臺灣香港周公解夢

倪磊北京中醫藥大學東直門醫院血液腫瘤科副主任醫師1防秋燥補氣津秋季燥邪傷人，易傷津液，會導致人體抵抗力下降，從而滋生一些疾病。在飲食上建議多吃以清潤、溫潤為主的食物。如，蘿蔔、藕、秋梨、葡萄、百合、銀耳、蜂蜜、甘蔗等，也可以煲湯。常補水，多喝粥。喝水是對抗秋燥最簡單的方式。另外，多吃...