綜上所述，一個人做夢卻記不起夢境的內容很有可能是因為大腦緊張導致記憶缺失，同時做夢的周期性也導致夢的支離破碎，綜合這兩點也就讓我們更難想起夢裏的內容了。
部分人對大部分做夢的內容，都是記不清楚的，屬於正常的生理現象只有早晨在做夢過程中醒來，沒有被其他事情幹擾，才有可能記住夢的內容如果醒來以後，立即起床去做其他的事情，那麼夢的內容無法及時的儲存在大腦的海馬區。
每晚做夢但醒後什麼都記不得3 哪種做夢狀態是最好的 一般我們認為，做夢最好的狀態是早晨醒來後能回憶起有做過夢，但是卻想不起夢中的具體情景如果是每次做夢之後都能清楚記得夢境或者是直接在夢境中驚醒的話，都是不利於睡眠放松的。
驚慌恐怖的夢境常常使人從睡眠中驚醒，醒後又很難再入睡強烈而深度的夢會在大腦細胞中留下深深痕跡，使大腦得不到休息而疲勞一般認為，做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度神經衰弱。
當天夜裏老大做了個夢，他夢見父母親都穿著絲綢做的花花綠綠的衣服，外面披著孝布，他一下子醒來，快到中午的時候，他把這件事情對他們的母親一說，他的母親就對他說“你父親給你說的事情難成”所以記不住的就是該。
剛入睡時或睡眠比較深熟時發生的夢境，形象淡漠，淩亂破碎，大腦皮質被抑制的時間又長，程度又深，早晨醒來，往往記不清楚了另外，我們經常見到解除到的東西對我們的刺激較強，在夢裏回憶起來卻比較弱而模糊而對一些過去。
晚上做夢記不住是好事，做夢是大腦得不到休息，忘記夢中事屬深度睡眠，睡眠質量好休息的好，如記得夢中事屬淺睡眠，醒後頭暈暈沈沈不清醒，所以還是記不清夢中事為好。
晚上做夢，第二天為什麼記不起夢境裏的事情針對做夢，大家都不生疏，但人怎麼會做夢呢夢在社會心理學上的一般表述是夢是睡眠其中在某一環節的意識狀態下所造成的一種自發的心理活動描寫知名的精神分析學家弗洛伊德說。
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當我們進入夢境時，腦部中的海馬體和額葉皮層會同時活躍起來這兩個區域都與記憶有關，海馬體主要負責將短期記憶轉化為長期記憶，而額葉皮層則主要參與長期記憶的存儲和檢索總的來說，做夢時的記憶遺忘是由多種因素共同作用。
這兩天的運勢，頗有點陰天多雲的跡象，只有有一個驚雷，都會引來傾盆大雨，所以小心行事，按經驗來處理，是有必要的家人之間，發生口舌之爭的機會增多，要留意在導火線燃起之前，讓雙方都熄火做生意的人夢見記不起夢中事。