從小到大，我們就被灌輸一種思想：
多為別人考慮，要有利他思維，心底無私，天地寬。
可很多人的過度無私，其實都是委曲求全，不斷地消耗自己，直到把自己困在生活的死胡同裏，退無可退。
人生苦短，在不值得的事情上浪費過多精力，是對自己最大的辜負。
人這一生，想要活得舒服，就要留份“自私”給自己。
子女的人生，別過度操心
網上有一個熱門話題：為什麼很多人啃老，卻沒有羞恥感？
其中一個高贊回答是：造成年輕人啃老的人，也有很大責任。
為人父母者，總以“爸媽”為枷鎖，毫無怨言地付出所有；身為兒女的，也以“爸媽”為倚仗，有恃無恐地索取一切。
前不久，親戚老鄭給我打電話，不出所料，開口借錢。
這次，是兒子小鄭的信用卡逾期未還，要被列入征信黑名單。他想給孩子“兜底”，無奈能力有限，只好四處借錢。
我勸過他多次：“小鄭都30多歲了，你們不指望養兒防老，至少要多考慮下自己。”
可他們依舊執迷不悟。
為了孫子能上一所好學校，老鄭前些年把老宅賣了，加上多年積蓄和退休金，全貼補給了兒子，兒子入手了一套小兩居的學區房。
老鄭夫妻像一棵被連根拔起的老樹，漂泊無依，租了間破舊的民房棲身。
他們還租了一個攤位，賣些家居用品。
每月掙的錢，除了留下基本的生活費，其余全給兒子還房貸。
圖片來源：全景視覺
父母捉襟見肘，兒子卻肆意揮霍，每月信用卡刷到爆。
造成這種局面的，不是別人，恰恰是老鄭夫婦自己。
古語說“溺愛者不明”，他們對孩子寵溺無度，兒子才會對他們予取予求。
殊不知，父母若一路為孩子撐傘，孩子永遠也抵禦不了風雨。
而父母這棵老樹，終有不堪重負的那一日。
無條件的愛，看上去是支持，其實對兩代人都是一種損耗；有限度的愛，看上去是冷漠，其實才是給孩子最好的禮物。
楊瀾在《大女生》一書中說：“別把所有的勁兒，都使在孩子身上。”
因為我們不僅是父母，更是我們自己。
為人父母，要在父母天性與自我之間找到平衡，不可厚此薄彼。
只有跳出“完美父母”的怪圈，才能給彼此的生活松綁。
父母適度的自私，是對孩子真正的無私，也是對人對己的一種成全。
他人的事情，別付出太多
英國心理學家雅基·馬森在《可愛的詛咒》一書中寫道：
大多數人都希望自己被看作“可愛的人”，覺得要讓別人喜歡自己，就必須按照別人認可的方式為人處世，一切以他人的需求為先。
雅基·馬森將其稱為“可愛的詛咒”。
書中有一位“可愛的同事”傑西卡，在別人眼中，她是一個總是笑容滿面、心甘情願付出的天使。
但是，傑西卡卻活得很憋屈。
自己除了一份“毫無前途”的工作外，沒有任何其他生活。
她長時間加班，卻沒有加班費，一個人做兩個人的工作，多年兢兢業業，卻得不到認可。
白巖松說：“為什麼別人越來越不把你當回事，因為你太好說話。什麼事情，一找你就答應；什麼東西，一要你就給。”
每天下班後，傑西卡都覺得自己像被榨幹了一般，沮喪，無力，這樣的日子仿佛望不到盡頭。
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她覺得壓力太大，想要減肥、交朋友，享受五彩斑斕的都市生活。
在心理醫生的幫助下，傑西卡決定先從“減少1%的可愛”開始。
“我要為自己著想，拒絕他們堆到我面前需要我加班的工作。”
傑西卡發現，這樣“客氣的拒絕”很有效。
當同事A請傑西卡幫忙做數據表時，她拒絕了：“我很想幫忙，但我做不了，因為我還有很多其他事。”
當同事B請傑西卡配合其日程安排，並要求當天給答復時，傑西卡堅持說，她會在這周結束前給出答復，且完全不會影響大家的工作。
她與合租室友劃定了更清晰的界線，不再容忍別人對她的區域、時間和用品的肆意“侵占”。
傑西卡用了6個月，循序漸進地改變了自己，打破了“詛咒”。
她在工作中擔當了更具挑戰性的新角色；她有時間發展新愛好，還交了新朋友......
如今的傑西卡，工作生活兩相宜。
傅雷曾說：“人的心理常常是得到的不但不看重，反而認為是應享的權利，臨了非但不感激，倒容易生怨。”
正所謂“貪得者無厭”。
現實就是如此殘酷，你一味地退讓，只會讓人更加肆無忌憚地欺負你。
和有求必應比起來，做一個有原則的人，更輕松。
過分付出，慣壞了變本加厲的人；不懂拒絕，縱容了得寸進尺的人。
與其討好別人，不如先取悅自己。
他人的事情，量力而行。
學會自私一點，你會發現生活變得舒心很多。
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昔日的傷害，別輕易原諒
女詩人余秀華，因出生時缺氧導致腦癱，走路跌跌撞撞，說話口齒不清，唯有熱愛的詩歌支撐著自己。
在母親的墓地前，余秀華憶起往昔。
母親是把她帶到人間，打她、罵她又愛她的人，是讓她寧願陷入思念裏淚流滿面，卻不想再相見的人，她許下願望，下輩子，讓愛恨隨風，彼此成為陌生人。
20多年前，余秀華的母親，無知地將她嫁給了一個比自己大十多歲的陌生男人，這段最終形同陌路的婚姻，成為了她一生的疼痛和遺憾。
婚後，她迎來了最憋屈的日子。
每次和前夫吵架，媽媽總是打她，媽媽希望她能聽話，維持一個讓外人看得過去的婚姻。
於是，不管對錯，只要夫妻間鬧矛盾，挨打的總是她。
她的前夫在旁邊看著，余秀華被揍得越狠，他就越高興。
“不管母親是不是為我好，這些我都無法原諒。”
離婚多年，余秀華對這段婚姻依然深惡痛絕。
上天雖然剝奪了余秀華的健康和美貌，但賦予了她頑強的生命力和能量。
對母親，她有愛，對前夫，她有怨，對他們的所作所為，她都選擇不原諒。
很多人帶著對殘疾人的俯視看待余秀華，其實她比大部分人都活得通透：
“你做了你的事，我受了我的傷，我不想難為自己，所以選擇不原諒。”
她不是糾纏於過去，只是放過了自己。
她用最搖晃的步伐，寫著最堅定的詩句，更重要的是，她將詩歌這根“拐杖”，變為敲擊人們心靈的“魔杖”。
不原諒，不代表含著怨恨生活，而是體會過現實的疼痛、殘缺，甚至撕裂後，依然擁有自愛的能力，擁有高度的自我檢視能力，忠於自我，活得坦蕩而舒暢。
大多數的原諒和寬容，都是以折磨自己為代價的。
所以，多關註自己的情緒，坦誠面對。
過往的傷害，不必勉強自己原諒。
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一個人真正的成熟，從“自私”開始
查理·卓別林寫過：
當我開始真正愛自己，我開始遠離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物，還是事情和環境，從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，這是自愛。
人生百年，轉眼成空。
歲月款款而來，又匆匆而逝，照顧好自己，才是這輩子的頭等大事。
年歲漸長，凡事看淡；適度自私，恰當自愛。
在取悅這個世界之前，先取悅自己。你的人生，沒必要為了別人活得小心翼翼。
跟兒女的相處，順其自然，別消耗自己；對別人的求助，量力而行，莫為難自己；對過往的傷害，順心而為，不勉強自己。
願你活得自尊又自愛，自私又自在，被這個世界溫柔以待。
作者：飛檐，個人公眾號：飛檐的文字江湖。來源：十點讀書，深夜十點，陪你讀書，美好的生活。