中醫講究望聞問切，可通過嘴唇顏色來看出潛藏的疾病。正常情況下嘴唇呈現淡粉色，幹濕適中，並不會出現無緣無故的發白或發紅。仔細照鏡子觀察一下嘴唇，若嘴唇顏色出現以下幾種變化應及早就醫。
嘴唇有哪些顏色是說明身體出現問題？1、嘴唇呈現淡白色
嘴唇呈現淡白色且持續兩個星期以上，極有可能是貧血；若同時伴有嘴唇幹燥且不紅潤、四肢發冷，很有可能是脾胃虛寒和消化不良。這種情況下應均衡全面為身體攝入營養，拒絕挑食和偏食，葷素和粗細搭配著吃，多吃狗肉羊肉魚肉和雞肉以及蛋類等。拒絕熬夜，保證有充足睡眠。
2、嘴唇周圍皮膚有一圈黑色
照鏡子時發現嘴唇上有一塊或多塊黑斑，還需盡早去口腔科或皮膚科做檢查，看看是不是色素性或血管性疾病，常見的有血管瘤和色素痣。若整體顏色暗淡且發黑，需高度懷疑消化系統疾病；若嘴唇周圍皮膚有一圈黑色，極有可能是脾腎虧虛又或是濕邪入侵。患者常常伴有消化不良、小便次數增多、四肢沈重以及食欲減退。
平時應遠離油炸、太油膩和生冷黏膩的食物，以免體內產生濕氣；飯後不能立馬坐下或躺下，以免使得食物運輸發生障礙，從而產生太多濕氣；每天晚上睡覺前用40℃的溫水泡泡腳，能幫助補腎和補脾胃。
3、嘴唇呈現青紫色或青黑色
嘴唇長時間呈現青紫色，這在醫學上被稱為紫紺，說明心臟發生病變，此時還需及早就醫治療。另外，呼吸系統疾病也會使得嘴唇呈現青紫或青黑色，嘴唇暗淡無光澤。患者常常伴有胸口悶痛、總是做噩夢和易嘆氣。這種情況下應堅持做有氧運動，如快步走、慢跑或跳繩等，能改善全身血液循環，提高心肺功能。同時戒掉吸煙的壞習慣，遠離二手煙和油煙環境。
4、嘴唇顏色發紅
嘴唇顏色異常發紅，又或是呈現深紅色或紫紅色，這說明體內火氣大。若伴有兩脅脹痛和無食欲，提示肝火旺盛；伴有口臭和呃逆等，提示脾胃濕熱。這種情況下應遠離辛辣刺激性食物、雞肉羊肉和高糖分食物等，以免火上澆油；更不能隨意服用補品如桂圓、人參、冬蟲夏草和大棗等。不妨在中醫指導下選擇具有清火功效的中藥材如麥冬、生地黃和玄參等。
5、嘴唇呈現暗紅色
嘴唇呈現暗紅色或是腎不好，這是寒癥或血瘀的癥狀。除了嘴唇呈現暗紅色外，還伴有眼眶顏色發黑和腰膝酸軟，提示腎氣虛弱。此時應以補腎壯陽為主，多吃具有溫陽功效的食物如牛羊肉和大蒜、姜等。
溫馨提示
仔細觀察嘴唇顏色，若有以上幾個異常還需及早就醫，看看到底是什麼原因引起的。另外，若發現嘴唇過幹和嘴唇爆皮，還需調整好飲食，遠離燥熱和刺激性食物。在日常生活中應養成多喝水的好習慣，多吃新鮮蔬菜和水果來滋潤嘴唇。
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