一直到現在，人類一直都在試圖解開夢的奧秘。如今，在夢的研究中甚至出現了一個特殊的學科叫做夢學。那些喜歡深奧科學的人喜歡根據各種書籍來解釋他們的夢境，並相信他們可以預測夜深人靜的時候人們陷入了夢鄉，有人美夢一夜，有人噩夢纏身，那麼夢裏見到的都代表什麼？下面給大家介紹一下噩夢裏常常見到的場景。
墜落根據心理學家的說法，墜落的夢是象征著你知道有事情或事物脫離了你的控制，你感到恐懼，沒有準備的去應對重大改變，比如考前沒復習，開會沒做表，出門沒衣服了等。
科學家更願意通過生理學知識來解釋為什麼會做墜落的夢：隨著身體陷入沈睡，神經系統開始放松，你的血壓和心率開始降低，你即將沈睡大腦感到供血不足，認為你馬上要死了，因此通過墜落的夢，刺激你突然醒來。
也有比較另類的墜落，那就是向上，也能叫做飛行，代表著你丟掉了一些沈重的負擔並獲得某些方面的自由。不過在成年人的世界裏，跌落深淵往往多過飛上雲端
脫落下來的牙齒，受傷和死亡有心理學家認為，人在自我意識中將牙齒理解為武器和防禦的象征，所以牙齒的掉落表示你在現實世界中感到了無助絕望。做這種夢代表你需要盡快消除無助絕望的情緒。不然會出問題
至於受傷，死亡的夢，如果看到的是自己熟悉的人，表示擔心我們親近的人發生不幸的事情。如果是看到的是自己，那代表著知道自己快要大難臨頭了。
小編個人經歷，在重要的一次考試前，我生病了，精神不好，天天夢見被大鯊魚咬。
考試或公開演說失敗你在面對著一些事，事件裏有非常復雜的人際關系，你疲於應付感到無助和恐懼。這些夢不僅是不會處理人際關系的學生會做，也有成年人能體驗到。很可能是你在入睡前不久知道了一些事情感到了壓力，或者非常擔心某些事情。這種情況下，第二天最好放松一下，處理好事情後，去逛街喝酒。
衣服不合適或不穿衣服在夢中，你穿著並不合適你的衣服或根本不穿衣服出現在公共場所，這些夢通常伴隨著強烈的羞恥和尷尬。心理學家認為這意味著你在嘗試新工作或新關系，但是你感到了憂慮擔心別人會了解你的弱點和缺點。
但是，如果你在夢中沒有感到羞恥（特指穿了不合適的衣服），而是感到驕傲，則這樣的夢具有相反的意義：也許你只是感到缺乏別人認可和欽佩，並希望更多的人看到你的才能和個性。
若你在夢中不穿衣服還感到非常驕傲，那麼請反思一下，你平常的人品和愛好時不時有那麼一點點的問題。
被追逐或受迫害這個夢有幾種不同的含義。有人認為，極力逃避事情和擔心自己能力不足，害怕出現問題的人會做這樣的夢。另外看看追你的是什麼東西，它象征著你在現實生活中不想思考的、不愉快事情，例如你的考試成績，如果追趕你的人你認識，那快想想你和這個人是什麼關系。他們可能會在你的夢中象征你不想承認的有些人甚至可能是你的一部分性格。
另一種理論認為，這類夢是由基因記憶的方式從我們的原始人祖先那流傳下來的，畢竟他們經常通過奔跑躲避天敵。
天災人禍我們都曾幻想過來自自然或人為的災難，傷害自己和家人。這種夢可能表明源自自己的個人問題已經失去控制，或者受到來自外界的威脅。而且電視和手機裏對天災人禍的報道也更容易讓我們夢到相關的內容。
設備或車輛故障在夢中，你嘗試著打電話，通過交通工具離開，你很熟練哪怕你根本沒觸摸過實物，但都失敗了，統計數據顯示，女性比男性更多的夢到類似事件，這往往象征著對人際關系的擔憂或擔心失去親密的愛人聯系。
你可能是缺少家人朋友的支持，無法自己應對生活中的困難。
懷孕雖然聽起來怪怪的，但事實上不僅僅是女性可以夢到自己懷孕了。心理學家認為，懷孕是象征著我們內心獲得了一個新鮮事物。它可是有了新的家庭、新的事業等等。你需要設定一個好的目標，向世界表示自己能承擔這個新角色。
遲到學生時期上學遲到，成年人的上班遲到，航班坐上，道路堵車等等，他們象征著，你在擔心錯過，錯過重要的人際交往，錯過家庭成員的成長變化，如果你常常不知所措，那應該慢慢的停下來，定下目標和計劃，安排好日程和預留好時間，來為重要的事情。
不知名的房間這種夢與自我的認識有關。如果你在夢中發現自己處在自己並不知道的地方，被囚禁著，不能離開，那麼這意味著你不理解自己的內心。這個房間象征著你自己沒被使用過的一項技能，你沒地方使用，但你為了學習它花費了不少。
有的心理治療師認為，夢中的房間不同，你認為被埋沒的能力也不同。比如廚房是一個食材變成食物的地方，意味著你的能力是讓事情或物體發生變化的能力。浴室是象征著剝離骯臟，擺脫汙穢的地方，可能象征著是時候展示能力，擺脫枷鎖了。而臥室則表示你在情感關系中擔心的一些事情
如果你無法入睡，來填寫一下阿森斯失眠量表（AIS），了解失眠原因