人就兩個選擇,一個是死成烈士,一個是活成勇士。
男人和女人在情感中到底想要什麼?
簡而言之,男人想要價值感,女人想要幸福感。
為什麼我們在開始的時候,會玩得那麼開心,但是一旦情感確定了,就會越玩越沒勁了呢?
因為我們想要的東西是不一樣的,所以在遊戲中的玩法就不一樣了。
一開始,大家玩的都是一個遊戲:釣魚遊戲。
就是曖昧、互相撩撥、挑逗、眉來眼去,打情罵俏。
就是勾搭。
勾搭就是有勾——鉤子是危險的,但又有搭,上面有誘餌。
你要冒險,又有獲得。
這很復合男人的獵人天性。
男人就是通過捕獵獲取價值感:我可以讓一個高高在上的女神,變成我老婆——我厲害吧。
但女人要靠捕獵來獲取安全感:我可以通過不斷給這個男生設置障礙,看他是否足夠有誠意,足夠有力氣,是否接得住我,是不是個男人——如果是,那我就安全了。
對女人來說,釣魚遊戲的重點在於目標:釣到魚,釣到金龜婿,釣到男神,遊戲結束,我們就可以好好過日子去了。
對男人來說,釣魚遊戲的重點卻在於過程:永遠玩下去,我們要一直玩下去。
所以很多男人一結婚就悵然若失。
因為遊戲結束了,他想要的價值感,全都沒了。
而女人則開始玩另外一個遊戲:安全感遊戲。
這個安全感遊戲是女性設定:兩個人踏踏實實過日子,是很幸福的;生了孩子以後,男人也會和女人一樣喜歡孩子的;兩個人啥都不幹,就會很歡樂;沒有吵架的生活,是最美好的。
男人對這樣的遊戲一點兒也沒興趣。
(再次強調,我說的男人和女人不是針對性別,而是針對心理,在當下的時代,很多女人是直男心態,很多男人是直女心態。)
而如果男人拒絕這樣的遊戲規則,就會被扣上“loser渣男”的大帽子——你把我娶到家,怎麼就開始嫌棄我了?你有沒有良心?是不是男人?有沒有責任感?為什麼不享受當爹的快樂?為什麼不喜歡經營家庭?你個媽寶男……
於是很多男人的心態從“我要做”變成“要我做”。
前者是我可以通過主動的爭取獲益,後者是只要你不做,你就受損。
大肉和皮鞭,你選擇哪個?當然是前者更吸引人。
所以對女人來說,最大的挑戰就是從自己自設的遊戲中跳出來,學會和男人設計出一場兩個人都感興趣的遊戲。
聖人說,強扭的瓜不甜。
大多數情感的失敗,都是因為遊戲規則沒有制定好。
下面,我們看看男人和女人該如何在溝通中設置好遊戲規則。
分析一
男人第一次出差,雙方還在你儂我儂的情感中。但此時,雙方的遊戲狀態已經悄然發生了改變。
女人說:老公我想你。
女方在表達強烈的需求信息。
女方的“親密感”遊戲的設定是——當女方說“我想你”的時候,男方如果這樣回應,她就會給這個男人打滿分:
男方:我也好想你,做夢都夢見你,開會的時候想你都走神了,我連飯都吃不下了……
但是這樣的表達往往意味著這個男人的絕對臣服,流露出這個男人的低價值。
只有在情感最高潮的時候,男人會情不自禁地這麼說。
其他時候,他會覺得這麼表達是一種“下位感”。
所以男方會草草結束這種親密感的遊戲,進入他最喜歡的“競爭感”遊戲——我給你買了禮物。
為什麼他會喜歡提起這個話題,因為他買禮物,最渴望看到的是女人的驚喜,看到女人臉上陶醉的笑容,這會讓他的價值感爆棚。
但此時女方還沈浸在稍微有些“小失落”的感覺裏,很直接地就問:是啥。
而女方如果配合男方的話就會說:哇,是啥,我老公真體貼呢。
這就直接支付了“情感貨幣”給男方。
男方因為沒有得到這樣的“情感貨幣”就開始進一步的“競爭遊戲”:你親我一口,我就告訴你。
這就是他想要回到當年“追求期”的信號。
但是女生的截圖就到這裏,這就是典型的女生思維,她截圖的目的只是為了告訴大家:你看第一次出差他是這麼甜蜜,但第N次出差,他就如此冷血。
她只是沈浸在“受害者”的角色裏,從沒想過,所有情感的失敗,都是一句話一句話積累起來的:是兩個人的共謀,從來不是一個人的破壞。
我猜想以這位女主的心態,她是不會理解男生想要玩“追求期”遊戲的意圖的。
如果她了解了,就會這樣回應:切,我才不親呢,因為你沒說怎麼想我呢!
這就是將“親密感遊戲”和“競爭感遊戲”的完美結合:我要和你玩我想玩的遊戲的同時,我也給了你想要玩的遊戲。
很多女人以為,我了解了男人的心理,那我就全力扮演那個滿足他的角色吧。
錯了。
學習男人的心理不是為了跪舔男人,而是為了影響男人,讓他們樂意玩女人喜歡的遊戲。
這個關鍵就在於你能否將兩個遊戲變成一個遊戲。
很多情感的失敗就是因為兩個遊戲永遠都是兩個遊戲,而且從有交集變得越來越遙遠。
其實各玩各的沒有關系,只要大家能各取所需就可以。
你一定不會喜歡男人喜歡的,男人也不會喜歡你喜歡的,但不妨礙兩個人合作得到各自喜歡的。
然後,我們看看男人的第N次出差的對話。
女方依然在原地踏步,她根本不會想為什麼男人越來越冷淡。只是表達,我好想你。那背後是,既然我好想你,我們又是夫妻,你就“應該”也好想我,否則你就不是好人。
你想知道這個世界什麼是有毒的邏輯?只要看看這些神邏輯裏有沒有“應該”、“必須”、“絕對”這樣的字眼,如果有的話,一定是毒雞湯。(我這裏也用了“絕對詞匯”,哈哈。)
“絕對詞匯”、“極端詞匯”“色盲式的詞匯(只有黑白邏輯)”的最大危害,就是把這個世界當成機器,按下按鈕,就必須得到標準化的答案。
幸虧這個世界不是這樣,否則我們都是機器人,活著也太沒勁了。
在第一次出差時,女方說“好想你”是表達期待。
在第N次出差時,女方說“好想你”是在表達譴責(控訴男人不如自己投入)、焦慮(害怕男人變心)。
這兩者男人都接受到了,在男人看來這些表達都是一句:你不是好男人。
男人感覺自己被貶低,這個關系裏已經沒有自己想要的,但如果要離開的話,又要承擔自己是渣男這樣更大的貶低,所以他只有耐著性子和女人周旋,但這樣的代價就是要消耗更多情感銀行的貨幣。
女方第二句話在傾訴自己想男人的時候有多焦慮,潛臺詞是,我餓了,我要吃奶,你快餵我,沒有你我活不下去。
男方說我在吃飯,回家再說,潛臺詞是:我怎麼娶了一個巨嬰啊,我老餵你,簡直就是無底洞,誰來餵我啊。
此時雙方內心已經滋生了婚姻中的癌細胞:黑化。
女方黑化男人為不負責的渣。男方黑化女人是無法獨立存活的巨嬰。
一方覺得對方太狠心。另一方覺得對方太累贅。
雙方都會很默契:我沒錯,都是對方的問題。
分析二
所以一段感情要毀滅,需要三個元素:
雙方根本不懂對方需要的是什麼;雙方沒興趣,也不會探索對方想要什麼,一旦不滿足自己,就黑化對方。就像嬰兒一樣,一旦媽媽不餵自己,就罵:我殺了你,你是壞媽媽。雙方都同意一件事:我沒錯,都是你的錯。沒有共情,沒有自省,沒有好奇心,這段關系必死無疑。
那麼女方應該怎麼說呢?
其實女方首先要搞定自己的情緒,遠離自己的怨婦思維。反思一下關系可能出現的問題。
然後可以這樣說:
1)其實你對我挺重要的,所以知道你什麼時候回來對我來說是很大的安慰。
2)你出差一定很辛苦。
3)我想,等你回來,也許我們可以討論一下:怎麼在事業和我們的關系中間找到平衡點。這樣我們的關系可能會更輕松一些。
第一句的重點是突出對方的價值感,你對我很重要,也強調對方回應的重要性。
這樣就可以避免男人的“被迫害妄想”:她是不是不信任我?是不是想監控我?這就會讓男人覺得自己身處下位。
第二句是共情對方的不容易,給對方一些“情緒貨幣”。
第三句是直面雙方的問題,用“平視”的視角來解決問題。
很顯然,在關系不太好的時候,女人必須要懂得“局面”、“氣場”,不要在不適合撒嬌的時候,還在那裏做嬰兒態,這就叫做“不合時宜”,往往很容易消耗你們之間的情感,尤其被冷遇的時候,會更受傷。
分析三
看這樣的截圖,其實就能預測這段關系結局了。
其實女方這樣的撒嬌耍賴不是不可以。
但一定要有一個“補鍋”意識。
你說這個男票不合格,男方有些尷尬的回應說其實只是快遞晚了一些。
你要幫對方把臺階補回來。
如果是我的話,我會說:哎呀,誤會了我們家的大暖男了。對不起了,我該怎麼補償你好呢?
男方可能就會壞壞地說:用你的身子吧。
女方回應:大色狼!救命啊!
這樣就可以又回到“調情模式”“競爭遊戲”(“捕獵遊戲”)裏來了。
這時,女方可以盡情地玩想玩的“退行遊戲”,盡情地撒嬌,但一定要有節制,不能退到子宮裏去了。
這個節制就是你要時刻註意:給男生臺階下。
撒嬌意味著你要從情感銀行裏取款。
而給男生臺階下,意味著你又往情感銀行裏存款。
在《請回答,1988》裏,有一對夫妻。
妻子天天嫌棄丈夫,丈夫天天都跟小醜一樣逗老婆開心,他似乎是個沒有臉皮的人。
但當丈夫會陷入到莫名抑郁狀態的時候,妻子反倒對丈夫很包容:丈夫剪腳趾甲的時候,不小心把指甲碎屑崩到妻子嘴裏了,要在過去,丈夫今天的腦袋一定是平常的兩倍大。但妻子這次居然默默地走開,然後給他倒了一杯他平時最愛喝的熱茶。
因為妻子知道,這個時候,她是要收斂脾氣的。
只要腦子裏有這樣一根弦,夫妻之間還是有默契、有未來的。
最怕的就是那些腦子裏沒有“弦”的人,不怕死地完全憑本能活著的人。
他們在最不該說的時候說了最不該說的話,做了最毀滅情感的事情,而事後又沒有任何覺察,完全把責任推到對方身上。
這個世界上,最容易的事就是認為對方是個渣,或者更省事一些,你把全天下所有雄性都看成渣。
但所有容易的事兒都有一個代價,那就是你永遠生活在比較低端,比較低質量的生活層次裏,因為你為了省事兒,斬斷了進化和成長之路,當槍響的時候,所有人都在跑,你選擇做怨婦,幽怨地看著過去,而別人則在奮力地奔向未來。
然後看到被人超越,你會更加幽怨,繼續列出你的黑名單,它越長,你人生的路就越窄,你的生命就越痛苦,越三無。
最後你終於成為被全世界拋棄,傷害,欺負的最冤屈的人。
然後對自己說:我可以去死了。
我活得不好,不是我的錯。
是這個世界辜負了我。
反正人就兩個選擇,一個是死成烈士,一個是活成勇士。
各有各的好處。
各有各的前程。