做夢是一種神奇的心理體驗，在夢境裏人們不受現實世界的時空限制，故事情節往往也不講道理，像混剪的電影一樣從一個場景突兀地跳到另一個場景。
對夢的意義人們有很多不同看法。有人認為夢的內容毫無意義，只是大腦試圖給睡眠過程中的隨機神經活動賦予心理意義。
有人認為夢是和逝去親友溝通的媒介。夢到離世親友要麼代表著他們在陰間遇到困難，需要你在人間幫忙處理，燒點紙錢之類的；要麼代表著他們來幫你應對面臨的困境，對你的選擇提供一些指示。當然很多人把這種想法當作封建迷信。
還有人認為夢中的內容可以預示未來，象征著你的運勢。持有類似觀念的人還不少，有些喜歡買彩票的人要是夢到幾個數字說不定都能樂一整天。周公解夢裏充滿了類似的素材。
比較極端的哲學家甚至會懷疑夢境和現實誰才是真實，莊周夢蝶還是蝶夢莊周。
以上觀點都極為有趣，但真正對夢進行科學研究的應屬心理學，其中精神分析學派認為夢的內容中包含了極為重要的心理學意義。當然這其中也充滿了爭議。以下為你介紹一些有趣的科學研究。
所有人都會做夢嗎答案是“極有可能”，盡管有人聲稱他們從未做過夢，但科學家發現他們可能只是記不得而已。在人進入睡眠之後身體會慢慢進入極度放松狀態，但大腦會有周期性的活躍，這個活躍水平和清醒時相當，在大腦活躍放電時人的眼球會有劇烈的轉動，科學家把這個階段的睡眠稱為快速眼動睡眠。這個階段往往伴隨著夢境，你在這時把人弄醒他們一般會告訴你正在做夢，那些號稱從來不做夢的人也不例外。另外幾乎所有哺乳動物都有快速眼動睡眠，因此做夢可能不是人類的獨特體驗。
男人和女人誰更容易夢到異性盡管人們聲稱男人更為好色，男性在白天想到性的次數遠遠高於女性，因此更有可能在夢裏夢到女性。但結果卻剛好與這個預測相反。男性在夢中夢到女性的比例遠遠低於女性在夢中夢到男性的比例，就算是血氣方剛的年齡階段也是如此。男性的夢中男性角色大概占到60%-70%，而女性夢到男女的比例大致相等。這個現象非常值得探討。
重復夢境夢裏的內容很難記住，大多數甚至不曾進入我們的意識，但有一種夢卻特別神奇，它會重復出現在夢境中。大多數人或多或少都經歷過這種重復夢境，有的甚至可以跨數年之久。有些是因為經歷了心理創傷，比如戰爭、地震、家庭暴力等，這些創傷情景會重復出現在夢裏。此外年輕人出現重復夢境的可能要高一些，可能大多數人在小時候都做過很多次飛翔或掉落的夢。重復夢境大多帶有負性情緒，比如焦慮、恐懼等，個人在現實生活中壓力比較大的時候也容易做這種夢。
總之，對夢的研究有了一些進展，但仍然有很多科學難觸及的地方。對夢的各種解釋雖然聽起來不一定靠譜，但也依然相當有趣，每次看到都想與人分享。