兩千多年前的中國，有一個叫做莊子的人做了一個很著名的夢，他夢見自己變成一只快樂的蝴蝶，醒來後發現自己原來是莊周。於是他就發問了：“自己到底是夢到莊子的蝴蝶呢，還是夢到蝴蝶的莊子？”他提出了一個哲學問題——人如何認識真實。如果夢足夠真實，人沒有任何能力知道自己是在做夢。
問題來了，夢是什麼呢？
這是哲學問題，還是心理學範疇呢？
古代東西方的主流觀點看法都是一致的，夢是某種預言。這讓夢看起來神秘而又充滿迷信色彩。
佛洛依德說：“夢是為了願望的達成。”
西格蒙德.佛洛依德是奧地利精神病醫師、心理學家、精神分析學派創始人。他經過多年的積累和研究分析，1898年出版了不朽的名著《夢的解析》，這代表著精神分析心理學的正式形成。
可是這本書沈寂了將近10年，不過，在沈默過後，學術界終於認識到了這本書的偉大。
雖然反對質疑佛洛依德學說是聲音至今仍存在，但誰也不能否認精神分析法及夢的解析對於癔病治療做的巨大貢獻。據說當時，就連反對佛洛依德的醫生也不得不向患者推薦該去找佛洛依德。
《夢的解析》作為一本學術著作，太晦澀難懂了，一般讀者都會望難生畏。事實是人們對夢的解析充滿好奇，無法看懂這本巨著，不能不說遺憾。
《天才在左，瘋子在右》的作者高銘，在接受了出版社邀請對《夢的解析》一書進行編譯後，他說：“我想寫一本大家都能看懂的書作為《夢的解析》的導讀。”於是就有了這本《人人都能夢的解析》。
01那夢究竟是什麼？夢是為了“願望的達成”，這是弗洛伊德夢解析理論的核心部分，不過高銘在《人人都能夢的解析》中指出，對於“夢是願望的達成”這句話，僅是一種形式上的概述，而不完全代表著核心部分。
達成某種願望或表達出某種含蓄的期許，是夢產生的原動力。
作者在書中，舉了一個自己的夢作為例子。
在夢中，作者是個單車賽車手，和韓寒搭檔。
可是在訓練時，他總出現問題，甚至把韓寒撞到，在多次配合失敗後，整個車隊（維修和技術人員都很沮喪）。韓寒提議他們在不同跑道騎，結果韓寒騎了85，他只騎了20圈。
騎完後，韓寒發牢騷：“看見了？這樣下去沒法配合。”車隊的人表示同意。
他開始假裝蹲著單車前找原因。這是就留意到單車是輛很破的車，零件散落、車胎沒氣。
車隊的人開始幫忙修理車，他就一邊修理一邊抱怨：“看，這我能騎好嗎？車都這德行了。”
這時還註意到，車胎充氣時，凸一塊凹一塊的膨脹，呈現出一種眼熟又奇怪的曲線。
最後，車修好了，他騎上去非常輕快，與韓寒配合得天衣無縫，車隊裏所有人都很高興。連夢醒後，作者都感覺滿足且愉快。
作者對這夢的解析是，他和韓寒一起訓練，其實暗指他和韓寒同樣具有影響力。因為在做這個夢的前一個月，他上一本書的銷量很好，得到了肯定。做夢的當天，剛好朋友跟他說起韓寒淩晨更新的博客，一小時的點擊率超過了3萬！這種影響力，讓他很向往。
夢中他那輛破單車造成他不能和韓寒很好配合，其實是一種推卸——不能和韓寒具有同樣的影響力，是客觀原因，不是自己的問題——零件壞了，輪胎沒氣等等。
單車修好後，就以和韓寒配合得很好，並駕齊驅。意思說，他的能力不亞於韓寒，排除客觀原因，也能和韓寒一樣具有影響力了。
夢中車胎充氣時的奇怪形狀其實是女人的身體曲線。因為剛好當天他媽媽打電話來催他結婚。另外還有一個原因是做夢的前幾天，曾經和一位朋友（女性）
閑聊，說找的老婆應該是可以幫忙打理很多事情的，秘書型人才。這也對應了車胎的作用，單車騎起來後，唯一接觸地面的部分是車胎。轉換過來，就是他可以專心做他的事，其他瑣碎事交給老婆處理。
從作者對這個夢的解析中，很明顯的反應了弗洛醫德夢解析理論的核心觀點：夢是願望的達成。
不過值得註意的是，這個觀點一直備受爭議，佛洛依德也在《夢的解析》中指出，夢未必全是千篇一律的願望達成。
我們真正對夢感興趣，想要進行探討的是夢的存在是否有意義，對夢的解析有沒有價值？
02那為什麼要進行夢的解析？
弗洛伊德的觀點認為夢是讓我們窺探到潛意識的一個窗口，是我們可以了解並且分析一個人內心深處的途徑。
做過夢的人都會有體會，夢有時是離奇古怪的。你醒來後，經常會覺得夢中情景荒唐可笑，並不覺得有什麼可解析的？
但是，作者告訴我們，對夢的探究不是玩味夢的場景，而是要知道為什麼會這樣——動機。
夢的一大特性：善於偽裝。
在書中提到三元論，這以理論的構架對人們理解心理問題有著極大的幫助。
首先三元論指的是本我、超我、自我是三位一體的，不可分割，這是潛意識的主構架。
本我，是原始的欲望。
超我，是人類後天受到的規範、理想、價值、教育、倫理等外來因素融合後形成的。
自我，存在目的就是對本我和超我的建議給予判斷後進行取舍，以及為行為賦予“合理化”標簽。
潛意識主導著我們的各種行為，但是潛意識被本我、自我、超我抑制。而潛意識同樣會延續到我們的夢中來。
你是否有過這樣的感覺，在夢中正想吃下美味的食物，就醒了。有時在夢中知道是做夢，想放肆一回，可夢中也不能無法無天。
因為我們的潛意識接受了社會生存法則，這依然延伸到夢中，所以產生了審查機制，一些無法無天的念頭就會被斃掉。
為了達成某種願望，夢就會拐彎抹角的偽裝，所以，潛意識在夢裏常常偽裝成你不能認出的樣子。
你不能直接從夢的表面場景解讀出夢的真意。這就需要對夢進行解析，夢已經完成了潛意識的釋放，這個解析的過程，可以幫助你找到夢的真正含義，其實是一個自我分析解讀的過程。
03 夢的意義書中說，夢會在某種程度上維護睡眠，並且通過內容把一些深埋於潛意識中的充滿壓抑的東西釋放出來。
這個說法，讓我們重新認識了夢的意義，這不同於神化了的預言。
從精神分析的角度賦予了夢真實的意義。夢有助於我們對壓力的釋放的這個觀點，不是空穴來風。佛洛依德通過夢的解析療法治好了許多癔病患者，就是一個很好的證明。
現實生活中的一些壓力存在我們的潛意識中，如果一直得不到釋放就會爆發。卡倫.霍妮就提出，神經癥患者，所有的孤獨、焦慮、依賴、恐懼都源自內心的衝突。
夢是一個很好的宣泄口，壓力在夢中偽裝釋放出來，成為維系我們心理健康的一種重要手段。
對夢的解析，起到了一種自我對話的作用，讓我們更了解自己的內心。
作者指出，從嚴格意義上講，夢是一種自我心理修復、自我心理調整機制（如果長期出現“因夢而更加壓抑”則肯定是出現了心理問題）。
04如何解夢《人人都能夢的解析》這本書中指出，夢原始願望的產生，取決於潛意識需要被釋放的那部分壓力。
組合成夢的元素是千奇百怪，有些甚至可以追溯到做夢者的童年時期。但夢不會隨機地組合，而是有其目的性的。
從《周公解夢》到《夢的解析》，都會列舉出許多物品分別帶別著什麼，我們的夢中，會出現大量帶有象征性的畫面、情節、物體。許多帶著解夢師頭銜的人往往就喜歡把這些生搬硬套。可別忘了以下這段話：
弗洛伊德強調：每種夢裏的象征都會有一定的普遍性，但是並非絕對。這就好比中國的漢字。漢字，假如單看一個字是這種意思，但是若組到句子裏則有可能變成完全相反的含義……”
潛意識竟然在我們的夢中發生著作用，那麼，我們所處的環境、社會文化、個人經歷也會潛移默化的影響著夢境。
所以對夢的解析必須靈活運用，最重要的是結合自己現實生活中發生的事情，而這也正是我們需要在夢的解析中發現，在現實中那個隱藏起來的自己。
在《人人都能夢的解析》這本書告訴我們：人人都能解析自己的夢，也只有自己才能夠完全解析自己的夢，換個人就很難徹底地解析別人的夢。
因為不是每個人都有勇氣毫無保留的把隱私暴露出來，讓別人來解讀夢。
正如作者說所，這本書是打開《夢的解析》的一扇窗，通過這扇窗，也許這是個你和自己好好談談的機會。