昨晚做了個傷心的夢： 很久沒有出去遊玩了，現在只是在廣州爬爬山。昨晚夢到出去一個十分有名的景點爬山了，人也蠻多的。這本來是一件開心的事，沒想到在爬山的時候有一個很高的石階我無論怎麼努力都爬不過去，當時夢中的感受依然很清晰，兩條腿十分不給力，任你怎麼使勁都上不去。夢中心裏暗自傷心-- 年紀大了，不認老不行了嗎？我一定要爬上去，然而卻一直爬不上去，而且越來越感覺到每一絲肌肉都無力，心裏越發暗自傷然，以至於醒了以後仍然感覺到夢中的傷心。
帶著傷感，起床後做了幾個伸展動作，拉了幾下單杠，自我感覺動作還挺靈活也有一定柔韌度的呢。於是想忘記傷心的夢，卻忘不掉，於是我把它記錄下來，解析一下，以緩解自己的情緒。於是我搜索記憶總結了一下前世今生（前因後果）
前段時間我出去爬山，吃飯的時候曾有一個年紀比我大很多的服務員稱呼我阿姨，也曾有一個年紀比我小很多的服務員稱呼我為靚姐，還曾遇到一個靚妹稱呼我為姐姐，那幾日我的情緒確實波動了一下下，開心了一下下，然而也一直把“阿姨”這個稱呼放在了心裏。上周末坐公車的時候，由於人多路遠，堵車搞得暈車暈的下車後走路蹣跚像個老人家。以前也有做過類似的夢，有在夢中腿動不了，或者不聽使喚的情景，但是夢中卻都沒有想過年老力衰，如此傷心過。近期見過一個一年未見的朋友，感覺她老了一些，當時心裏想自己每天都照鏡子肯定看不出自己老了多少，但是根據對朋友的判斷，自己肯定也是老了一些。這些都是一些直接因素，類似的事情也都不只一次發生，那麼還有一個因素應該是前幾日（上上周）我用美顏相機拍了幾張自拍照，然後看著照片感慨了好一陣子。（我一直沒怎麼用美顏相機拍照過，只是兩年前曾經熱衷過幾天）哈哈，一切釋然了！
夢也可以是一種療愈，只要你懂它。