原標題：抗洪搶險，先排除“健康險情”
■章 宇
入汛以來，武警江西總隊各支隊陸續開展了抗洪搶險應急演練。武警撫州支隊衛生隊軍醫陳峰根據官兵在抗洪搶險應急演練中可能出現的健康問題，總結了一些簡單實用的健康知識，分享給戰友們。
中暑—迅速降溫是關鍵
烈日當空，武警撫州支隊官兵正在河邊開展抗洪搶險應急演練。陳軍醫在巡診時發現，戰士小王面色發紅、大汗淋漓，立即讓他到樹蔭下休息，並為其測量體溫。體溫計顯示，小王體溫達37.8℃。
部隊開展抗洪搶險應急演練期間正值三伏天，天氣高溫悶熱，加上水面受日曬蒸發，空氣濕度相對增大。官兵長時間在高溫、高濕環境下訓練，體力消耗大，機體應激耐受能力下降，容易發生中暑。
根據發病程度，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑：先兆中暑多表現為頭痛、頭暈、口渴、多汗、心悸、惡心、胸悶、四肢無力等，體溫正常或略微升高（不超過38℃）；發生輕癥中暑時，體溫通常在38℃以上，但不超過40℃，伴有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等癥狀，或有四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現；發生重癥中暑時，體溫往往在40℃以上，可能出現肌肉痙攣、手足抽搐、血壓下降、神誌模糊、暈厥等癥狀，甚至引發熱射病，主要表現為高熱、昏迷、無汗等。
官兵一旦發生中暑，要立即改變高溫和不通風的環境，迅速降低體溫，及時糾正水電解質紊亂及代謝性酸中毒。其中，迅速降低體溫是關鍵。若出現先兆中暑癥狀，不要驚慌，應及時到陰涼通風處平躺休息，飲用涼茶或生理鹽水，也可酌情選用十滴水、藿香正氣水、仁丹等藥物；若出現輕癥中暑癥狀，應將患者轉移到陰涼通風處平躺休息，同時解開衣服，用冰塊、濕毛巾對患者頭部、腋下、腹股溝等部位進行冷敷，或用涼水擦身，幫助身體散熱；若出現重度中暑癥狀，在采取急救措施的同時，要立即送往醫院救治。
隱翅蟲—小心驅趕勿拍打
在裝填沙袋作業地，戰友們正用鐵鍬將黏土裝進編織袋。突然，戰士小張感覺到一只蟲子落到脖子上。小張隨手將其拍死。沒過多久，他的脖子出現發紅、起泡等癥狀。軍醫檢查後，初步診斷為隱翅蟲皮炎。
隱翅蟲體型較小，形似大螞蟻，大多棲居在潮濕的草地、菜園、樹林中，在夏季較為活躍。它體內含有強酸性毒液，接觸到皮膚時，容易引起隱翅蟲皮炎，主要表現為疼痛灼癢、有片狀水腫性紅斑或小膿皰，嚴重的還會出現發熱、頭痛、頭暈、惡心等不適癥狀。
官兵在野外訓練或執行抗洪搶險任務時，最好穿長袖衣物，盡量避免皮膚暴露在外。如果發現隱翅蟲落在身上，不要用手拍打，可通過吹氣或手指屈彈的方式將其趕走。若暴露皮膚突然發紅，有緊繃、灼熱和辣痛感，應及時用清水或蘇打水、肥皂水反復清洗。如果疼痛處出現密集小丘疹、丘皰疹，可在醫生指導下外用爐甘石洗液、糖皮質激素軟膏等藥物。同時，註意局部衛生，避免抓撓、擠壓、摩擦患處。
皮膚軟組織擦傷—做好消毒和止血
烈日炎炎，武警某部官兵正在進行緊急加固堤壩作業。戰士小李因扛、卸沙袋次數過多，肩膀部位的皮膚被磨破了。巡診軍醫發現後，立即對他的傷口進行了處理。
官兵執行抗洪搶險任務時，需反復扛沙袋，可能導致肩、背部皮膚擦傷。如果未及時處理，易引發傷口感染，出現化膿癥狀。當出現皮膚破損時，首先要對傷口進行消毒，可先用清水衝洗傷口，去除破損皮膚表面的泥沙及其他異物。再用雙氧水和碘伏，對創口周圍皮膚交替消毒2-3遍。雙氧水清洗傷口後會產生泡沫，要用生理鹽水衝洗幹凈。消毒時應由內往外，即沿傷口邊緣皮膚向外擴大。若傷口較深、汙染較重，應讓醫務人員處理。消毒完成後，可用消毒紗布包紮傷口。包紮時要松緊適度，以免影響血液循環。若傷口流血不止，可用直接壓迫法止血，即用手指或手掌按壓傷口，依靠壓力阻止血流，或用幹凈紗布壓迫傷口止血。
溺水—沈著冷靜勿慌張
“現在的情況是堤壩處出現管湧險情，開始處置！”指揮員一聲令下，戰友們立刻開始作業。作業過程中，戰士小李突然腳底打滑，摔進河水中。附近戰友看到後，連忙趕來將其救起。
官兵在抗洪搶險過程中，可能發生溺水事故，如果施救不及時或措施不當，會引發嚴重後果。若官兵不慎落水，不要慌張，保持頭腦清醒。如果會遊泳，應在保持體力的情況下，遊向岸邊自救；如果不會遊泳，可依托救生衣帶來的浮力浮在水面上，同時頭頂向後，口向上方，將口、鼻露出水面。呼氣要淺，吸氣要深，盡可能使身體浮於水面，以等待他人救援。註意不要將手上舉或拼命掙紮，這樣容易使人下沈。
救護者施救時最好攜帶救生圈、木板，或使用皮劃艇、衝鋒舟進行救援。如需下水營救，應盡可能脫去外衣褲，尤其要脫去鞋靴。營救時最好從背後接近溺水者，防止被溺水者緊抱纏身。如果被抱住，不要相互推拉，應放手自沈，使溺水者松手，再進行施救。將溺水者救起後，首先要判斷其有無意識。如果溺水者意識清醒，應及時更換身上的濕衣服。身邊戰友可拍打溺水者背部，使其將誤吸入氣管裏的水咳出，然後送往醫院檢查治療。如果溺水者意識模糊，心跳、呼吸微弱或停止，應立即采取心肺復蘇等急救措施，同時送往醫院治療。醫務人員到來前不要放棄搶救。
來源：解放軍報