懷孕後，每個準媽媽都非常謹慎，生怕一個細小的疏忽就會影響到腹中的寶寶。
尤其在皮膚管理這個問題上，孕期該怎麼護膚？該選用什麼樣的產品？可能十個準媽媽裏有九個拿捏不準，畢竟身邊關於這個話題的聲音實在是太嘈雜了——
懷孕了還用啥護膚品啊！吃好喝好就可以啦！
護膚品基本都含有化學成分，會被胎兒吸收，危害到寶寶健康，還是素面朝天最安全了。
......
真的是這樣嗎？可千萬別被他們左右！懷孕了也必須要美美的呀！
要知道，懷孕後，準媽媽體內激素水平會發生較大的變化，皮膚新陳代謝和表層皮膚含水量下降，使得皮膚狀態變得不穩定，集中表現為幹燥脆弱，抑或皮脂腺分泌旺盛，油膩、長痘，易敏感發炎等癥狀。
想要不把這些問題遺留到產後，日常的肌膚護理還是非常有必要的。
那麼，孕期該如何選擇化妝品呢？老編輯給大家總結了一個簡單好記的通用法則——「五不要」原則。
準媽媽們在選護膚品時，只要遵循這個法則，基本不會踩雷。
➊ 不要維 A 類成分
維生素 A 通常是以維 A 醇、維 A 酯和維 A 醛的形態出現在化妝品中，被皮膚吸收後，也會轉化為維 A 酸起作用。
維 A 酸口服可能導致胎兒缺陷，外用含有維 A 的護膚品，對胎兒有無影響不確定，為安全起見，建議停用。
比如，維生素 A 醇，維生素 A 醛，視黃醇棕櫚酸酯，維生素 A 亞油酸等，多見於一些抗痘、美白、抗老的產品中。
➋ 不要水楊酸
它是有效的祛痘、祛粉刺的成分，通常根據添加的濃度不同作用也不同，多見於祛痘產品。
➌ 不要二苯酮-3
它是一種化學防曬劑，目前是一個爭議性較大的成分。
➍ 不要對苯二酚（氫醌）
它通常在護膚中是作為美白祛斑的成分，在我國化妝品中是禁用的。
➎ 不要鄰苯二甲酸酯類
部分鄰苯二甲酸酯已經被我國對所有化妝品禁用。這種成分在化妝品指甲油中含量最高，一些化妝品的芳香成分也會用到它。
所以孕期非必須不要使用各種指甲油、香水、染發劑等含有大量化學物質的產品，非要使用也要做好前期成分檢查工作。
說完了挑選法則，推薦清單當然也不會少！
還在猶豫換啥護膚品的準媽媽們看這裏！從清潔、保濕到防曬的全套護膚品，我們都替你挑好啦！
除了完美遵循以上「五不要」原則，同時價格也超級給力，讓你錢包不受累，臉也不受罪！
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無香型、兼顧清潔力和溫和性的
氨基酸洗面奶
在孕期，準媽媽們的雄性激素會不斷提高，導致皮脂分泌增加，再加上夏季出汗多，多余的皮脂和毛囊中的脫落物，創造了細菌可以快速繁殖的環境，更容易誘發孕期痤瘡。
潔面，作為護膚的第一步，可以為你去除大部分的油脂。孕期保持每天 2 次潔面，即可有效緩解出油旺盛的問題。
而在洗面奶的選擇上，建議首選氨基酸類洗面奶，因為它是皂基類洗面奶、SLS / SLES 類洗面奶、氨基酸類洗面奶三種洗面奶種中相對溫和的，不僅使用膚感好，用完肌膚不滑膩、不緊繃，清潔力也是十分優秀。
關鍵是，無論何種膚質基本都適用。另外，許多準媽媽在孕早期對味道十分敏感，選擇無香型的洗面奶較為保險。
今天，就給準媽媽們推薦這款平價又好用的無香型氨基酸洗面奶——Histoire Naturelle 荷諾氨基酸泡沫潔面。
它不含香精、成分表裏沒有孕期、哺乳期慎用的成分，也沒有防腐劑，反倒加了不少保濕劑，整體而言，相當溫和。
不過，也有準媽媽會擔憂「溫和的洗面奶，會不會洗不幹凈臉呀？」
為了驗證它的清潔力，我們特意做了清潔力實驗。
將口紅和眉筆畫在手背上，取來適量的洗面奶加水揉搓起泡，然後用化妝棉擦掉泡沫。就這麼簡單地揉搓幾下，就輕輕松松地全卸幹凈了。
而且，清洗完膚感舒適、不滑膩，肌膚一點不拔幹、緊繃，更沒有絲毫的刺激感。
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不含孕婦慎用成分的
清爽型水乳
要想有效解決孕期痤瘡問題，除了適當的潔面能幫你去除大部分油脂，保濕工作也非常關鍵。
現在正逢炎熱的夏季，準媽媽們挑選保濕水乳，不僅要註意成分安全不含孕期慎用成分，更要考慮質地是否輕薄。
今天為準媽媽推薦的這款國貨水乳——潤百顏水光盈透保濕水乳，就是那個對的它！
為什麼這麼說呢？首先，它不含大量礦物油脂和蠟類，比如礦油、石蠟等容易導致肌膚油膩和厚重膚感的成分，也沒有無香精防腐劑，是妥妥的「無礦油」配方，對準媽媽們非常友好。
其次，它采用了霍霍巴籽油、角鯊烷、透明質酸鈉以及水解透明質酸鈉等保濕成分，保障乳液的滋潤、補水效果。
白色的乳液質地，輕抹就能化開。關鍵是抹在肌膚上的感覺，全然沒有糊豬油的厚重感，反而有種像給肌膚做凍膜和水膜的膚感，清爽舒適，超級好吸收。
在孕期，準媽媽們還有一個令人頭疼的問題：色素沈著。
這款水乳的成分中還添加了煙酰胺，可以有效抑制黑色素沈著，阻隔黑色素向表層細胞的轉移，加強細胞新陳代謝，又能修護肌膚，增強肌膚的耐受性，切斷黑色素合成的部分通道，達到緩和曬後膚色不均的問題。
所以在用它保濕潤膚的同時，還能同時亮膚，清爽無負擔，簡直一舉三得！堪稱孕媽夏季亮膚的助攻神器。
日常潔面後，先塗抹同樣含有煙酰胺，以及水解透明質酸鈉、透明質酸鈉等美白、保濕成分的水光盈透保濕水，然後再用乳液。
只需 2 步，就能輕松實現雙重的潤膚亮膚和閉環補水。
而且，這款保濕水的質地不同於常見的爽膚水，它是類似凝膠，卻又比凝膠輕薄。
塗在肌膚上，幾乎沒有什麼負擔，一點兒不粘膩厚重，比它家明星單品玻尿酸原液次拋，還輕薄水潤些。
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而且，還送 30 mL 水和乳液各一瓶。
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可有效預防孕期曬斑雀斑的
美白物理防曬
懷孕期間，孕婦對紫外線會更加敏感，更容易長曬斑。孕期疏忽防曬，雀斑也會找上門來。
所以，一定要做好防曬，防患於未然。而且沒有太陽並不代表沒有紫外線，無論是居家還是外出，防曬工作都不得馬虎。
首先，硬防曬要到位，盡可能避免長時間在外，必要外出時做好撐傘、戴帽子等工作。其次，在硬防曬都基礎上使用防曬霜，選擇物理防曬霜為佳。
挑選物理防曬霜，準媽媽們不妨試試這款——來自日本第一三共制藥公司旗下的傳皙諾美白防曬乳液！它無香精、溫和不刺激，既能防曬、還能一定程度抑制色斑起到美白的效果。
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這支防曬乳液的 SPF 指數是 35，PA+++，足夠日常通勤使用。
看一眼成分表，防曬劑方面仍然是經典的二氧化鈦 + 氧化鋅的組合。
而且這兩種物理防曬劑，都用了矽油去做表面處理，可以讓膚感更加絲滑和清爽，也不容易產生物理防曬「拔幹」的現象。
日系的配方，在選擇二氧化鈦和氧化鋅的時候非常有講究，不論是膚感還是泛白程度，都能夠控制得比較好。比如這一支產品，雖然物理防曬劑的含量比較高，但高超的表面處理技術使得在皮膚上幾乎沒有泛白的現象發生。
傳明酸（也叫凝血酸）的添加量在配方中排名第八，確認了達到日本傳明酸美白用添加值標準（估計在 2%～3% 左右），能夠在日常防曬的時候也提供美白的效果，同時溫和可靠，一支產品就非常全面。
由於采用了油包水的配體系，並添加添加了防水成膜劑，所以這支產品還有一定的防水能力，防曬效果也更加穩定，就算是夏天出門也不需要擔心防曬力減弱。
直接上測試：塗抹防曬後，可以看見水在手表面呈顆粒狀，不會有很強的流動性。
再來看下兩只手的對比，效果更明顯：
傳統的純物理防曬都會偏粘膩和泛白，但這一支產品是流動的乳液狀，非常輕薄，鋪展性極佳。
總的來說，對於準媽媽夏季的防曬，溫和不刺激是第一要務，美白的成分也要精挑細選。
如果要把美白和防曬結合起來呢，傳明酸可能是個值得試試的好東西。傳皙諾（TRANSINO）這一支防曬美白乳液，自然是不錯的選擇。
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日常價格就不用我說了，大家自己搜索看看也知道，幾乎不低於 300 元。
這次開團到手僅需 260 元，同時價值 185 元的美白精華液、乳液、面霜、防曬 4 件套小樣，下單就送。是不是超級劃算！
如果想加強美白效果，贈品小樣裏有傳皙諾（TRANSINO）的美白系列中的乳液和面霜，正好可以配合用起來。
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好啦，以上就是我們為準媽媽們貼心推薦的不踩雷護膚清單！註意，我們的開團截止時間為 6 月 29 日 24 點，有需求的準媽媽請抓緊時間搶購！
希望每一位準媽媽在孕期都美美噠▼
呵護肚子裏素未蒙面的小家夥的健康，是每個準媽媽的職責，追求美也是準媽媽作為女性的權利，在保證寶寶健康的前提下，盡情去追尋你的美麗，綻放自己的魅力吧！
責編：子規
圖片來源：品牌方提供 & 丁香設計團隊拍攝 & 圖蟲創意
科學審核：丁香科學嚴審團
商品信息
商品名稱：孕期護膚清單
活動時間：2020-6-24 00:00 至 2020-6-29 24:00
發貨時間：下單後 3 個工作日內發貨（周末/節假日順延）
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