歡迎閱讀“老芬觀點”，我是老芬，一名善於觀察喜怒哀樂的情感主筆，每日一觀點，希望您能慢慢享受我的文章。
事實上，當我們在進入睡眠之後，很多時候也會隨之進入到夢境當中。一般來說，無論男女老少，平均每人每天至少會做3個夢。
之所以有人覺得自己沒有做夢，是因為大部分的夢在清醒之後都會被遺忘掉，只有少部分的夢境會被我們記住。
我們都知道，夢境可以說是包羅萬象、五花八門的，有的人會夢見美好的人或者是事物，但有的人卻會夢見令自己感到恐懼或是不解的事情。
像是有些人會夢見自己“死掉”，這個時候內心往往會比較憂慮，不知道這個夢意味著好事還是壞事，對此，夢境心理學給出了答案。
弗洛伊德：對夢境的解析
奧地利精神病醫師、心理學家西格蒙德·弗洛伊德在1899年出版了著作《夢的解析》，對人們的夢境進行了系統的研究。
弗洛伊德認為，人在清醒時會有一個意識，而在清醒時下面還有一個潛意識。
而夢就是在潛意識下進行自我對話的一個窗口，在夢境當中所感受到的一切，無論是痛苦還是歡樂的事情，無論是眼淚還是微笑，都有它存在的意義。
但有些人並不理解它其中的意義，所以就容易產生誤解。像是有一些人在夢境中夢到自己“死掉”的場景，認為這是壞事，所以在清醒之後內心就會有些恐慌，擔心夢境中的事情會發生。
事實上，夢境中出現的事物並不一定是客觀存在，夢見的事情絕大部分也不會在現實中發生。
弗洛伊德認為，一些離奇的夢境是因為人在清醒的狀態下，受到客觀事物的刺激產生的錯覺進而引起的。
而且他還舉例表示，像是有人在清醒時因為心跳異常而出現心悸的情況，在夢境當中就可以會變成人在懸空的奇怪現象。
夢見自己“死掉”，是好事還是壞事？
作家林清玄談及死亡時說到：“不管有沒有準備好，不論是不是願意，我們總是起步在旅途中，消失在旅途中，人生是一個漫漫的旅行，沒有終站，只是走到了偶然的地方，力盡而止。”
絕大多數人認為“死亡”也就意味著生命的消逝，所以談到“死亡”，他們內心難免會感到恐懼、不安，無法坦然地去面對。
而夢見“死亡”的時候，他們也會產生同樣的情緒。但實際上，夢境中死亡的意義和我們現實當中的意義是不相同的。
心理學上認為，在夢境當中夢見自己“死掉”並不是壞事，反而是一件好事。
夢境當中的“死亡”其實是有“新生、遺忘、消除”的意思。這很多時候是因為你在現實中壓力過大或者是遇到難以解決的事情，所以潛意識當中希望能夠改變現狀。
而夢見自己“死掉”很多時候也暗示著你已經找到了努力的方向，亦或者是找到一條新的道路，所以這更像是一種“祝福”的信號，是順利的吉兆。
學會正確的去看待夢境
古老的猶太諺語說到：“一個未經檢驗的夢就像一封沒有打開的信”。
總而言之，夢境是潛意識向我們發出的一種“信號”，它或是在警示我們，也或是在展現出我們現階段的心境。
都說夢和現實很多時候都是相反的，所以對於夢境我們並不需要太過於執著，就像是夢見“死亡”一樣，我們不能夠用現實的意義去理解它，否則只會徒增煩惱。
對於夢境，我們更應該要學會正確地去看待和理解它，進而才能夠了解到另一個“自我”想要對我們說的話。
我是老芬，每日一觀點，希望能給您帶來良好的閱讀體驗，喜歡我的文章可以關註我。
愛粉絲的老芬