部分產婦會在產後兩三個月出現脫發現象，有些出現較晚可延遲到產後7月左右。產後脫發一般認為屬於生理現象，由於孕產婦體內激素水平波動較大，加上精神因素、飲食作息等影響，約有三四成的產婦會出現不同程度的產後脫發，一般胎次越多，程度越嚴重，脫發形式可以表現為發際線上移或頭發稀疏等。
不過不必擔心，產後脫發一般在產後6-12個月可自行停止，並逐漸恢復，非特殊嚴重病例，一般無需治療。
關於產後脫發，需要註意以下幾點：孕產期保持心情舒暢，避免精神緊張，調整好作息。家屬如發現孕產婦有緊張、焦慮、抑郁等表現，需及時陪伴其就醫。
孕產期註意營養攝入要充足且均衡，不要挑食忌口，也不要過高營養飲食，多吃水果蔬菜、植物及動物蛋白等，保證毛發生長的營養供給。
進行適當的頭部護理，如每天做一次頭皮按摩，另外要保證頭發局部衛生，不能因為不出門就不洗頭，否則皮脂和灰塵堆積，易引發毛囊炎，加劇脫發。
正確認識產後脫發，即使發生了產後脫發，也不必過於焦慮，要意識到這只是暫時的，精神過度緊張只會加重脫發。
產後脫發可與其他類型脫發並存，如果在產前或產後1年仍在脫發，那麼請引起重視，這可能是其他原因導致的脫發，需要及時就醫確診。