被噩夢驚醒周公解夢

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現在有睡眠障礙的人越來越多,有的人是難以入睡,有些人經常做噩夢,被可怕、奇怪或傷心的夢境給喚醒。噩夢驚醒通常發生在快速眼動睡眠階段,這個睡眠階段中,人的大腦活動水平幾乎和清醒的時候一樣。目前為止,醫學界還沒有研究出造成噩夢的確切原因,對其中的發生機制也尚沒有完全的明確,但現在已經知道...