夢到前任,代表著什麼?
夢到家人去世,意味著什麼?
重復做同一個夢,預示著什麼?
夢裏飛起來又掉下去,背後有什麼心理暗示?
為什麼大家都會夢見類似的東西?比如掉牙、被追趕、考試……
我們一生中1/3的時間都在睡眠中度過,但真正了解夢的人少之又少。心理學認為,夢,實際上是我們與潛意識溝通最直接的方式。
國內釋夢領域扛鼎人物朱建軍教授形容,一個人的心靈就像一座夜間的園林,亮著燈的房子是意識,而房子外黑暗的樹林、池塘和假山是潛意識,藏著我們看不見的情感和意念。
許多人誤把看得見的房子當成了他的全部心靈,以為完全了解自己。但有時又被突如其來的情感左右,為一件小事感到憤怒,為什麼這樣,他不知道。
而夢,就像是一個手電筒,引我們進入潛意識的世界,看清內心“暗處”的一切。一個人越懂夢,就越能知道,自己的內心絕不僅僅只有已知的那一點思想,心靈的世界無比浩大,隱藏著無限智慧和潛能。
01 懂夢的人,能從夢中得到啟示夢就像我們第三只眼睛,能看到藏在平靜水面下的暗流湧動。
心理大師榮格曾說,夢是對未來的預測或啟示。而噩夢,是一種強烈的警示。
朱建軍教授曾經有一位來訪者,有不錯的工作,漂亮的妻子,看起來有很好的前途,但是常常做噩夢,夢見自己登山,爬了很高,突然發現再往上沒有路了,想退也退不回來了,馬上就要掉下懸崖,他非常恐懼地醒過來,滿身大汗。
層層分析之後,發現困擾他的噩夢,其實是在警告他,在人生中爬的太高太快,沒有給自己留退路,壓力已經超出了範圍,再繼續拼命工作已經非常危險了。
噩夢往往提示著內心長期被壓抑,如果讀懂這個警醒,懸崖勒馬,那就“救”了自己。如果沒讀懂,很可能一段時間後出問題,比如莫名得了一個重病,突然心理崩潰,甚至造成更可怕的後果。
02 透過夢,能看見超越邏輯認知的靈感人類有兩種認識世界的方式,一種是白天清醒時候的邏輯認知,一種是晚上睡眠中的原始認知。
一個懂夢的人,能在邏輯認知和原始認知間架起一座橋梁,把這兩種不同的認知聯系起來,因此,可以超過單純的邏輯思維,捕捉到很多平日裏難以獲得的靈感,找到心中尋覓已久的答案。
《夏洛特煩惱》的作曲者冷婉婉,在參加奇葩大會時坦言,這首歌就是自己在夢中得到的啟發,蔡康永將信將疑地問高曉松,高曉松自己的好友鄭鈞也是如此。
除此之外,許多藝術作品、發明創造,比如汽車輪胎所用的橡膠、縫紉機的設計、元素周期表的發現、《盜夢空間》的創作,都跟夢有關。
03 善於解夢,能激發潛藏的性格原型釋夢,就是一種完善人格的心理學手段,了解夢,甚至可以完全改變自己。
心理大師榮格發現,人的原型有很多種,比如“智慧老人”、“阿尼瑪或阿尼姆斯”、“太陽王子”等等,每個原型都有自己的性格模式。
釋夢是我們和自己潛意識的溝通,經常釋夢,你潛意識中的各個原型都將被激發。每一個原型都有極大的心理力量。
一旦你和某個原型有共鳴,你的性格會越來越接近這個原型。例如當“太陽王子”原型被激發時,你的性格會開朗、活潑、灑脫,如同王子。
同時,如果善於釋夢,你還將更容易洞察別人內心,發現一些別人還不十分清楚的東西,因此而戰勝別人。
04 如何通過解夢,通達潛意識?夢中的一切,不合常理,大部分人即使感到好奇,也很難讀懂。不懂夢的人,要麼忽略了夢的意義,要麼依靠《周公解夢》胡亂猜測等方式錯誤解讀,比如認為夢見親人去世是不詳預兆、夢見蛇會有可怕的事發生,不僅沒有達到解夢的效果,反而給自己增加不必要的憂慮。
而釋夢是心理咨詢中一門重要技術,能很好地幫助咨詢師,了解來訪者當下的情緒狀態和內心衝突,找到問題突破口。
那麼,一個普通人能學會釋夢技巧,讀懂自己和身邊的夢嗎?
深耕釋夢領域30年朱建軍教授朱建軍教授認為,學習解夢說易不易,說難不難:
說不易在於,如果無人指點,完全靠自己摸索,只怕十年八年也未必能摸索出規律來。說不難在於,我曾經在大學心理學課上講過釋夢術,不過兩三個半天,就有許多學生初步掌握了這門技術,而且成功地破譯了自己或別人的夢。
所以掌握正確的方法,釋夢不僅僅是心理學家了解人的技術,也可以成為人人都能掌握的、可用的工具,哪怕你只懂一點,那也可以讓你更明白、更清醒一點,而這一點對人生,有意義。
這次,我們邀請到在國內心理咨詢大咖朱建軍教授,將他過去30年的釋夢技術精華,濃縮成一套普通人也能輕松掌握、終身受益的方法,教會大家如何利用心理學的方法做自己的“解夢師”,幫身邊的人解夢,從而打開潛意識的大門,傾聽內心的聲音,更好地了解自我,了解他人。
▍課程收獲
01
頂級大咖30年釋夢技術精華,獲得一項永久受用的解夢技能
課程包含朱建軍老師多年解夢精華,習得釋夢技術,可以幫助自己和身邊的人解夢,從而了解自己和他人。
焦慮夢、掉牙夢、性愛夢、死亡夢
胎夢、考試夢、預言夢、噩夢……
02
深度探索未知的自我,與潛意識聯結
我們往往因為外界觀念的幹擾,不知道自己真正想要的是什麼,夢是我們內心中“原始人”的產物,通過解夢可以通達潛意識最深層的自我。
03
學會自我接納,促進心理健康
很多心理其實都源於對自己內心的不了解,通過夢了解真實的內心,能更容易做到自我接納。
朱建軍教授是國內釋夢領域權威,師從我國著名的心理學專家曾性初先生,從事心理咨詢30多年,創立了意象對話技術,這是我國僅有的自己創立的幾種心理咨詢技術之一。最早提議開辦心理咨詢師職業資格考試,並且為其評審專家。
在從事心理學研究的前十幾年,他研究精神分析以及心理學中釋夢、催眠等技術,融合人本主義、哲學歷史等知識,成為該領域的佼佼者。
在心理咨詢的後十幾年,他曾在近一年中,每天用十幾個小時做心理訓練和自我催眠,深入潛意識,獲得了對人性的直覺的領悟。
“作為心理咨詢師,釋夢是我常用的基本技術之一,30多年來,積累了一些經驗,不少人希望學習釋夢,想請我教釋夢的方法,這次有機會開發這門課程,將我多年來的釋夢技術精華和心得總結起來,分享給你。
學會解夢,可以獲得人類潛意識中蘊藏的潛能和智慧,讓我們更了解人的內心世界,不論是自己的還是別人的。”
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▍課程價格
釋夢是比較高端的心理咨詢技術,線上課程通常在500元以上,線下課程更是都在1000元以上。
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▍適合誰聽
1.對自己的夢境有困惑,想知道夢背後的答案的人
2.對釋夢感興趣,但是不知道怎麼入門的愛好者
3.願意進一步自我探索的人
4.想幫助別人解夢的人
5.想多掌握一門咨詢技術的心理咨詢師
▍課程形式
線上音頻課程,加入即可學。
▍課程咨詢
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