做夢人敘述夢境：
夢見我一個人坐電梯，我是準備下樓的。
正坐著坐著，突然，電梯自己高速旋轉起來，是那種左右的旋轉。我嚇壞了，不過在夢裏告訴自己要冷靜。
隨後，我看到有個指示，寫的是：“如果電梯高速旋轉請按此鍵。”我就按了。電梯不旋轉了，歸於正常了。
但是，電梯沒有往樓下走，而是往上走。終於到了（不知道是不是頂樓，反正是挺高的樓層，大概是17層，這個我記不清了），我從電梯中走出來，長出了一口氣。
這個時候我也醒了。
析夢：
“我一個人坐電梯”，“電梯自己高速旋轉起來”代表在人生的道路上，遇到了困境。我抓住這一點深入引導、了解，得知：“上個禮拜工作當中遇到點困難，使原本高漲的情緒有些低落，頓時覺得自信力降低。”
同時，做夢人提出一個問題：“這個夢和我的個人問題有關聯嗎？”
其實，夢是個人心靈的表現，這個夢跟自信力降低有關。
“我一個人坐電梯，我是準備下樓的”代表“使原本高漲的情緒有些低落，頓時覺得自信力降低”。
“我嚇壞了，不過在夢裏告訴自己要冷靜”代表意識到自信力降低所帶來的危害，並希望自能夠“冷靜”面對困境。“隨後，我看到有個指示，寫的是：‘如果電梯高速旋轉請按此鍵。’我就按了。電梯不旋轉了，歸於正常了”代表認為冷靜面對困境就會克服困境。
“電梯沒有往樓下走，而是往上走。終於到了，我從電梯中走出來，長出了一口氣”代表你希望自己走出困境，恢復高漲的情緒。
建議：
從夢來看，你情緒上的低落會給自己帶來不良的後果，你應該改變這種困境。
如何改變呢?
第一步，要強化情緒低落會給自己帶來的惡果。不妨把這個夢在紙上寫上3遍，把我的解析內容也寫上。
第二步，不妨做幾件能夠輕松完成的事，當這些事完成時，你就是在自我暗示:"我情緒正好起來。"
第三步，“工作當中遇到點困難”，就情緒低落，說明你心理上還有待進一步走向成熟 。遇到困難應該是想盡量多的辦法去解決困難，“辦法總比困難多”。當困難解決了，你就會發現自己成熟了。