來源：深圳衛健委
“幾個病房裏都是學生，幼兒園到六年級的學生幾乎都有，癥狀都是嘔吐、腹瀉、發燒等。”
28日下午，李先生著急忙慌地將孩子送到醫院檢查治療，幾天過去了孩子仍然發燒，體溫超過38℃。
“28日，我家孩子也出現輕微的嘔吐、腹瀉、發低燒等癥狀。”
另一位家長張女士說，不少一到六年級的小學生出現嘔吐、腹瀉、發燒等身體不適癥狀。
“幼兒園老師曾在群裏通知註意防範諾如病毒，但沒有說清楚到底是什麼原因，導致這麼多孩子身體不適。”
這件事發生在吉林省公主嶺市楊大城子鎮中心學校。8月30日，該校多名學生家長反映，不少學生出現嘔吐、腹瀉、發燒等身體不適癥狀已經多天，至今還有不少學生在醫院治療。
這起疑似諾如病毒的感染，究竟是什麼來頭，居然有這麼大威力？
全國多地中招
大學生、高中生、小學生都有中招
近期，諾如病毒在全國多地爆發：
• 7月，河南省信陽市息縣第一高級中學北校區部分學生突然出現腹瀉、發燒等情況，共有156人感染諾如病毒，其中26人住院治療。
• 4月，吉林工商學院部分學生突發腸胃不適，出現嘔吐、腹瀉癥狀，其中部分學生諾如病毒檢測呈陽性。
• 3月，哈爾濱市風華小學6名學生感染諾如病毒，出現嘔吐等癥狀，學校因此停課3天。
專家評估認為：
開學後，學校及托幼機構發生諾如病毒感染聚集性疫情的可能性較大。
其他人員密集的單位，例如，各類托養救助安置機構、福利院、養老院、司法監管場所、入境人員隔離酒店等也存在風險。
在學校聚集性疫情中，廚工等食品從業人員感染是導致傳播的重要原因之一。
上吐又下泄
丁點病毒量就可感染很多人
每年10月到次年3月，都是諾如病毒流行的高發季，它所引發的疾病叫諾如病毒感染性腹瀉，俗稱“冬季嘔吐病”。
更準確地說，它的癥狀應該是“上吐又下瀉”。
01 兒童：嘔吐為主
成人：腹瀉居多
在門診，常常會有家長焦急地和醫生說：
“我家孩子今天無緣無故突然嘔吐，吐了十幾次，吃什麼吐什麼，連膽汁都吐出來了。”
有的或許只有嘔吐或者腹瀉，有的或許先吐後瀉，嚴重的可能脫水！
諾如病毒感染後的潛伏期短，通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時就會發病。
它的嚇人之處在於傳染性強、耐受性強、容易變異、傳染迅速。
02 傳染力極強
✎ 一丁點就能讓人中招
只要極少的病毒量，通常少到 18 個病毒粒子，就可以傳染！
釘子頭那麼點大地方的病毒量，就可以感染很多人。
而一個人感染後，一次能排出數十億個病毒！
✎ 還不挑人
不放過任何年齡段的人，尤其愛攻擊免疫力較弱的老人、幼童。
✎ 能快速推倒一片
總喜歡在學校等人群密集的地方“一窩端”。
✎ 感染途徑多
① 吃了或喝了被諾如病毒汙染的食物或水
② 觸摸被諾如病毒汙染的物體後不洗凈雙手就吃東西
③ 接觸過諾如病毒感染患者
④ 和患者同處一個不通風的室內，吸入被汙染的空氣（糞便或嘔吐物產生的氣溶膠）
03 抵抗力強
諾如對惡劣環境的抵抗力很強，能耐低溫、耐酸，不容易殺滅。
04 易被誤會為“食物中毒”
諾如病毒常被誤以為是“食物中毒” 或“胃腸型感冒”。
事實上，任何食物未經過煮熟或處理都有可能被諾如病毒汙染。
嘔吐物特別毒
一定要這樣處理
食物中毒也會導致腹瀉等癥狀，但並沒有傳染性。
諾如病毒感染則有很強的傳染性，孩子感染後，如果處理不當，家長或老師也容易中招。
在幼兒園、學校等集體場所，嘔吐物處理不當是造成諾如疫情暴發的重要原因！
嘔吐物用消毒液包好
靜置30分鐘再扔
• 酒精對諾如病毒無效，最有效的是含氯消毒劑。
• 用紗布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆蓋汙染物，小心清除幹凈。
圖片來源：廣東疾控
• 清理的汙染物按醫療廢物集中處置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分鐘後處理。廁所馬桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，浸泡30分鐘以上。
• 清潔中使用的拖把、抹布等工具，盛放汙染物的容器都必須用含有效氯5000mg/L消毒劑溶液浸泡消毒30分鐘後徹底衝洗，才可再次使用。
• 消毒處理時，尤其要註意戴口罩和手套，做好個人防護。
對於被諾如病毒汙染的衣服、桌椅等，可用這些有效方法消毒——
使用含氯消毒劑清洗物品
高溫煮沸
暴曬
紫外線燈消毒
感染諾如後
一定要居家隔離
感染諾如病毒後，一般情況下無需特殊治療，以對癥支持治療為主，大部分患者1-3天會好轉，所以家長不要太焦慮。
01 吃什麼藥好？抗生素有用嗎？
對諾如感染目前並沒什麼特效藥可以治療，抗生素只能殺死細菌，對諾如病毒無效！
我們能做的主要是對嘔吐、腹瀉等癥狀進行對癥處理，改善不適。
02 1-3天就會好轉，意思是不用看醫生嗎？
不一定！
比如說，嬰幼兒、老人、孕婦和有基礎性疾病的患者可能會發展成為重癥，生病期間需密切關註健康狀況。
如果出現脫水癥狀（主要表現為少尿、口幹、咽幹、站立時感頭暈目眩，兒童表現為啼哭無淚、異常瞌睡或煩躁），應立即送醫。
03 感染後，在家要怎麼做？
• 確診後，從患病到癥狀完全消失後3天內須居家隔離，避免傳播給他人；
• 患者住所要經常開窗通風，保持室內空氣流通；
• 患者居家期間盡量不要和家人近距離接觸；
• 應使用自己獨立的飲食用具等生活用品，而且要遠離廚房，不要加工處理食物；
• 最好能安排獨立的廁所。
這 4 招
幫你將諾如拒之門外
目前，諾如病毒是沒有疫苗可以預防的，所以沒辦法做到免疫。
而且這種病毒很容易變異，哪怕你已經感染過諾如病毒，下一次它變了個身再次來襲時，你還是得乖乖就範！
不過，沒有疫苗不代表不能預防。
下面這4招，都能幫你將諾如拒之門外！
01 洗凈雙手！
尤其是吃飯前和做飯前，還有上廁所後，都一定記得要用肥皂及清水徹底洗凈雙手。
02 洗凈果蔬！
水果和可生吃的蔬菜在食用前要認真清洗幹凈，瓜果也最好削皮後才吃。
03 煮熟煮透！
食物要煮熟煮透。
特別是生蠔之類的海產品，更是要保證！必須！一定！徹底煮熟！
04 加強通風！
要常常開窗，保持室內空氣流通！