農村路邊常見的3種“長壽菜”，曾被踩踏遭人嫌棄，如今都搶著要
大家都知道，現在隨著社會的發展很多人的生活都在慢慢變好，對於選擇食物也不像多年以前那樣只想著能夠吃飽，可現在更多人追求的是健康，生活質量。今天給大家介紹農村常見的幾種“長壽菜”，價值特別高。
第一 蕨菜
這種野菜可能很多人都很陌生，不過要是經常生活在農村的人應該很熟悉吧。蕨菜它的營養價值高過很多蔬菜，一般都是野生的，所以大家吃起來會更健康，並且由於它富含維生素，鈣，蛋白質，所以還可以清熱，解毒，消炎的功效。
第二 馬齒莧
馬齒莧在農村田間長的滿地都是，所以很多人都認為它是雜草而把它除掉，不過有的人卻用它來泡水喝，那是因為馬齒莧富含很高的價值，能夠去火，消腫，止血，並且還可以降血壓。所以大家再去地裏的時候不要把它再當做雜草而除掉了，能帶回家的就盡量把它帶回家。
第三 薺薺菜
薺薺菜對於在一些老中醫來說都是寶了，它富含的維生素遠遠比胡蘿蔔還要多，如果老人食用薺薺菜可以預防多種疾病，如果大家不知道怎麼食用的話，可以用薺薺菜包一些餃子，或者把它泡茶來喝，功效都是很多的。