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俗話說“一白遮百醜，一矮毀所有”，孩子的身高備受家長關註。浙江大學某三甲醫院內分泌科副主任黃軻曾接診一位家長，花費48萬給9歲的孩子打“增高針”，15個月後，孩子卻只增高1厘米。網絡大v“醫路向前巍子”不久前在短視頻中曝光稱，所謂“增高針”實為生長激素。孩子的身高主要受哪些因素影響？生長激素真的有效嗎？科學的增高方式有哪些？對於這些疑問，聽聽北京世紀壇醫院兒科副主任醫師王天成的解答吧。
【熱問】
兒童身高受哪些因素影響？
王天成：正常情況下，孩子的身高與性別、遺傳因素、營養狀況、運動等因素相關。性別因素中，男性通常比女性高；在遺傳因素中，母親的身高對孩子的影響相對較大；營養因素中，是否保證孩子擁有充足的營養、科學的營養配比很關鍵。此外，適度運動也對孩子身高生長有益。
哪些階段身高增長比較快？
王天成：第一個階段是新生兒時期，我國新生兒的平均體重約3.4kg，身長約47cm-53cm。一周歲時，孩子一般能長到75cm-80cm，隨後每年平均生長為7cm-9cm左右。第二個生長高峰階段為青春期，女孩的青春期多從12歲開始，男孩從14歲、15歲起大多進入青春期。
身高發育是否正常咋判斷？
王天成：家長可以根據孩子的性別、身高、體重、年齡，對比中國兒童生長發育曲線圖，觀察孩子的身高是否能夠達到相對應的標準。當孩子進入青春期後，家長可以通過監測孩子的骨齡、軟骨、下肢骨的發育情況來判斷孩子是否還有生長空間。
孩子身高何時會停止生長？
王天成：一般情況下，男性25歲左右，女性21歲、22歲左右身高會停止發育。這也因人而異，例如部分運動員，其身高發育時間相對較長。如果在此之前，孩子身高增長緩慢，家長要及時帶孩子前往兒童保健科、內分泌科進行相關檢查，了解孩子生長激素水平是否正常。
生長激素有增高的作用嗎？
王天成：在孩子青春期前、骨骺愈合前，使用生長激素確實可以促進孩子長高，費用相對昂貴，且生長激素有其適應癥，只有病理性的矮小才能夠使用生長激素，如果用於刻意增高，盡管對身體影響不大，但容易引發生長激素的商業炒作，擾亂整體醫療、社會環境。
遺傳因素對身高影響大嗎？
王天成：盡管孩子的身高受父母遺傳因素的影響，但通過科學的營養攝入和適當運動，孩子的身高會增加5cm-10cm。《中國居民膳食指南》指出，高蛋白、低脂肪、低糖飲食，適當補充鈣、磷等營養物質，適當增加彈跳等運動，有助於孩子的骨骼生長。
新京報記者 張兆慧
校對 盧茜