內褲和襪子能不能一起洗？可以放進洗衣機洗嗎？
2009年，日本某公司曾對中國家庭的洗衣習慣進行調查，發現超過90%的家庭會將內衣、襪子單獨手洗。2015年，一項類似的調查顯示，近半數人更喜歡手洗內衣內褲。
看來，內褲和襪子“水火不相容”的觀念，深得中國人的贊同。
小九的室友就很喜歡把內衣褲和其他衣服一起扔進洗衣機洗，並且還言辭鑿鑿地說，機洗比手洗幹凈多了。這說法有道理嗎？
一、洗衣機洗內衣、襪子，究竟幹不幹凈？事實上，室友說的話還是有幾分道理的，對於健康的人群來說，用洗衣機洗內衣褲並沒有什麼問題。
機洗的洗衣液相對於我們手洗的普通肥皂而言，本身就有較強的去除油脂和附著物的能力，清洗過後，衣物大多不存在細菌所需要的繁殖環境。
另外，洗衣機在洗衣過程中，至少會有幾十次的重復的摔打和擠壓動作，加上洗衣劑，這個過程可以去除大多數動物性病原體。因此只要及時把洗完的衣物拿出晾曬，就不必擔心有微生物繁衍的可能。
但要註意了：洗衣機可洗內衣褲，前提是洗衣機本身要幹凈。
家用的洗衣機一般由內筒（放衣物的筒）和外筒組成，它們之間有一個內槽。洗衣服時，衣服脫落的臟汙、棉屑、羽絨及水垢等，都會隨著水流附著到內槽中。不知道大家平日有沒有留意，內槽中有一層黑黑黏黏的東西，那些就是沒有及時清理的汙物。
內槽又潮又濕，若是不及時處理這些“臟東西”，完全就是細菌的天堂。顯然，如果洗衣機不幹凈，在機洗內衣褲時，內槽裏的汙垢、細菌、病毒等也很有可能會被帶入洗滌水中，對內褲造成“二次汙染”。
因此，實在是“懶癌”發作，不想自己手洗內衣褲，就要養成定期清潔洗衣機的習慣。
洗衣機消毒方法：倒入專業的洗衣機清洗劑，按照說明書攪拌均勻，將其倒入洗衣機浸泡2~3 個小時後，按日常洗滌標準模式清洗一遍。
二、襪子、內褲，能不能混著洗？貼身的衣褲肯定要天天清洗，不過有些人連洗澡都懶得天天洗，更別提內衣褲了，尤其是一些大老爺們，哪有這麼多講究，一手脫襪，一手脫褲，統統扔進洗衣機裏，搞定！
襪子穿在腳上，一天到晚悶在鞋子裏，且不說臟不臟，那味道就足夠讓人上頭。到底，襪子能不能跟內褲一起洗呢？首先，我們要搞清楚襪子VS內褲，哪個更臟！
答案你可能不信，其實襪子比內褲更幹凈。
人體的皮膚本來就有很多長期定居的微生物，正常情況下襪子上的細菌對皮膚並沒有什麼影響，反而是內褲上面或許會沾染到一些排泄物，這些汙漬含有許多病原菌，比襪子上的危險多了。
一篇發表在《傳染病雜誌》上的研究顯示，平均每條內褲含0.1克糞便，最多的有10克……
其次，我們再來看看男女對比。
美國科學院院報上一項研究發現，女性的菌群會略多於男性。而女性本身的生理結構就與男性有差異，女性尿道較短，尿道口、陰道口及肛門距離較近，這些都會導致生殖及泌尿系統更容易被感染。據國內外一些研究，內衣襪子混合洗，確實會增大女性陰道炎的概率。
可能有男生看到這，已經準備歡呼：哈哈，我們男人風險低，跟襪子一起洗沒毛病！且慢，我們先來做幾道測試題：
1.你獨居或者單身嗎？
2.你沒有腳癬等皮膚病吧？
3.你的內褲和襪子每日更換嗎？
4.你每天清洗內褲和襪子，並可以很好晾曬嗎？
如果以上問題你的答案都是“是”，那麼恭喜你，你滿足了襪子與內褲同洗的條件。但若有一點不滿足，小九還是勸你放棄吧。倘若有腳癬等皮膚病，或者晾曬不夠，襪子跟內褲一起洗也容易導致黴菌等微生物傳播的。
延伸：如何正確洗襪子、內褲？如何洗、洗完後如何晾曬是減少細菌感染的關鍵。如果你不滿意上述的條件，只能手洗內褲襪子，這裏有幾點需要特別提醒：
·換下內褲及時單獨清洗，不要留過夜，清洗要到位，否則洗了也是白洗。
·手洗時輕輕搓洗，襠部重點關註，可以用食指和拇指來回揉搓3分鐘左右。
·最後一步非常關鍵，用流水衝洗幹凈，直到沒有任何汙漬或洗滌物品殘留，否則會使布料變得幹硬。
貼身衣物還是動動手更省心，除了及時清洗，也要註意定期更換，再好穿的內衣褲也要每3~6個月更換一次，已經發黃的內褲，裏面的細菌遠比你想象還多，該花的錢，不能省啊！
#清風計劃##39健康超能團#
參考資料：
[1]洗內褲，機洗幹凈還是手洗幹凈？答案出人意料…….公共衛生與預防醫學.2020-09-05
[2]內褲襪子能一起洗嗎？做完這個測試就明白了. 騰訊醫典她知.2020-0 4-09
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