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在上一篇文章，我寫了自己買人體工學椅的時候做的功課，目前絕大部分國產工學椅在制造上都有一個很大的毛病：坐高過高。
無論是在國內的家具國標，還是在ISO國外家具標準中，坐高都是有規定的。其中國標的要求是硬面最高不得超過44厘米，軟面最高不超過46厘米。然而，在目前大部分國產人體工學椅中，其坐高最低是45，往上可調5~10厘米，雖然都是軟面，下沈量按2厘米算，也有43厘米，這個只有180的人才適合座。
2016最新國標，瞧瞧裏面寫的軟面最大坐高是多少
為什麼國標會對坐高有要求呢？因為這玩意是幾百數千年來中國人根據自身尺寸做椅子的經驗總結——這個高度坐著最舒服。當然，那時候人體工學的概念還沒有出現，但是並不妨礙我們對“坐著舒服”的追求。
哪個高度最舒服？很簡單，坐在椅子上，小腿自然垂地，腳面正好平放在地面上。坐高過大，會導致雙腳離地，踮著腳，那麼腳尖受力，同時由於小腿的力量施加在大腿上，大腿底部受到額外的壓力。坐高過低會導致身體前傾，引起腰部不適。
網圖 侵刪
從這一點我基本上打消了購買國產人體工學椅的欲望（當然後面有些人給我推薦了一些最低坐高39或者是40的人體工學椅，我們後面再講）。究其原因，其實是因為國產人體工學椅都是照貓畫虎學的國外，國外人怎麼做它們就怎麼做，但是都沒有考慮到中國人的實際情況，而且也沒抄好。
中國人的上下身比例與日本人更接近一些，跟歐美人相比，軀幹較長，下肢較短。白人赤足狀態下的小腿高約為身高的25%，日本人約為24%，中國人應該也是24%左右[1]。那麼國外人的椅子坐高是註定要比中國人的坐高一些的，至少要高1.5厘米的。大家可以根據自己的身高乘以24%來算一下自己的小腿高，這就是適合自己的坐高了。
另外，國外的人體工學椅是搭配著腳踏一起使用的，我下載了幾本關於人因工程學的教材，無論是中文教材，還是英文教材，在人體工學椅子中，都是跟腳踏一起搭配著使用的，大家可以看下圖：
參考文獻[2]
參考文獻[2]
參考文獻[3]
所以，從這些最低坐高45的國產工學椅我們看出什麼了呢？
第一，它們在抄國外的設計，而且是一成不變的抄，所謂的腰背分離，為國人專門設計這種屁話就不要信了，都是假話。連最基本的根據國人身高設計一下椅子高度都做不到，憑什麼相信他們做了更細節的護腰、護頸的功課？
第二，抄還只抄了一半。腳踏呢？腳踏呢？腳踏呢？你高就算了，搭配著椅子出一個腳踏咱們也能用對吧？畢竟腳踏可以做個2345厘米高的，一來一回就抵消了坐高過高的問題。但是，偏偏一個個在廣告裏面啥也不說，畢竟配一個腳踏是要錢的，就算是賣腳踏，也不如賣椅子賺錢是吧？
所以，為什麼要買這些坐高高於45厘米的國產人體工學椅？
另外，在吐槽一句，各路帶貨賣人體工學椅的大V們，你們做了功課了嗎？做了功課為什麼不告訴讀者這些椅子坐高偏高，需要加腳踏？你們為讀者著想了嗎？你們盯著的怕不是讀者的錢包吧！歡迎來Battle，我反正是個門外漢，自己查資料都知道高度不對，你們一個個自詡為專業人士，在搞毛線啊！！！
吐槽完了，痛快了，下面來說說我的解決方案。
我自己是等不及找遍全網搞個合適的人體工學椅了，而且我女朋友說大部分工學椅都很醜，不許我買來放家裏（其實還是窮，租的房子太小了，要是搞個大房子，單獨有個書房哪那麼多事……）
所以我找了萬能的淘寶，淘寶上那些賣西式家具的許多的坐高也都是44-45往上，不過好在找到了一家坐高是42厘米的，我的身高是170，換算下來坐高40.8，加上鞋子剛剛好。而且……人家也有人體工學的設計啊，背靠有一個弧度，自己坐下來感覺還挺好，關鍵是價格便宜了一個數量級，才158塊，顏值也能打，還要啥自行車？
商品詳情頁圖
實拍圖，這個椅子跟桌子還挺搭的，省下的淺買個24.5寸小米的顯示器，能調高度和角度，畫質也挺清晰
他家還有尺寸調整的服務，高了讓他給調矮點就得了，不過他家不能加高。但是自己也可以淘寶找椅子的腳墊墊一下，十幾二十塊的事情。
誇了優點，再說說缺點，一方面是它的背靠弧度是固定的，可能不適合所有人，但是這方面可以靠淘寶買個靠墊解決，PE軟管腰靠還行，它是能夠往裏面自由添加PE管，來調節靠墊腰背部的厚度的。另外，那種海綿的靠墊也行，淘寶那種硬質的人體工學靠背也行，看自己的喜好。
這個是淘寶號稱人體工學可調節腰背的靠墊，我自己用的是PE軟管的。所以這個靠墊的“人體工學”和人體工學椅的“人體工學”，哪個更人體工學一些？手動狗頭~
另一方面這個椅子靠背比較矮，所以頭頸部是沒有支撐的，這個確實比人體工學椅要差。我自己因為用的還好，基本上沒有什麼靠脖子的需求，所以沒什麼問題，不過如果有需要的時候，我也想好解決方案了，要是有頸椎支撐的需要，那麼就把上面那個靠墊換掉，換成加高腰靠，這玩意淘寶也有賣的，兩百塊錢以內拿下。
帶頸部支撐的靠墊，沒用過，求使用體驗~
算一算成本，500塊頂天了。按照國產人體工學椅的調性，以及網上大V們的說法，1000塊差不多能用，2000塊剛入門，3000塊頂配，我這至少省了500塊，對那些準備買金豪的人來說，省了1500了。拿這個錢加一個小米24.5寸的顯示器，還能調節高度和角度，調節到正好合適頸椎的高度它就不香嗎？？？
我買了，用買工學椅的預算買的，很香！
最後，買了國產坐高45以上人體工學椅的各位，你們的高度是真的不適合的，考慮一下買個腳踏吧，畢竟各路大V完全沒提到，國產廠家們不在乎，但是咱既然都買了幾千塊的椅子，不差那百來塊真正讓自己人體工學起來吧？
這東西是跟人體工學椅搭配使用的，某些大V們從來不提
然後是既不想買淘寶木家具，也覺得被大V們吹上天的工學椅不靠譜的人。我在多個平臺都發了這篇文章，有人給我推薦說戀樹F08的坐高是39起，我不確定它其他方面怎麼樣，但是畢竟考慮了國人的高度的，我還是提一下，有想買的自己去試一下。我自己是想推薦兒童學習椅的，這個大部分的坐高是39厘米起，而且幾乎輪子都帶自動鎖定的功能，坐上去就不會亂滑，我覺的這個輪子很好，我討厭死滑輪了，在公司趴著睡個午覺，滑輪到處跑，睡都不安穩！
再次說一下，戀樹那個我不是打廣告，我只是告訴你們有這個東西，坐高是39，但是好用不好用你們自己斟酌。
參考文獻：
[1]丁玉蘭著. 人機工程學. 北京：北京理工大學出版社, 2017.02.
[2]R.S. Bridger.Introduction to Human Factors and Ergonomics, Fourth Edition[M].CRC Press:Boca Raton, FL,2018:130.
[3]王憶軍, 唐錫麟, 嶽鳳娟,等. 學校課桌椅高度標準的修訂研究[J]. 中國學校衛生, 2000, 21(006):442-444.