國內疫情嚴重的時期已經過去，可是國際上的疫情卻是越來越嚴重，國門口岸經常有輸入性信息擾動著我們的身心，人類的健康安全牽系著我們的神經。
很多朋友說，經常睡不好覺，還會做夢。
每個人都會做夢,關於夢，各種理論、各種探索，這個世界上最難研究的就是生命的秘密。
夢從內容上看，光怪陸離、五花八門，很多是非現實的東西，也有“日有所思”的呈現，更有過往經歷的壓抑變形。
科學家用監測腦電方式發現人在快速眼動睡眠時做夢，那個時候大腦活動類似醒著的時候，每個人每天有5-6個時段是做夢的，說自己不做夢是因為你沒有記住。
不同的心理學家看待夢的意義的角度是不同的， 夢運用了象征性語言，是原始認知的信息輸送，跟我們熟知的邏輯思維是不同的。
因為長期跟心理來訪者互動，在這個領域中學習，有機會探索很多人的夢。通常來講，通過夢你可以更好地了解你自己，走進自己的內心世界。
亦幻亦真
疫情下的夢有什麼特點呢？ 這裏寫出兩個例子跟大家分享。
案例一：高三復課，學生教師轉入正常生活軌道。一位52歲女教師做了這樣一個夢：似乎是疫情之前，兒子打來電話，告訴我給我訂了去美國的飛機票去旅遊。疫情來了，我說什麼也不去了，夢裏就不斷想辦法去退票，還想起單位不讓出市出省的規定，更是堅決不去。醒來後給外地的兒子打電話，反復叮囑他不許到處玩去。
這個夢相對比較簡單，夢者是教師，開學後進行了核酸檢測，單位每天要把行程日上報，正處國外疫情很盛時期（美國突破100萬），夢裏主要情緒就是恐慌、想退票帶來的焦急、還有規定帶來的緊張感。
夢有時是現實的呈現，也能看到夢者的性格。嚴謹、認真、遵守規章制度、容易焦慮、擔憂。
現實中夢者自述沒事啊，不擔心，這就是我們的邏輯思維和原始認知的區別。原始認知通過夢說了這樣的話：“我很緊張”。
案例二：武漢疫情正嚴重階段，各種負面信息都有。一個武漢的中年女性做了這樣的夢：夢見自己穿著一身白色長袍，飄飄的樣子，站在立交橋左右兩邊車道的中間，似乎是比較高的位置，頭頂還有火車道。眼前是車水馬龍，飛馳而過。夢中她伸出手臂，像交警一樣想讓車輛停下來。可是車依然通過。
這個夢相對復雜了一些，夢者穿著白袍想阻止車輛前行，卻無法做到。
後來問到了這樣的信息，看到武漢有很多患者死去，她心裏特別難過，最大的期待就是疫情趕緊結束。
夢用象征性手法告訴我們：夢者非常有愛、善良、在痛苦難過中極其想通過某種超自然力量阻止疫情的蔓延，卻很無力，透露出深深的悲哀。
解夢過後，她們都很有觸動，更有針對性面對內心的情緒。
疫情下，你做了什麼夢呢？歡迎留言。
@抗擊疫情從心開始