”，說幾句就夠了，不要一直說下去。
作為夫妻，應該默默相守，而不是一直嘮叨。聊天是情感交流的方法，但是說得太多，反而會增加矛盾。
比方說，家裏的貓貓狗狗弄臟了，夫妻互相責怪，或者一邊清洗一邊數落，家庭的氛圍就會變得很糟糕。本來，養寵物是為了調節氣氛，到頭來變成了掃興的事情。
主動閉嘴，保持沈默，清靜的生活，會更舒心。
04
房間清零，舒適簡單。
我的一位老同事，退休之後，去了老家。
有一天，他請了一些老朋友去參觀。大家發現，老同事把老家的院子清理得很幹凈，房屋有些舊了，但是墻壁很整潔，幾幅字畫，特別搶眼；屋裏只有兩張桌子，和床鋪、竈臺，顯得很寬敞。
有人建議，在院裏種上一片花。
老同事說，院子裏，有一棵樹，幾盆花，就足夠了，花花草草太多，並不好。要是落腳的地方都沒有了，院子就廢掉了。
自然，退休的人，要學會清理房間，而不是讓雜物堆滿。留下足夠的空間，才有新鮮的空氣湧進來。
經常整理房間，清理了雜物，把多余的東西送給需要的人，養成好的購物習慣，很有必要。
05
其實，人這一生，終究要清理一切。畢竟，曾經努力得到的東西，都是生不帶來，死不帶走的。
有人說：“人在安逸得誌時永遠也不會滿足，唯有山窮水盡，體會到無盡的絕望，才會明白簡單平淡地活著就是一種幸福。”
主動退讓，回歸簡單，騰空人生的空間，才能容得下成功、失敗、痛苦、驚喜、真愛、虛偽......
把握自己的角色，唱好自己的戲，余生安好。
作者：布衣粗食。
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