夢是一種很神奇的東西。它不像金錢，只要你努力就能得到。也不像食物，需要你去烹飪才能享受。不誇張的說，夢是有生命的，只有它主動找到你，而你想要得到它卻不簡單。它是如此的調皮，在你不留神的時候跟上你，又在你留意到的時候離開你。
夢有時是如此的珍貴。你窮極一生都得不到的東西，它能讓你看到；你日夜思念的故人，它能讓你們團聚；你絞盡腦汁琢磨不透的問題，它能給你答案；你窮經皓首想不明白的道理，它能讓你悟透。它能讓抑郁的人露出久違的微笑，也能讓堅強的人流出深藏的淚水。
但夢也可以很可怕。它可以讓你體驗煉獄之苦，也可以讓你體會切膚之痛。但是很奇怪的是，夢境總是會很新鮮，人往往不會夢到平常的生活，就像夢是在故意讓人體驗不一樣的人生。
筆者從小就特別愛做夢。印象最深刻的一個夢中，我變成了一只蟲子，但是我的思想還非常清晰，我甚至知道我不停的爬行，翻越各種障礙，終極的目的就是要找到鹽並吃了，就能變回人。但是過程卻是如此的艱辛，甚至遇到了我熟悉的親人的阻礙，這讓我傷心透頂。最後我也忘了自己最終到底有沒有找到鹽。醒了發現自己並不是蟲子，心裏暗自慶幸。每次做完夢，我都記得非常清楚，以至於我總想把夢裏的內容記錄下來。相信如果我真的這麼做了的話，已經都有一本小說了。
對夢的研究，從古到今，從國內到國外，俯拾皆是。不管是中國民間流行的《周公解夢》，還是國外暢銷的弗洛伊德《夢的解析》。人們對夢的好奇從來沒有停止過，並且相信人們都堅信，夢是具有一定的現實意義的。
可以肯定的是，夢是由大腦活動產生的。人在睡覺的時候，大腦處於相對的靜止狀態。但是由於大腦的供血和供氧時刻不停，大腦不能完全停止運轉，因此夢境有點像電腦的“屏幕保護程序”。即讓大腦處於低功耗的運轉狀態，即節能又不至於停機。
從這個角度來看，夢跟月亮很像。白天的時候，太陽光很充足，人類也處於繁忙勞碌的狀態。而到了晚上，太陽光逐漸減少，人類的活動也漸漸趨於靜止。但是太陽光不能完全消失，微量的陽光由月亮代為傳遞。人類得以保持“睡眠”狀態。這種狀態即使人能夠得到充足的休息，清除身體內的垃圾和毒素。同時也保證了人體機能的正常維系。從周易陰陽的角度來說，人在白天的時候，處於“陽”的狀態，而人們在這種狀態下，經過會“走神”，即突然產生了什麼念頭，並忘記了自己手頭在幹的事，可以說是“陽中有陰”。而做夢，恰好是在人處於“陰”的狀態時，產生了屬“陽”的夢境。可以說是“陰中之陽”。
夢的命理分析。“夢”字上為林屬木，下為夕屬金。木被金所克，便成夢也。何為木？肝屬木，頭屬木，四肢亦屬木。凡人八字之中，有金木相克的信息的人，皆愛做夢。水火為至陽和至陰，金木為少陰和少陽。水火相克便成“病”，金木相克便成“夢”。例如八字中有寅申相衝，卯酉相衝以及乙庚相合的五行組合，多愛做夢。這種組合，克者重者易做噩夢短夢；合者輕者易做美夢長夢。