清醒夢解夢 清醒夢有沒有危害
我也是類似的人，然後我現在養成了個小習慣，每天醒來把自己夢記下來，如果你覺得做夢很有趣，也可以記下來這些夢就是俗稱的清醒夢，是我們睡眠很淺的時候所產生的如果你不想做夢，我覺得你可以改善一下自己的睡眠環境；還有另一種方法能引發清醒的夢，那就是利用“夢標誌物”先在白天選擇某個你夢中常見的...
我也是類似的人，然後我現在養成了個小習慣，每天醒來把自己夢記下來，如果你覺得做夢很有趣，也可以記下來這些夢就是俗稱的清醒夢，是我們睡眠很淺的時候所產生的如果你不想做夢，我覺得你可以改善一下自己的睡眠環境；還有另一種方法能引發清醒的夢，那就是利用“夢標誌物”先在白天選擇某個你夢中常見的...