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一直很喜歡夢，覺得夢很神奇，很神秘，特別是當我小時候經常夢到媽媽死了的時候，很想知道背後的答案是什麼，因為現實生活中我很不願意她離開我。
我把這個故事告訴媽媽，她總是愛說，夢是反的，你夢到誰死了，其實是寓意著這個人會活得更好。媽媽還給我講故事，以前她小時候夢到她生病的奶奶突然好了，但沒過幾天奶奶就去世了。我聽了很欣慰，每次夢到不好的事情的時候，就會想夢是反的，夢是反的，好像也沒那麼不好了。小孩子就是好騙，大人說什麼都當真。
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再大一點的時候，我對我媽說的，“夢是反的”的解釋，產生懷疑，它已經無法滿足我對於夢的認知，因為很多時候夢也不會像她說的那樣是反的，生病的人也沒有好起來。夢裏變幻莫測的片段讓我越來越好奇，總覺得每個人神奇的夢裏都寓意著各種各樣奇特而變幻莫測的故事，而這些故事都與自己有非常密切的聯系。沒有接觸心理學之前我會在百度上去查周公解夢，如果查到不好的寓意就會擔心，查到好的寓意就會總是期待著好事的發生。
直到開始接觸心理學以後，對於夢的探索和好奇就更加濃厚了。接觸的第一本關於夢的書是心理學鼻祖我們的老佛爺寫的《夢的解析》，因為這本書，讓我對於夢有了很多新的認識。原來夢都是我們的潛意思呈現，原來夢是被我們壓抑的現實投射，夢裏變幻莫測的人物，撲朔迷離的的場景，光怪離奇的故事背後都有深刻的寓意。老佛爺讓我對於夢的好奇又增加了一個維度。精神分析說夢是我們最好的朋友，夢裏的一切都是反應我們真實的自己，沒有誰更了解我們自己了，除了夢。可這本厚厚的幾百頁的大書，對於剛剛接觸心理學的我來說，真是晦澀難懂，根本滿足不了我對夢的好奇探索。
帶著對夢的好奇，我接觸了榮格的解夢，又看完了朱建軍老師的《夢的分析》，後來學習了沙盤遊戲治療，都有講到夢背後的寓意。從精神分析的角度來解釋夢的意義，夢裏的人物特點，其實是自己的某一個特質的反應，夢裏的尖銳的，長形的，比如：刀，筆……，都與男性的生殖器有關，圓形的，比如：容器、包包……，都象征著女性的乳房，夢裏的一切的背後都有對應的象征意義。夢裏的所有的人物、事物、場景，甚至是一個小小的片段都是做夢的人自編自導自演的。
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還是我從小的那個關於媽媽死的夢，精神分析的解夢給了我一個新的解釋，小時候夢到媽媽或者親人死了，其實背後的寓意是：你潛意識想要擺脫對父母的約束和要求，想要長大，想要自由，但小時候的現實環境下，又不可能離開父母獨自生活，所以夢給我制造了一個場景，當父母死了，我就可以離開他們獨立了，擺脫我媽對我的約束……好吧，我回憶一下，小時候，我媽對我確實太多擔心和焦慮，她不讓我做這樣，不讓我做那，總是愛抱怨，說我不好，而小時候乖乖的我，她的話都是全盤照收，現在想想確實很壓抑，太多束縛了，想要離開她，但夢裏我看到媽媽死了，很傷心，我並不想她真的死，似乎這樣的傷心背後還有其他什麼寓意，還是讓我有些疑惑。
我開始用精神分析的方法給周圍的人和我的來訪者解夢，幫他們分析夢裏的故事、人物、事物，好像也幫助他們解開了一些謎團，雖然我自我感覺自己的直覺還不錯，但有時候也會讓對方感到一些不確定，體會不深。而對於自己的夢，始終有些不惑，總感覺缺少了真實的情感表達得解釋，顯得有些生硬和牽強。
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直到接觸了格式塔的夢工作以後，我對於夢，又有了新的理解。對於之前小時候夢到媽媽死的這件事情，已經過去太久了，我記不清楚任何的場景了，只是記得當時媽媽死了，我很傷心，也無法用格式塔的方式去認識我的夢。
但是去年做了一個印象特別深刻的夢，現在想起都記憶猶新。當時睡覺前發生了一件事，讓我對一個熟悉而親密朋友產生了很多懷疑，我對她產生強烈不滿，覺得她說的話，很不可信，我覺得她騙我，她給我說的事和我看到的，聽到別人嘴上說的樣子截然不同，我不信任她，還質問了她，她不高興，我們產生了矛盾。我帶著很多疑惑和傷感，入睡了。很神奇的事情發生了，當我睡眼朦朧的閉上眼睛，眼前的一切，就像靈魂出竅一般，頭腦裏像是穿越到了一個時空隧道，眼前幾道黑色的幾何圖案快速地變化著不同的狀態，帶我進入了夢裏，我清晰的意識到我馬上就要開始做夢了。
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夢裏的場景居然來了我正在睡覺的房間，我睡在床上，旁邊睡著我的外婆，外婆看上去很慈祥，夢裏我感到很奇怪，外婆怎麼睡我旁邊了。我睡的床右側面就是門，突然看到門外好像有人，門漏了一點縫，有人偷偷地在往我的房間內裏看，好像有點膽怯的樣子，門突然打開了，剛才黑暗的房間也變亮了，進來的竟然是年輕時候的媽媽，燙著頭發，媽媽邊進來，邊指手畫腳的說著我什麼，夢裏的我感到很不耐煩，她走到我的左邊，左邊放著一張床，然後坐在床上，任然指著我，不停地說著我什麼，好像是說我這也不好，那也不好，我感到媽媽不信任我，夢裏的我很生氣，很委屈，在夢裏我感覺到自己叫了起來，像是讓媽媽不要再說了……，這個時候我突然醒了。睜眼的那一刻，一切都如同剛剛發生一般，格外的清晰，我還在委屈和憤怒裏。
努力的想要去了解這個夢，這次我用格式塔的方法，成為夢裏所有的人和物，我試著成為那扇漏了一點點縫的門，把自己想象成那扇門，作為門我感到有點慌，好像要發生什麼事情，這事讓我有點害怕，我看到躺在床上的我，有些好奇；我試著成為夢裏睡在我旁邊的外婆，成為外婆的我，善良溫和，看著睡在旁邊夢裏的我，感到心痛，想去呵護夢裏的我；我也試著去想象我是我媽媽，我感到很著急，很焦慮和擔心，強烈的想讓夢裏的我聽自己的話，擔心夢裏的我無法照顧好自己，總是不能放心……突然我想到了，其實我對現實中的那個朋友也是這樣，我總是對她不放心，把情感都投註到她的身上，有時候這樣的情感也會成為一種負擔，我總是不信任她，不信任她能自己照顧好自己，不信任她對我說的話，我對她的情感無形中成了一種約束，無法讓她自由，所以她並不想和我走得太近……我似乎可以理解這個朋友對我的心理了，還有我們的爭執……
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很神奇的感覺，我不再用以前的方法去解釋我的夢，不再去想門代表什麼，外婆和媽媽代表著我什麼特質，我只是成為夢裏所有的一切的時候，真切的感受到了夢所要傳達給我的各種寓意。
我有段時間夢到一個熟悉的朋友，出現在我的夢裏，對我很多否定，很多看不起。醒來以後我知道我認為他在現實中，確實對我不滿意，也覺得我能力不足，看不起我。但當我後來再用格式塔的方式去成為那個人的時候，我卻體會到了一種對自己的不滿和著急。所以夢的那個對我不滿的人，其實是我自己的“否定”，但又帶著一些焦慮，希望我能快速成長起來。
不用去刻意地解釋夢裏一切事物背後的象征意義，只是去成為那個部分，似乎更能讓我深切地體會到夢裏每個部分的感覺，這樣的體驗是真實而可以觸碰得到的。
現在當我感到很迷惑的時候，我會在心裏默默地說：“親愛的潛意識，我的夢，請你在夢裏告訴我答案”，我就真的會在夢裏看到我的答案，很神奇。
那麼，如果你成為你的夢，會是什麼感覺呢？我很好奇。