關於夢，從古到今始終有一層神秘的色彩，人們總是試圖去解釋夢的含義，於是中國民間出現了《周公解夢》，西方則有《夢的解析》，眾說紛紜。
一般成年人的夢，約占睡眠時間的四分之一，夢是睡眠的組成部分之一，沒有睡眠，便談不上夢, 夢與睡眠同行。
生理性的“夢”好與壞都有先兆，可是病理上的、尤其是頑固性的夢幻、夢遺、夢遊、夢魘、遺尿、遺精、夢交、夢話、夢思等，可不是一個簡單的事情。
今天的文章，我們就從說說不同的夜夢癥背後的原因吧——
遺尿我們小時候都發生過這樣的事：在夢中憋急了找廁所，找啊找，終於找到了，熱乎乎的尿液不聽話的就出來了。等到夢醒後，忽然發生被子濕了，還有熱氣呢！
這就是遺尿，人在一生中可能有1～2次或3～5次這種情況，這就是生理性的遺尿。
倘若神經系統損害，或膀胱等相關器官有占位性病變，均可引起異常排尿即遺尿癥。這種遺尿癥不分白天夜晚、床上或非床上、清醒或非清醒狀態均可發生，且往往伴隨其它病變同時出現。
遺尿癥的人大多都很聰明，就是一睡下就糊塗了。這種情況多半是由於腎精虧虛，肝血不足引起的。
治療遺尿偏方：丁桂暖臍帖敷於神闕穴（肚臍眼），每夜一貼，使用方便，藥店有售，容易購買，也是一種簡單易行價廉物美的敷臍藥兜。
說夢話說夢話也稱夢囈。
很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑。
有時人說夢話是連貫的言語，或成段的述說；
個別人說夢話時別人插話他卻與人對答；
有的人說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。
夢囈可出現在睡眠的任何時間，說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情。
經常夢囈多見於兒童神經癥和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉，同時更要註意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
食療方——蓮子冰糖：
去芯鮮蓮子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花鹵少許。
先將蓮子蒸50分鐘，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁，澆入蓮子中。可隨意食用。
此藥膳對多夢易醒、心煩失眠、心火尿亦、脾虛泄瀉者有療效。
夢魘夢魘俗稱鬼壓床，多見於3～7歲的兒童。指在睡眠時，因夢中受驚嚇而喊叫；或覺得有什麼東西壓在身上，不能動彈。此時肌肉神經還未醒，可神誌已經清晰了。
夢魘可能說是一種正常的心理現象，和鬼怪是無關的，它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
科學表明夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的，還有一部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。
建議：應避免兒童白天過度興奮、勞累等，合理安排作息時間。兒童夢魘一般不需用藥，但反復發作，次數較多者，可在醫生指導下用鎮靜劑，如阿普唑侖、羅拉等。睡前服用氯米帕明也有效。
夢遊夢遊癥俗稱"迷糊癥"，是指睡眠中突然爬起來進行活動，而後又睡下，醒後對睡眠期間的活動一無所知。
夜遊癥不是發生在夢中，而是發生在睡眠的第3-4期深睡階段，此階段集中於前半夜。故夜遊癥通常發生在入睡後的前2-3小時。夢遊癥多發生在小兒期(6~12歲)，可發生在兒童的任何時期，但以5~7歲為多見，持續數年，進入青春期後多能自行消失。
研究表明，夢遊主要是人的大腦皮層活動的結果。大腦的活動，包括"興奮"和"抑制"兩個過程。通常，人在睡眠時，大腦皮質的細胞都處於抑制狀態之中。倘若這時有一組或幾組支配運動的神經細胞仍然處於興奮狀態，就會產生夢遊。
夢遊癥治療：必須心理治療和藥物治療同時進行。在去除不良的精神因素的同時，根據其不同年齡輔以適當劑量的鎮靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等。另外，在夢遊剛發作時，及時喚醒他，也是一種行之有效的措施。