做夢，是所有人避免不了的一項精神活動。有美夢，有噩夢，還有莫名其妙，荒誕離奇的夢……
最普遍的解釋是“日有所思，夜有所夢”。也有一些明明你白天沒有想，但是晚上依然會夢到。夢境是由生活中的無數記憶碎片拼接起來的，可是夢中的場景並非全然來自現實，對於這種現象眾說紛紜，甚至有人說夢中有前世今生，有對未來的預警，還有可能是你與平行宇宙中另一個自己的靈魂互換體驗…科學對夢的探索，一直還在進行中…
而對於夢，你是順著夢去夢，還是去主動掌控夢的導向呢？夢的控制分兩種，一是控制夢的開始，二是控制夢的導向。說幾個我的親身經歷：
從小到大，我經常做夢，大多數夢醒來時都可以記得，深刻一些的夢就會一直記得一直琢磨，導致好多夢會重復夢到好多次，並且慢慢開始學會控制夢的導向。
先來說說我記憶中最早的夢吧。幾歲記不清了，總之可以與父母交流一些些事情了。也正是那段時間，我每晚都會做噩夢：我夢見的多是在一些隱蔽的地方，一個壞人拿著槍對準我和媽媽，然後我就會哭著被嚇醒…
因為那個時候擔心我自己亂跑，尤其是母親，會告訴很多亂跑的後果，所以，每天睡覺前我都會自己躺在床上開始想像這些事情…直到母親告訴我：“白天想什麼晚上就會夢到什麼”。於是我睡前不再放任自己想可怕的事情，只準想好事，一時控制不住也要趕緊換一個高興的事情去想，一直堅持，晚上就不會再做那種夢了！
又過了一段時間我經常夢到自己下樓梯時越走越陡，走著走著就會從樓梯上垂直墜落好久，即將落地時就會驚醒。
雖然在現實生活中，那時候的我的確很害怕下樓梯，但是這個夢睡前我沒有去想，可它還是每晚都重復類似的夢，不知過了多久，在夢裏，我試著就算我從樓梯上墜落了，只要我的腿繼續保持下樓梯的動作，就有可能重新踩回臺階上…就算樓梯太陡，陡的都沒有階層了，只要我一直保持下樓梯的動作，再即將落到地面的時候，我會有種緩飛到地面的感覺。後來慢慢就很少夢到自己墜落了，反正夢到也無非就是體驗一下飛的感覺。
隨著年齡的增長，慢慢會做一些復雜還很奇怪的夢，也多是可怕又很新奇，有一些夢我會仔細回想，過上不久，說不定我還能再次夢到～
一個關於怪鳥的夢，夢中，天邊飛來無數的鳥，有大有小，一開始我看見很高興，可當它們飛近時瘋狂攻擊人類，躲到房間裏也不行，因為它們可以撞碎玻璃進來，而且就算拿菜刀也砍不死它們，因為他們根本就不會受傷…慌忙躲閃間，爐子上剛燒好的開水被打翻，一滴滾燙的開水濺到一只怪鳥身上，那只怪鳥瞬間化為霧氣消失，我趕緊告訴媽媽怪鳥怕熱水，好在水壺裏還有熱水，父母一頓潑，怪鳥終於沒得沒，逃的逃，當我來到街道上時，發現好多人都死了…
又過了一段時間，我再次夢到了天邊一群怪鳥飛來，夢中的我當時分不清我上次遇到的怪鳥究竟是夢還是的現實，但我很堅定的告訴媽媽：媽媽，我知道那群大鳥要幹什麼，快去燒開水，殺它們只能用開水！快出去告訴其他人！然後，怪鳥飛來很快就逃回去了，周圍所有人都好好的…感覺自己拯救了大家！之後，這個夢再也沒出現過。
然而也有一個惡夢，我始終克服不了，唯一能做到的只是終止做夢。
在夢裏，我走著走著會經過一個胡同，我不由自主的就走進去了，然後，怎麼拐都走不出來，感覺這條胡同可以走出去，走近卻發現沒路了，路被大門堵住了，栓住門的木棍，鐵鏈，鎖，這些我都怎麼也動不了，胡同裏沒有人，偶爾出現一兩個人也是壞人，不能和他說話！慶幸的是有一位慈祥的老奶奶，她會告訴我出路，但還是需要自己絞盡腦汁的自己去探索，好在有驚無險！可是這個夢又恐怖，又費腦，夢遇到同樣的這個胡同，我還是不由自主的走進去，進去多少回，也始終記不住路…終於漸漸的，我再次夢到這個小胡同，堅決不進去！只要遇到這個胡同我不拐進去，這個夢就立刻醒了！又重復了幾次之後就沒再夢到過。
夢中的胡同在現實是有原型的，就是上小學時走了無數次的胡同！上中學後又試著走過一會，差點迷路，就算到現在，好多胡同走進去也感覺燒腦…
從小就有一個執念，如果做了什麼可怕的夢，我就一定要在夢裏翻盤！漸漸的，噩夢少了，膽子也大了好多～
至於最可怕的夢，是夢中的學校宿舍樓，上樓容易下樓難，下樓時總會出現堵住的樓梯，就連上樓時還經常出現斷開好長一截的樓梯，更恐怖的是有一整層樓一片喧嘩卻又一片狼藉空無一人，還會有好多好多紅色和藍色的光到處移動。感覺有好多鬼，好在我的出現對他們來說就僅是一個過路人，而我，要壓住恐懼不停的換樓梯找出口…每次都需要找很久很久才能出去。後來夢中我會每上一層樓都要記住樓層，只要不去第六層，就不會出現可怕的事！
現實中也是有原型的，就是我上學時的宿舍樓，有一間小宿舍一直沒人住，透過窗戶隱約看到裏面有好多活動小裝飾，像是過生日扯的彩帶，我很好奇，跳起來想看看裏面，然後同學告訴我裏面曾經死過人…真的假的我就不知道了…不過夢裏的一切，都被我擴大了。
雖然我的夢恐懼成份居多，但是在夢中，我也見證了自己的一次次成長，回想一下，反倒感覺很有意思，甚至特別希望自己晚上可以再做一個夢！有時候夢還沒結束就醒了，感覺很遺憾，有一次感覺自己醒了，好在沒有完全清醒，我強迫自己繼續陷入昏昏沈沈的睡眠狀態，努力回想剛剛夢到的畫面，竟然真的成功接著把夢做完了，不過只成功了那麼一次。
我很喜歡把夢和人生啟示聯想到一起，也做了一些具有感同身受的啟發的夢，最有意思大概要數關於西遊記和關於恐龍的夢。
關於西遊記的夢：在夢裏，我如願變成了孫悟空，我很高興，卻也很困惑，因為我只是變成了孫悟空的樣子，可是我不知道自己有沒有孫悟空的本領，而且我也不知道真正的孫悟空到哪裏去了。我很擔心自己沒能力保護唐僧，就算我想退出卻沒有退路，我想試試自己到底有沒有孫悟空的本領，還不想讓他們發現我的行為異常，於是我先試了試飛起來，很慶幸，自己可以做到！後來師徒四人接住一家農戶，每過一會豬八戒慌慌張張的跑來大喊師傅的馬跑了，我聽了特別高興，只要不是妖怪來了都好辦！我會飛，追回一匹馬有什麼難的！這下，我還可以借著追馬的由頭脫離師傅八戒還有沙僧的視線，好好試試自己到底有什麼本領，到底能不能保護唐僧！我正要飛到高處去看看馬跑的哪裏去了，卻發現，我怎麼也飛不起來，跑出去也找不到馬。心想著完了完了，馬丟了，唐僧以後要走著去取經了…然後夢就醒了。
這個夢是在告訴我，取得一點小成就是不能得意忘形的！空想是沒有實力的！
關於恐龍的夢：我夢見一個非常萌的小小恐龍被人們帶到各處參觀，終於這次要到我所在的城市展示了，我高高興興的去參觀，可是當我看到它的背影時，總感覺我和他之間存在一些說不明白的敵意，我趕緊躲起來，躲哪裏好呢？想來想去我躲到了一樁很高的樓頂上，當我趴在樓頂向下偷看他時，仿佛看到他能感受到我的存在！然後，他以肉眼可見的速度轉眼變得非常大，而它，一低頭就發現了躲在樓頂的我，我快速順著煙囪躲到樓裏，而大恐龍一個腦袋撞過來，樓層也一節節碎裂，我慌忙躲到了一個沒有水的下水道，下水道很寬敞，可是不管我再下水道裏往哪跑，地面上的恐龍在緊追著我，而我身後的下水道全部坍塌，可是我卻感覺一點都不可怕，因為我知道，它只是在嚇唬我，在鍛煉我逃跑時的身手。隨著下水道的盡頭出現，我又跑回了地面，眼看頭頂大恐龍的腳就要踩下來，我已經盡力了，躲不開了，我閉眼等待那一刻的到來…結果再睜眼大恐龍又變成了可愛小恐龍…畫面一轉，又來到了展會，而此時展會已經結束，小恐龍回頭意味深長的看了我一眼就和帶它來的人們走了。在夢裏，我很明確，這只恐龍之所以出現是為了找我，在可以殺死的那一瞬間，它主動變回了小可愛。
這個夢是在告訴我，那些把你逼得山窮水盡的人，或許只是在為了磨練我。
夢境，給了我好多感同身受的小啟發～所以漸漸的，我會試著編造一個個可能的情景，或是改變自己當初的一些性格缺陷，在夢裏，創造很多不一樣的可能！
不過，後來聽說經常做夢會導致精神不振甚至精神失常，害怕！就不在故意讓自己做夢了。
不過控制夢的方法我還記得，想做夢的話就找個安靜黑暗放松的環境，閉上眼，剛閉上眼後保持看東西的感覺，你會發現漆黑一片卻黑的不均勻，甚至有些泛白的點點或條紋（這個不用害怕呦，這是我們眼部神經的正常反應，就比如你剛看完亮的東西，忽然看暗一些的東西，有些顏色會出現一些影子，而這些影子和剛才亮的畫面裏的輪廓剛好一致。是因為我們視神經調節需要一定時間，所以會出現某片視神經對光線采集偏強或偏弱。）一直繼續閉眼保持看東西的感覺，用點力氣轉動眼珠，你會看到泛白的形狀也在發生變化，繼續一邊轉動，一邊想像你想要夢到的具體畫面一步步成形，還要繼續放松自己陷入昏昏沈沈的睡覺狀態，就可以成功入夢，需要很聚精會神，我也不是每次都能成功。成功入夢後我習慣先讓夢自由發展，當我感覺夢可能即將要向我不喜歡的方向發展時，我就必須快速為畫面提前想像出我想要的下一步畫面，就是讓自己比夢更快一步的想像出具有清晰過渡途徑的畫面，就可以掌控夢的導向了。不過在做這一步時，我經常會用力過猛讓自己變得很清醒，然後，夢就斷了…好可惜。
關於夢是不是就是平行宇宙呢，我個人感覺不是，至少我沒夢到這種情況。我理解的平行宇宙，就算有，那也是宇宙時間在某一刻的復制粘貼成的另一個宇宙世界，沒有交集，只是讓宇宙有一個不一樣的變化，僅此而已。
你有沒有不同的看法呢？ 或是有什麼有意思的夢呢？說出來一起分享，一起解密吧…