肝掌和蜘蛛痣是肝臟疾病的典型癥狀，這是血液中雌激素水平升高的結果，人們常常以此癥狀來判斷肝臟是否發生問題。但並不代表著有肝掌和蜘蛛痣一定就是肝臟發生病變，也有可能是其他問題。
有肝掌和蜘蛛痣就說明肝臟有問題嗎？首先來了解一下什麼是肝掌，肝臟也就是手掌大小魚際皮膚有紅色斑點或斑塊，用手按壓時顏色發白，松開後發紅；然後來了解一下蜘蛛痣，蜘蛛痣也就是皮膚表面有紅色的血管痣，紅色斑點周圍輻射血管，就如同蜘蛛一般。
慢性肝病患者皮膚上易長有蜘蛛痣，常發生在臉部、頸部、上半身和上肢。之所以肝病患者會出現肝掌和蜘蛛痣，因為肝功能受損可降低雌激素滅活功能，升高血液中雌激素水平，影響毛細血管健康，使得毛細血管擴張。
總而言之，雌性激素增加是造成蜘蛛痣和肝掌的原因，此癥狀確實跟肝臟健康有關系，但並不是必然的聯系。處於青春期和妊娠期的女性體內雌激素水平高，皮膚上可能有蜘蛛痣；缺乏B族維生素、紅斑狼瘡和風濕性疾病以及血色病等也會使得皮膚上長有蜘蛛痣。類風濕性關節炎、真性紅細胞增多癥會引發肝掌。
綜合所述，出現肝臟和蜘蛛痣並不一定是肝臟疾病，還需結合癥狀以及一系列檢查來明確診斷。
生活中如何養護肝臟？1、有充足睡眠
23點後正是肝臟修復的黃金期，熬夜可增加肝臟承受的負擔，所以應調整好作息，23點之前必須入睡，每晚睡夠7~8個小時，白天有30分鐘的時間午休。
2、維持正常體重
攝入太多脂肪會在肝細胞作為堆積，使得肝細胞無法從血液中獲取營養，久而久之損害肝功能，誘發脂肪肝。脂肪肝一直放任不管，可發展成脂肪性肝炎、肝硬化和肝癌，所以應積極控制體重，每周有3~4次30分鐘以上的中等強度有氧運動來減肥瘦身。
3、拒絕喝酒和濫用藥物
進入體內大部分酒精經過肝臟代謝，酗酒可引發脂肪肝和肝硬化，因此應做到滴酒不沾；是藥三分毒，隨意用藥特別是聯合用藥可損害肝臟，引發腎衰竭。另外，黃曲黴毒素是誘發肝癌的主要誘因，因此不能吃發黴變質的糧食類和堅果。註意飲食衛生，不能吃半生不熟的食物，也不能喝生水。
溫馨提示
不能因為出現肝掌和蜘蛛痣而認為肝臟發生病變，還需結合自身癥狀進一步做檢查，如肝功能檢查和肝臟影像學檢查來診斷。另外，及早接種甲肝和乙肝疫苗，減少在外吃飯次數，飯前必須洗手。超過40歲的人、病毒性肝炎感染者、長時間服用藥物、有肝癌家族史，每年應去醫院做次肝功能檢查。
病毒性肝炎患者每三個月做次甲胎蛋白和肝功能檢查，每6個月做次影像學檢查。多吃含優質蛋白質、維生素和礦物質的食物來提高肝臟代謝和解毒能力。
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