周公解夢吃韭菜面條

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治療胃病需要“三分治,七分養”,有人說要多喝粥,有人說可以吃蘇打餅幹,有的人則認為喝姜水能暖胃。中南大學湘雅醫院營養科臨床營養師王曦從專業角度告訴大家如何科學護胃。總體上,飲食護胃有四大原則:第一,均衡膳食,尤其要攝入足量的蔬果,增強胃部功能,根據中國營養學會的推薦,每天應吃夠“一斤...