睡眠，即“陽入於陰”，陽氣潛藏入臟，人就會進入睡眠態。當人睡眠淺的時候，意識還在活動，這時候就會做夢，夢是熟睡的時候心神或者是魂魄對外界的一種感應，這種感應對將來有一種提示和預測的功能。這個過程與魂有重要關系。
民國大醫唐容川說：“夜則魂歸於肝而能寐。”但若肝中有邪氣，魂不得歸，就會導致肝魂妄動，出現臥不得安、夜夢紛紜的癥狀，現在很多人都是酒精肝、脂肪肝，所以現在能睡得好的不多。正如《靈樞》所言：“正邪從外襲內，而未有定舍，反淫於臟，不得定處，與營衛俱行，而與魂魄飛揚，使人臥不得安而喜夢。”唐容川說：“夢乃魂魄役物，恍有所見之故也。”
《金匱要略》又進一步說道：“邪哭使魂魄不安者，血氣少也，血氣少者屬於心，心氣虛者，其人則畏，合目欲眠，夢遠行而精神離散，魂魄妄行。”因此，一個人睡眠不好，夜夢紛紜，若是因邪氣傷肝所致，治法當以祛邪安魂為主。
生活中有這樣的事情，明明處於將醒狀態，意識漸清，但卻支配不了身體，想動動不了，幾經掙紮才能動。這是什麼病呢？從中醫來分析，這是夢魘。有過這種經歷的人恐非少數，這是肝所藏的魂出了問題。亦有人會夢遊，醒來一無所知。還有人說夢話，醒來問之，卻完全不知道。這些都是魂出了問題嗎？
從中醫來分析，夢魘是神動而魂不應，故欲動而不能動；夢遊是人在夢中遊行而神不知；夢囈則是口說夢話而神不知。這三種均屬魂動而神不知。因為魂不能隨神往來，不能與神相互呼應，所以會出現“神昏則魂蕩”。
因為“肝藏血，血舍魂”，在臨床治療因魂不安所導致的夢境紛紜、噩夢、怪夢、夢話、夢遊等癥，均當從肝論治，結合其他癥狀體征，或以肝為主，或配伍鎮肝、斂魂之品，如龍骨、磁石、龍齒、珍珠母之類。
做這些夢的人收不住血、藏不住魂；藏血有兩個意思，一個是人臥則血歸於肝；睡不著覺的人主要的問題是肝不藏血。另外一個藏血表現在女性的月經，也就是在平時這21天，迸發的時候就是女性月經來潮的時候，所以一個女性來看月經病，中醫大夫就給調的臟就是肝。
同樣對一個男性的性功能來講，宗筋體現在這個方面最形象了，用的時候，充血勃起溫暖，持久力強，不用的時候忍讓藏柔。
肝開竅於眼睛。精神病人的眼睛發直。控制眼睛這個眼波流轉，顧盼生輝背後是筋，從根上調理就調她的肝。
關於夢境與病兆的關系，《黃帝內經》中是這樣說的：
肝在五行屬木。肝氣盛，則可能夢到發怒；肝氣虛，則可能夢見蘑菇等生草，或者夢到趴在樹下不敢起來。
1. 夢見朽木。樹會枯還是朽？枯是沒有水分幹了，朽是被腐蝕了爛掉了。
2. 他們夢見樹上長蘑菇長菌長苔蘚，甚至夢見自己家的桌椅板凳開始發黴長苔蘚，還有人會夢見趴在樹底下起不來。
3. 還有的人會夢見掉進廁所裏，還有的人會夢見到廁所裏這麼臟就下不去腳，有了不該有的東西，而且是陰寒齷齪骯臟的。
當用一些熱性的藥物，宣散的或者是解毒的東西，把肝裏面實寒化解掉以後，他會夢見廁所慢慢幹凈了，朽木逢春，樹慢慢有點變綠了，長毛的東西慢慢會消。
治療肝實寒的基本原則是給邪氣以出路，男人從膽出，女人從月經出。去掉肝實寒才是治本的方法。
特別是在肝經上放血，找在靜脈曲張的顏色特別深的靜脈血，針刺挑破，擠出那種黑血。有時候也會在百會（很多經脈氣血神明聚會的地方，也是肝經從腳上到頭頂最後的位置）放血治療。還有放氣療法，有的病人針刺以後，會沿著針往外冒涼氣，這樣的話，子宮肌瘤卵巢囊腫會慢慢變小。有形的東西說到跟上就是能量，能量聚集，散開以後就是氣。肝實寒的病人治療以後就開始打嗝放屁，其實最早淤滯在那裏的也就是一口氣。放屁就是把有形的東西變成無形的東西排出去。
1. 夢見枯木。枯是水分熬幹了。2. 夢見被燒過的地方，漫眼望去就是被火燎過的地方；3. 夢到鍋裏的水熬幹了，一個典型的例子，夢到他在鐵板燒的上面跳，這種人會出現五心煩熱，到晚上手心腳心燙得不行，忍不住往墻上涼的地方去摸。其實是虛火。4 性夢，夢見性夢之後，女的會流出一些白帶或者精液，男的會遺精。中醫稱之為夢與鬼交。
1.一般用滋補肝血的方法幫助收攝魂魄、安心入睡。對此，中醫有個方子——酸棗仁湯：一般把酸棗仁炒熟以後用它煎湯煮水，加一些反佐的植物，其中有常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的作用。
2.吃蹄筋，自己家裏補肝血應該是蹄筋，要讓自己的陽氣特別的旺，吃鹿蹄筋。像不要陽氣太旺又能滋補自己的陰血，用豬蹄筋牛蹄筋都行。
《黃帝內經·脈要精微論》：上盛則夢飛，下盛則夢墮，甚飽則夢與，甚饑則夢取；肝氣盛則夢怒，肺氣盛則夢哭。
肝裏頭充滿了這些實火，魂就藏不好，所以要麼就是晝夜顛倒，要麼就靠強力安眠藥睡覺，要不就睡一會兒就醒來，睡不了長覺。即便睡著了這些人做的夢都是什麼？往往夢見郁郁蔥蔥的樹著火，人還會飛起來。火在上面浮著的時候這人老是飛揚跋扈。
肝實火有的人表現出性功能弱，早晨沒有勃起，肝有邪火的人表現在陽強不倒，甚至宗筋血腫瘀血，這種邪火需要用在肝經放血的方法來治療。
《紅樓夢》裏肝實火的最典型的是王熙鳳，女人中的男人，管理起來是井井有條，最後傷著自己，雪崩而死。這些人就是那種法家，屙政，事無巨細，事必躬親，面面俱到，把下人們管得一個個規規矩矩。管家需要這麼細，但是做為企業領導人沒有必要這麼細，做為管事的需要這麼細。王熙鳳不柔，應該多吃酸。
1.多吃酸。酸辣湯，讓發汗就多放辣椒少放點醋，讓睡覺就多放點醋少放胡椒面，這樣就是個平衡。臘八蒜，放醋，平衡一下不會刺激胃。太囂張的人就應該多吃點收斂的東西。這些人到秋天會舒服一點。
2. 最忌諱喝酒，忌辛，忌辣。酒是最能鼓舞肝氣肝血，讓它熱，讓它燥。
3.針刺期門放血；
4.揉太衝穴。揉太衝方向很重要，往下揉，因為肝氣是往上走，往下揉就是瀉肝火。
“肝藏血，血舍魂”，肝血舍魂。肝血屬陰，魂屬陽。二者的關系，可以理解為，“陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也”。要想魂安，就要養足肝血，肝血充足，則魂有所舍、所涵、所鎮而不妄行遊離。尤其是睡眠時，人靜則血歸於肝，魂得血養自不妄動。反之，若肝陰血不足，魂失所涵、所鎮，就易自浮而動，不受神的支配，不能隨神往來而見以上諸般病象。
魂不僅是一個中醫概念，亦已深入到我們的生活之中。比如，《內經》明言：“肝藏魂”，肝又主謀略；膽為腑，雖不藏五神，但與肝相表裏，協助肝做出決斷。因此，生活中我們責備某個人做事不周全時，常會說“缺魂兒”或“魂少”，其道理即源於《內經》。
夢中看到血淋淋的場面，或被狗咬、被蛇咬，或夢見死去的人。這種情況中醫認為是腎的問題，腎是人體主驚、恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會做一些比較驚恐的夢。
對於這些人，一般用熱性的藥物幫助他們去除寒痰和瘀血；另外還要加礦物藥。中醫認為礦物藥比較重，能夠去怯。一般選擇的礦物藥有龍骨、牡蠣、貝殼、磁石。平時佩戴朱砂、黑曜石等本身也有安神的功效，如果喜歡熏香，還可以焚降真香，能很好地安魂定誌，除穢惡之氣。
本文參考了徐文兵等諸家觀點