做夢這個事情，基本上每個人都會做夢，連一些哺乳動物也會，但是夢這個東西又是非常之奇妙的東西，甚至衍生出周公解夢這個行業，所以，關於做夢有那些心理學家曾經給出過權威的解釋呢？
首先就是西格蒙德·弗洛伊德，他是奧地利的精神病醫師、心理學家、精神分析學派的創始人。是他開創了潛意識研究的新領域，並創作了心理學理論著作《夢的解析》。這本書第一次告訴人們：夢是一個人與自己內心的真實對話，是自己向自己學習的過程，是另外一次與自己息息相關的人生。
在隱秘的夢境所看見、所感覺到的一切，呼吸、眼淚、痛苦以及歡樂，並不是都沒有意義的。弗洛伊德在《夢的解析》中還認為人在清醒的意識下面，還有一個潛在的心理活動在進行著，這種觀點就是著名的潛意識理論。同時弗洛伊德還認為，夢並不是偶然形成的聯想，而是壓抑的欲望。所以這也是為什麼我們有句老話叫——日有所思夜有所夢。
但是，一般來說，夢發生在快速眼動時期，我們的睡眠一般是入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期、快速動眼期。而且整個晚上基本個順序都是循環的。所以也就解釋了為什麼你一個晚上會做幾個夢，而且你覺得有時候是一個連貫的夢，其實可能是你腦補的。這就是心理學裏面的刺激修正，即把夢中無條理的材料加以系統化來掩蓋真相等。