臥龍鎮位於襄陽古城西13千米處，號稱“襄陽西大門”，東接隆中街道、尹集鄉、襄陽市隆中風景名勝區，西鄰谷城縣茨河鎮，南連南漳縣九集鎮和襄城區歐廟鎮，北靠漢江；東西最大間距25千米，南北最大間距17千米，總面積274.43平方千米；耕地面積6779.13公頃；居民24770戶，人口6.88萬人；轄43村4社區。
臥龍鎮鳥瞰圖（圖片來源於東湖社區）
古時候，漢水由今泥嘴西的李崗、泥嘴南的木牛山之北麓東流；泥嘴所在的地方是漢水河床。泥嘴的南面、西面，群山起伏，遇到山洪暴發，洪水挾山上泥土、石塊而下。久而久之，河床逐漸被泥土淤積，河床擡高，致使河水改道。被淤積擡高的河床，成了一片陸地，這片陸地三面環水。因三面環水（或環溝）的地形稱“咀”，加之這裏淤積的大多是泥土，人們就稱這裏為泥咀；因“咀”“嘴”意思有通用的地方，人們習慣把“泥咀”寫成“泥嘴”。泥嘴的名稱由此而來。
傳說木牛山與隆中山交界的地方，有個施家窪。施家窪裏住著個施老漢，勤勞善良，精明強幹，多才多藝。他經常無償地給鄉親們打石磨、搭橋修路。施老漢的善舉感動了觀音菩薩。觀音菩薩托夢給施老漢說，這山坳裏地少人多，地養活不了這麼多的人；木牛山北面的泥巴可以養家糊口，你勸說一部分人到那裏去住吧。第二天，施老漢請教當地名士黃承彥解夢，黃承彥說，天不生絕人之路，地不長無名之草，泥嘴是上蒼對百姓的恩賜。施老漢就把觀音菩薩托的夢和黃承彥先生解的夢，告訴了鄉親們。這以後，就有一部分人在泥嘴紮下了根。“泥巴可以糊口”給不少窮苦人指了出路。窯灣村的百姓是用泥巴做成盆、碗、罐、茶壺等養家糊口；後來挖出的耐火泥“膨潤土”吸引了皇家工匠來此取料；草湖村的百姓靠有泥巴的田地種水稻養家糊口，馬棚村百姓靠有泥土的土地種西瓜過日子。
時間久了，泥嘴逐漸發展成了一個繁華的集鎮，是方圓幾十裏政治、經濟、文化的中心。
泥嘴，因泥沙淤積漢江改道而來。那麼，“泥嘴”什麼時候淤積成形的呢？“泥嘴”一名何時出現的呢？
洪水是漢江河道遷徙的主要原因。襄陽上遊的安康及下遊宜城兩地誌書記載，清代洪水對漢江河道遷徙改道幅度影響較大的，是雍正二年（1724）。清朝王正功撰《老龍堤記》對此有記載：“雍正二年，漢水大溢，幾與堤平。樊城以北，商旅不行者二旬有余。”
《漢水中下遊河道變遷與堤防》一書指出：“牛首至泥嘴段的漢水河道在清中葉以前當在今河道之南十余裏處，可能是在清後期（道光、鹹豐年間），漢水河道才逐漸遷移到今河道位置上。”
成書於乾隆二十五年（1760）的《襄陽府誌》在其《卷之十一·裏社·襄陽縣·村鎮》中尚無“泥嘴”的記載，僅在其《卷之十四·兵衛·襄陽縣》中提到“……泥嘴……,以上水汛”。
光緒《襄陽府誌·卷九·堤防·樊城土堤》稱：“自道光四年（1824）後，水歸北岸，居民苦之。”
1983年的《襄陽縣地名誌》稱：“中洲（今中洲隔河套沙灘與泥嘴鎮相望）之形成是在清鹹豐六年（1857），因漢水改道，河床淤積而成。”
同治《襄陽縣誌·卷一·地理·鄉鎮·正西鄉》記載：“泥嘴，距城三十裏，其西山多稻，聚米為市，舟車運載，襄樊資之。”
綜上，可知泥嘴一帶清中葉前尚為漢江河床，雍正二年漢水改道後逐漸淤積形成泥質嘴狀陸地，至乾隆時期得名“泥嘴”，後遂設集成鎮，到同治時期成為著名鄉鎮。
臥龍鎮街道（網絡圖）
泥嘴自清末成為鄉鎮後，漸成行政管理重地。民國，設有區、鄉。1949後，歷為區、社、鎮政府所在地。
泥嘴老街，舊時分前、中、後三街，貿易集中在中街。
清朝時期，陜西、江西、武昌等外地商人陸續來泥嘴落戶，經營有日用百貨、山貨土產、金銀首飾、醫藥等。他們各成幫會，合資建館，“陜西館”“江西館”“武昌館”均建於泥嘴前街，後以江西商人漸占上風。
民國時期，本地商人在地方機構和族系勢力的支持下，漸漸壓倒外商。胡姓合夥在泥嘴中街建“同興久”醬園；民國二十年（1931），“同興久”醬園分家，又建“同心福”醬園。民國二十四年（1935），泥嘴陳姓四豪合建“明德昌”醬園，與“同興久”抗衡。民國三十年（1941）後，陳姓股東將資本各入私囊，趨於敗落。民國期間，糧食交易全在私營糧行進行，時泥嘴街有17家糧行，以王長順、鐘興宏、王義和三家糧行為最大。糧行都雇有一個管賬先生，二至三個鬥技，泥嘴街一集可交易百余石糧食。油脂多是通過五家油坊進行交易。民國三十年左右，泥嘴鎮上的商業共有76戶。
隆中位於泥嘴核心區域，地處泥嘴集鎮南部4千米。號稱“臥龍”的諸葛亮青年時期曾在隆中隱居十年。依隆中山北麓而居的村莊，得名臥龍村。臥龍村鄰近的村莊後來又組建一個小鄉（管理區），亦被稱作臥龍鄉。但是隨著諸葛文化的廣泛傳播與隆中風景區的走向世界，臥龍村、臥龍鄉（小鄉）已經不能與時代發展相匹配。
2003年，經湖北省人民政府批準，泥嘴鎮更名為臥龍鎮。臥龍鎮的名稱由此而來。
臥龍鎮境內，名勝古跡眾多。
除古隆中外，還有尤家灣新石器時代屈家嶺文化至龍山文化、翟家埡子西漢至宋代文化等古遺址，有青山村襄懷王、雲岫村寧鄉莊獻王、西鄉村田灣等襄藩王墓葬及靈泉寺、樂善寺、同樂寺、華嚴寺等護衛寺廟遺址，有廣德寺、九天玄女洞、白馬洞等人文景觀。
九天玄女洞牌坊（網絡圖）
臥龍鎮物產豐富。臥龍產稻，舊有“稻鄉”之稱。其西山的稻米，俗稱“西路米”，享有盛名。新集官山與洪廟交界處的倒廟坑下、姜家窪子等處所產稻米尤為突出。
臥龍鎮所屬新建等村緊靠漢江南岸，地勢平坦，土質疏松，排水良好，屬典型沙質土壤，所產山藥為襄陽市地理標誌產品。今在鎮西建山藥小鎮。
山藥小鎮是結合產業、旅遊、文化以及社區的理念設計的多功能產業集聚平臺。有中國山藥文化博物館、科普畫廊、旅遊超市、山藥宴餐廳、大型遊樂場、觀光車間、大型音樂噴泉、室內籃球館、運動場及電影院，補充周邊景區不足，滿足居民及遊客的文化旅遊需求。
臥龍小鎮路標（網絡圖）
臥龍鎮有著明顯的交通優勢。303省道貫穿全鎮，目前是西部進出襄陽市區的重要通道，同時是三國旅遊、武當山黃金旅遊經濟帶的重要紐帶；襄荊高速聯通全國高速公路網，通達全國；武西高鐵、蒙華鐵路也將經過臥龍鎮境。
如今，臥龍鎮制定了城鄉一體化規劃。整個規劃呈“一帶繞城過，兩水分三區”格局，以旅遊為主導，帶動現代農業、商貿服務業等產業發展。隨著隆中片區棚改項目、山藥小鎮以及臥龍古鎮項目的推進，臥龍鎮的美好未來，越來越讓人期待。
（楊立武 朱家紅 李德亮 ）