文 | 白小姐
有句古話說：“晝無事者夜不夢。”也就是我們常說的，“日有所思，夜有所夢”。
生活中，有些人一到夜裏就特別會做夢，光怪陸離的夢境有時讓人摸不著頭腦。另外一些人，卻是一夜好眠，晚上睡得好，白天精神抖擻。
夢最直觀的反應，是情緒。
一些情緒尤其強烈，大腦就會對這種情緒記憶深刻，到了晚上睡著之後，自然而然就在夢裏表現出來。
夜裏常常做這幾種夢的人，說明你的心理壓力，一定不小。
夢見過不了河或被水衝走
經常夢見自己被大水堵住去路，又或者被大水衝走的人，說明現實中的這段時間，你很缺乏安全感。
有可能是情感上遇到一些問題，你不知道該怎麼解決。來自愛人的、親人的或者親密好友的。
大概率是你們之間有了一些誤會和矛盾，但雙方都沒有積極地去面對，而是采取了“隨它去”的態度。
實際上，你是很在乎你們這段關系的，也很在乎和對方的情感。但因為你心裏也有疙瘩，所以不願意先去坦白和解。你也很想知道，對方會不會主動來求和。
所以就在這種猶豫和不安的情緒下強撐，導致夜裏多夢見跨不過去的大水。
總是夢見被人追
經常夢見自己被人追，但又經常無法回頭看清追你的人，只是不停地往前跑，說明你心裏直到現在，始終有一件無法忘懷的事。
這件事情，很可能發生在許多年前，那時候你一直記著，直到現在也還是時常想起。每一次想起，也依然很牽動自己的心情。
通常情況，這件事讓你很累，但又不太願意對身邊的人說。於是不論過去多久，你都靜默著，默默守著這件事，只是自己一個人消化。
時日越長，這種壓力看似被時間淡化了，但其實只是隱藏在心底裏，隱藏在你的夢裏。
夢見自己一個人在哭
經常在夢裏哭，內心一定是很受傷的人。
在現實生活中，大多時候你都會感覺很孤單。並不是說你沒有家人，沒有愛人，沒有朋友。這些你都有，而且關系也並不一定會差。可即便是過著很安定的日子，心裏還是經常覺得很失落，沒人懂，感覺孤獨。
可能一個原因是，表面上你和身邊人相處得很不錯，但其實你們並沒有那麼地了解彼此，沒有那麼容易交心。
所以經常遇到難處的時候，你都是一個人自己解決，不想麻煩他人，也不願去增加別人的困擾。
還有些人，可能是生活上遭到一些變故，失去了一些對她來說非常重要的人，因而夢裏總是想要挽回，總是忍不住流淚。
夢，其實每個人多多少少都會做。很多夢，其實也沒有特別多的意義，只是人體一種正常的心理現象。
但心裏有壓力，有問題藏在心裏化解不開的人，時常是夢醒倍感疲憊。
希望大家要多看顧好自己的情緒，有些事過去了的，就讓它過去；有問題想不通的，要積極去面對，不要憋在心裏去逃避。
一夜好夢，才能一夜好眠！
✎作者：白小姐，職場女性，寫有溫度，有力量的文字，與你分享有意思有意義的生活，伴你成長，陪你堅強。新書《活成自己想要的樣子》正在當當網獨家預售中。公眾號：白蘭花Michelia（ID：nvrendds）。