我們常常會做夢，而夢中的內容往往支離破碎，匪夷所思。或甜蜜，或驚恐，或怪誕，似乎是無跡可尋的另一個世界的場景。
然而如果細細思索，便能發現，我們的夢境依然可以有一些合理的解讀。只是希望這樣的解讀，並不包括那些一閃即逝的天才靈感和童話般絢麗的美好場景。
所謂日有所思，夜有所夢。夢境中的內容其實都取自現實世界。“夢是願望的達成。”弗洛伊德這樣解釋。
我們夢中那些離奇的情節，其實從本質上說，都是幫我們達成某些願望。但即使在夢裏，我們依然會對自己的內心渴望遮遮掩掩，所以要對夢的內容加以扭曲改造，以掩飾真實目的。這麼說的話，人真的是很難面對自己的內心啊。
舉個自己的例子。上學的時候，一次和朋友玩電子競技遊戲，被對方教訓得體無完膚。後來就做了個夢，還是和朋友玩遊戲，但玩著玩著，忽然發現自己的鼠標沒連著電腦！荒誕的情節下，其實隱藏的，恰好是自己不願意承認技不如人的心理：找客觀！
再舉個例子，夢見對頭發了大財。看似違心，但仔細回顧，可能那兩天清醒的時候，恰好聽了類似富豪破產，有錢人背後的血淚和不得已，得不償失的財富一類的節目，然後心向往之。夢中就把這發財的好事給了對頭。看似違心，其實……還是陰暗的自己啊。
另一方面，很多人，尤其是女性，容易做那種缺乏安全感的夢。比如夢見自己被人追趕，不停逃跑；比如夢見自然災害和猛獸侵襲，等等等等。這類較為驚恐的夢，實際上也有緩解、釋放焦慮和壓力的積極作用。就像看恐怖片一樣，把註意力集中在一點上，不讓分散的焦慮四處亂竄。更何況夢中的恐懼更加虛幻呢。
舉兩個我自己的例子：有次夢見自己似乎還很小，住在農村老家的房子裏，院子裏卻充滿了獅子老虎之類的猛獸。它們似乎想進到屋裏，不停衝擊房門。我很害怕，拼命堵著房門，卻似乎隨時都要支撐不住；還有一次是小時候，夢見自己在一個很暗的房間裏，躲在桌子底下。桌子兩端坐著兩個陌生人在賭博。後來不知因為什麼糾紛，其中一人殺死了另一個。我躲在桌子底下，非常害怕，生怕被上面的兇手發現。
這樣的兩個夢，如果我和別人說起，如果對方不懂解夢的話，恐怕最可能說的就是：你最近壓力太大了。
至於夢為什麼都是支離破碎和荒誕不經的呢？我想，這可能反而源於我們現實生活中的錯覺。我們認為自己的理性理解著這個世界，但實際上，這個世界可能根本不是我們理性中描繪的樣子。而夢中的破碎，恰恰和現實的理性認知一起，構成更加真實的世界。