在開始今天的話題之前，我想先來說一個很著名的犯罪心理學的測試題目：
姐妹倆去參加葬禮，在葬禮上妹妹看到一位十分心儀的男士，在回家之後妹妹就把姐姐給殺了，這是為什麼呢？
正確答案是，妹妹想再舉辦一次葬禮，這樣他就又可以見到那位心儀的男士了。
這聽起來是不是十分的荒謬與恐怖？正常人當然不會這麼想，但是在一個精神疾病的患者的思維裏這可能是一種正常的邏輯。
其實這個段子，最早應該是來自於“心理學第一名著”、弗洛伊德的著作《夢的解析》。書中提到作者有位女病人的姐姐有兩個兒子，大兒子不幸夭折，讓整個家庭都很悲痛，而一天晚上，這位女病人居然夢見自己姐姐的小兒子也死了，她在參加他的葬禮。據弗洛伊德的分析，是因為妹妹早年喜歡上姐姐的一位男性朋友，但因為姐姐阻擾而沒有在一起，後來在姐姐的大兒子的葬禮上，妹妹又看到這位男性朋友，這種愛慕之情又湧上心頭。
然而與上面那個測試題不同的是，這並不是妹妹的一種正常的邏輯思考，恰恰相反，夢境中發生的情況絕不是女病人所期待的，甚至這更讓她悲痛不已，但是為什麼會產生這樣的夢呢？夢的發生機制到底是什麼原理呢？
1.夢到底是什麼？小的時候，不知道大家是不是都和我做過了一個類似的夢，夢見我們自己在走樓梯，走著走著，突然一腳踩下去，一腳踩到床板上，於是把自己給驚醒了。大人把這樣子夢境稱之為是小孩子在長身體，是代表骨骼在不斷的發育長高。以此推測，夢可能是一種與身體激素有關、與生長發育相灌的生理活動。
學生時代，我最經常做的夢境，就是自己即將參加一門考試，沒有做任何的準備直接上場，考試的現場大腦幾乎一片空白。而在現實生活中，我幾乎很少把自己逼入如此極端的環境中。反倒是在夢境中，這樣極端的場景和擔憂卻時常出現。這樣子的夢境其實含義相對直接，是自己白天的心理活動，在夜間繼續向大腦進行投射。
還有一種夢境，說起來比較玄乎，比如孕婦做夢，夢見蛇和龍之類的形象，說明預示著可能會生男孩；如果夢見蝴蝶、鮮花之類的形象，說明預示可能會生女孩。《周公解夢》也類似於這樣的，屬於一種超自然的解析。
而弗洛伊德則是秉持著理性和科學的態度，他並不把夢看成什麼神秘的超自然啟示，他認為夢是一種有意義的生理活動，夢的荒謬表象下面隱藏著一定的意義。提弗洛伊德出：夢的動機是一種欲望，而夢的內容就是對欲望的滿足。
2.夢是怎麼產生的？回到一開頭那個夢見葬禮的例子，如果說夢是讓自己的欲望得到滿足，那為什麼會如此拐彎抹角、甚至用痛苦的內容加以掩飾，而不直接了當呢？
弗洛伊德認為，在我們的精神世界中，有很大一片領域是我們的意識無法認知的的，它們潛藏在我們的心理活動中，被命名為潛意識或者無意識。
而我們的大腦中有個叫做“稽查作用”的偵查員，負責檢視腦袋裏一切不符合世俗常理、道德邏輯的念想，把它們全都壓制住，不讓它們堂而皇之的出現。比如那位夢見再次參加葬禮的女病人，她對那位男士的愛慕與念想自然是在世俗常理之外的，這樣子的念想在意識層面是無法直接顯露出來的，於是就通過夢境進行扭曲、折疊、偽裝。
我們的夢是如何通過偽裝開躲避大腦的“稽查作用”呢？
夢的凝縮作用。指將好幾個元素都集中在一個意向上。弗洛伊德夢見自己寫一本關於植物學的書，書中有一頁折疊謝彩色插圖，還夾著一張脫水的植物標本…原來在做夢的前一天早上，弗洛伊德看見玻璃櫥窗裏的植物櫻花草，那是妻子最喜歡的植物，弗洛伊德回國前妻子一直希望他買給她，可弗洛伊德好久沒有給妻子送花了，這讓他感到愧疚。“折疊彩色插圖”讓弗洛伊德想起自己當醫學生時經常買回一堆醫學雜誌，上面有很多精美的圖片。“一張脫水的植物標本”讓他想起以前校長曾召集高年級學生一起做學校植物集簿……夢的凝縮作用，使得一個夢表面上雖然顯現的內容用一頁紙可寫，但實際上線索鋪展開來卻至少多六七倍。
夢的移置作用。為了躲避夢的稽查作用，有一些意思表達和內容不敢堂而皇之的出現在夢裏，因此就移置到一些很小的、不太起眼的元素上。比如，弗洛伊德一直很介意自己遲遲沒有當上副教授，如今他被提名，他做了一個夢，夢見自己的朋友R是自己的叔叔。而現實中，朋友R雖符合評選資格但也一直沒有被任命為副教授，而自己的叔叔之前因涉嫌違法交易受到法律制裁。弗洛伊德通過這樣的夢境間接想解釋說明，朋友R沒當副教授上因為犯了法品行不夠，而自己沒有犯法，定能評上副教授。
夢的象征化。在弗洛伊德的學說裏，可以看到很多泛性論的東西，比如所有細長的物體，如木棍、樹幹、雨傘、鉛筆，所有鋒利細長的武器，如刀子、匕首和長矛，都代表著男性性器。洞穴、箱子、盒子、櫥櫃等各種容器相當於女性性器。
夢的潤飾作用。也就是把組織成夢的材料用連貫的邏輯串聯在一起。你肯定有過這樣的體會，在夢中，你會看到一大堆的意象，它們都經過凝縮、移置、意象化後，需要被可以說得通的方式被巧妙地安排串聯在各個場景畫面裏，就像大腦在精心構思組織一段電影片段一樣。在夢裏，你覺得一切邏輯都很合乎自然，所有物像出現得並不唐突。我自己就有這樣的體驗，當我在做夢的時候，我的大腦幾乎是同時在收集物料進行編織和放映的。
3.我們如何解析我們的夢？在弗洛伊德看來夢境可以被分為兩種層面，一種叫做顯夢，一種叫做隱意。顯夢就是指夢境表面上所呈現出的內容。而隱意是需要對表面上的顯夢進行再進一步的深入分析才能得出的內涵意義。
對於小孩子，他們人格結構還未發育成熟，大腦的“稽查作用”還不是特別發達，沒有那麼多欲望被壓抑到潛意識中，因此他們的夢也相對直接，特別容易被解析。另外，有一些夢，被弗洛伊德稱為“方便”的夢。比如夜晚睡前喝了很多水，預示睡覺的時候意識裏告訴自己很想去上衛生間，但實際上身體還未被喚起，於是就會做關於去衛生間暢解的夢。這類“方便”的夢顯而易見地表達了我們的欲求。
而對於成年人來說，大腦的稽查作用已經很完善和發達，那些“不合規”的想法不會輕易地浮現到意識層面來，只能沈入到潛意識裏。而潛意識會在很大程度上影響我們的生活。
根據弗洛依德的理論，“本我”就是我們的潛意識，就是我們作為動物本能屬性的想法。就比如巴黎聖母院裏當副教主克洛德看到舞女愛斯梅拉達的熱情似火和青春舞動的身體時想要占有她。“超我”則是經過道德倫理、社會規則制約後的表現，比如他的教士身份限制他是不產生有愛情的，於是他不斷用他的“超我”壓抑著“本我”。這時候需要“自我”出來充當調解員，思考一個“合規”的辦法來滿足“本我”和“超我”，比如克洛德放棄教士身份、摘掉副教主的烏紗帽，落入凡塵，和愛斯梅拉達生活。當然，當“自我”無法協調“本我”和“超我”時，內心則會掙紮到最終撕裂奔潰。
以上是弗洛伊德的潛意識理論和人格理論，與之前提到的泛性論並稱弗洛伊德的三大理論。這本經典之作《夢的解析》開創了精神分析的先河，盡管被後來的學派質疑，認為其不夠嚴謹科學，但多數人們有心理問題時仍舊會求助於精神分析。
了解夢的產生原理，其實對於普通的夢境，我們自己就能嘗試解決釋義。
再說到我學生時代經常做的那個夢，夢到自己考試的時候毫無準備，腦袋一片空白，其實也是對大腦的一種壓力的釋放，是潛意識裏“想要冒險”的欲望的隱藏。因為在現實生活中，像我這種好好學生是不太可能把自己至於那種極端的、無助的、毫無準備的失控環境中，於是會通過在夢境中進行這樣一番冒險和體驗。與此相似的，我還夢到過自己騎著自行車從很高很陡的幾百層山路階梯上徑直的衝下去，控制不住速度只能調節方向的一路向下衝。這也是一種失控的狀態的冒險體驗。
此外我還有常常夢見自己在夢中發表十分精彩的臨場演說，演講內容的邏輯推理還有語言組織能力，侃侃而談的流暢感都令夢中的我大為嘆服，那很明顯是在我的潛意識裏自己組織出來的語言和行為，有時候意識清醒過來時，還會回味自己剛剛夢中的一番言論實在太棒了。
這樣的夢其實也是一種欲望的滿足。我從前是個比較內向害羞，甚至有點懼怕公眾講話的人，後來在通過自我調節後，我逐漸體會到向他人輸出自己獨特觀點時的自信感。現實生活中我偶爾有體會過自己在與許多聰明的大腦碰撞交流時，產生許多突然閃現的靈感智慧的言論火花，那種精密梳理邏輯和精準表達詞匯的恰當感、暢快感讓我特別享受，然而這種機會和場景並不算太多，我的潛意識很希望能夠改善我希望的發言恐懼，成為一個自由表達的人，因此，這樣的夢的解析，讓我更清晰自己的想法和願望，並為之努力。
當然，夢的解析這項工作可能比較“專業”甚至應該說是“嚴謹”的，同一個意象在模棱兩可的情況下可能會失之毫厘謬之千裏，必要時可能需要借助專業的咨詢工具。不過還是建議大家可以試著拿拿自己的夢來分析一下，畢竟你是和你自己接觸時間最久的，只有你才是最了解你自己的，對吧？