我們平時看到有人瞌睡，經常會開玩笑說，你是去夢周公了嗎？那麼這“周公”到底是誰呢？
周公，姬姓，名旦，是周文王姬昌第四子，周武王姬發的弟弟，曾兩次輔佐周武王東伐紂王，並制作禮樂。因其采邑在周，爵為上公，故稱周公。
周公曾先後輔助周武王滅商、周成王治國。武王死後，成王年幼，由他攝政當國。平定三監之亂後，大行封建，營建成周（洛邑），制禮作樂，還政成王，在鞏固與發展周朝統治上起了關鍵作用，對中國歷史的發展產生了深遠影響。
周公在當時不僅是卓越的政治家、軍事家，而且還是個多才多藝的詩人、學者。其兄弟管叔、蔡叔和霍叔等人勾結商紂之子武庚祿父和徐、奄等東方夷族反叛。他奉命出師，三年後平叛，並將勢力擴展至海。後營建洛邑。
相傳西周初年，世風日下，民間婚俗混亂不堪。甚至沒有任何儀式，男女就同居在了一起。周公為此深感憂慮，親自制定禮儀，對當時男女關系混亂的狀況進行了大幅度的改革。
他把男女從說親到嫁娶成婚，分為了七個環節，即納采、問名、納吉、納征、請期、親迎、敦倫七個環節，並且對每個環節都進行了細化，作了具體細致的規定，這些合稱“婚義七禮”。後人將此稱之為“周公之禮”。
從此以後，行過了“周公之禮”後，男女方能在一起。後來在流傳之中，慢慢就演變成用“周公之禮”來指合法的性生活了。
那麼，為什麼睡覺又變成了“夢周公”呢？這個典故又從何而來？
從上面可以看出，周公是個特別講究禮法的人，這和誰有些相似呢？對了！就是孔子！孔子一生致力於恢復西周的禮樂文化和禮樂制度。
或許是因為他們誌向相投的關系，雖然不是一個朝代的人，卻在夢中相會。
在孔子年老之後，還發出了“甚矣吾衰也！久矣吾不復夢見周公”這樣的感慨，意思是自己衰老得很厲害，好久沒有夢見周公了。
由這句話開始，周公這個形象和做夢聯系在了一起。後人更是以訛傳訛，借他的名義寫出了《周公解夢》這本偽書。