在門診經常有一些備孕的女性來咨詢：什麼時候監測卵泡合適呢？
對於月經周期比較規律（28－30天左右）的女性，排卵期也是比較規律的，一般排卵在下次來月經的第14天左右，也就是在兩次月經的中間時期。即使月經周期不是28－30天，但排卵也是在下次來月經的前14天左右。
排卵通常一個月會發生一次，指的是當成熟卵泡發育到一定程度的時候會凸於卵巢表面，同時卵泡液也會迅速增多，這樣便使得凸出的卵泡膜越來越薄直至破裂排出，脫離卵巢這一過程。
正常人體內維持少量促黃體生成素(LH), 促黃體生成素在月經中期分泌迅速增加,形成高峰期,隨後48小時內刺激卵巢中成熟卵細胞的釋放。排卵前體內的促黃體生成素會升高，排卵試紙就是通過檢測尿液當中的促黃體生成素的量來判斷是否排卵。
如果是用排卵試紙來監測卵泡，可以從月經幹凈後開始檢測，每天早上用晨尿來進行，然後觀察排卵試紙顏色的變化。首先排卵試紙會從一條線逐漸變成一條深一條淺的兩條紅線，然後再變成兩條一樣深的紅線，隨之又會回到一條深一條淺的兩道紅線，最後變成一條線。
如果排卵試紙由強陽性轉變為弱陽性後逐漸轉變為陰性，可能已經排卵。如果一直呈弱陽性，很可能是沒有優質卵子排出。但排卵試紙也存在一定的弊端，就是監測不出來卵泡是否成功排出，所以等試紙變成弱陽或陰性的時候，最好去醫院做陰超檢查一下，看看到底有沒有排出來。
如果是做B超監測排卵也可以在月經的第10天開始去醫院做陰超，監測卵泡的生長發育情況。通常需要間隔監測3－4次左右。一般卵泡在18－22mm左右就是成熟的卵泡，檢測到成熟卵泡就可以同房了。一直要監測到卵泡完全排出即可。
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