情緒不穩定悲喜感覺的產生，往往不在於運氣的好壞，而在於你當時的心境是樂觀還是悲觀觸景生情的狀況會發生，今天盡量避免舊地重遊，舊信件老相片最好也不要去翻閱了。
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跟阿羅漢學什麼佛法呢當然是小乘佛法，最後取無余涅盤而解脫生死，但是無余涅盤中不能度化他人跟菩薩學什麼呢當然是大乘佛法，主要是六波羅蜜，自度度人，最後取無住處涅盤，這才是佛的涅盤，可以分身千百億於無量。
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