現在的年輕人耳朵越來越不好了。
「馬什麼梅」的問答，早已不是老年人的專利了。
而這些問題，可能是因為一個常見的壞習慣——
耳機音量大
以 iPhone 耳機為例，在手機驅動下它的最大音量，大概能達到 115～120 分貝，在這種音量下聽不到一首歌，聽力就會永久性損傷。
如果你用中檔音量，長時間聽歌，也同樣會永久損傷聽力。
為什麼說聽力會被永久損傷？
外界的聲波進入耳朵後，會先被耳膜轉化為震動，繼而被聽小骨傳到內耳的耳蝸，然後由耳蝸裏的毛細胞將震動轉化為神經信號，傳遞給大腦。
最後，聽覺中樞會把神經信號處理成我們熟悉的聲音。
而過大的音量會讓耳膜和聽小骨產生更強烈的震動，劇烈震動會直接損傷耳蝸毛細胞。
另外，過度刺激所造成的代謝超負荷，也會損傷毛細胞，造成大量毛細胞死亡。
毛細胞屬於神經細胞，死一個少一個，無法再生。失去毛細胞會讓聲音傳輸受影響，聽力因此不完整了。
這也就解釋了為什麼噪音對聽力造成的傷害會是不可逆的。
圖片來源：文獻
日常生活中，建議大家：
➊ 調低音量，耳機、音響、電視等設備音量盡量小一點；
➋ 不要長時間使用耳機，耳機的連續佩戴時間最好別超過 60 分鐘；
➌ 遠離噪音場合，或減少停留時間。需要長期在嘈雜環境中工作的人，建議佩戴防護耳塞和耳罩。
對我們脆弱的毛細胞，好一點。
原來如此，人體真奇妙～
🛸 好奇之旅 第 045 站
策劃制作
策劃：丁哥哥 42 號 | 監制：Murphy, Feidi
插圖來源：圖蟲創意
封面圖來源：丁香醫生設計團隊