夜色闌珊，月兒高高掛在水墨色的星空裏，無聊地打量著月色下的千家萬戶。
四川盆地南部丘林地區的一片竹林的邊緣地帶，有一所普通的農家小樓。
小樓由竹子搭建而成，房頂蓋上茅草，竟也冬暖夏涼。
此時正值五月天，天氣暖和，不熱不涼，正是最熱鬧的時節。
小樓窗外，蟲兒吱吱吱地不知疲倦地叫著，青蛙偶爾呱呱地叫上兩聲，飛鳥在月色下不時地飛過，傳出幾聲高亢的鳴叫。一切看起來靜謐而和諧。
窗內，吳宇滿頭大汗地躺在床上，眼睛緊緊地閉著，汗水沿著兩頰不斷地往下淌，腦袋以微小的弧度擺動著，嘴巴微微張合，似乎要發出什麼聲響來，但最終卻是沒有聲音傳出來，似乎正在經歷什麼恐怖的事情。
經歷什麼恐怖的事情，外人是不得而知，甚至壓根兒沒有察覺的。
但對吳宇來說，此刻卻是怕得要死，感覺自己要憋死了。
感覺自己好像被被子蒙頭蓋住，能呼吸的空氣越來越少，胸口越來越悶，快要呼吸不過來；想要伸手把被子扯開，卻發現手臂壓根兒不能動，似乎使出全身力氣，也不能挪動一下胳膊；想要擡起頭，卻發現脖子壓根兒擡不起來；想要睜開眼，卻發現連眼皮都擡不起來，自己好像一下子失去了對身體的控制。
吳宇感覺自己快要被憋死了，呼入的空氣越來越少，胸口越來越悶了，自己想要發出點聲響驚動別人都不行，想要挪動一點距離，即使摔下床去都行，可是就是辦不到。
在這樣恐怖的無法控制自己的情況下，不知道過了多久，吳宇一下子坐了起來，大口呼吸著，心有余悸的回想著剛剛自己經歷的一切。他知道自己經歷了什麼，那就是傳說中的鬼壓床！
鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。遇到這樣的情況，可以通過以下方式快速恢復肌肉張力：首先快速轉動眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然後，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動下顎和舌頭,當肌肉張力開始出現時，移動脖子，肩、手、手指、腿；腳踝和腳趾，最後，坐起來動動所有的肌肉。
周公解夢中的鬼壓床
鬼壓床用道教的解釋：
人在心地清凈、心行善良，鬼不敢欺負你，鬼見到你也尊敬你，也擁護你。凡是被鬼壓，自己一定要覺悟，大概心地不善，行為不善。
鬼壓床用科學的解釋：
鬼壓身又稱夢魘、睡眠癱瘓癥，是指人們在睡眠期間，全身各個器官進入了休眠狀態，而末梢神經等依舊在工作。
鬼壓床產生原因：
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生“鬼壓身”－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此癥狀有所認識，倒不必過於憂慮。
鬼壓床的夢境解析：
夢見鬼壓床意味著會有突然出現的訪客哦！記得要時時保持自己的好風度，桌面收拾一下，形象起碼也要幹凈整潔才是。
鬼壓床的兇吉：
夢見鬼壓床代表雖易產生不平、不滿之念，招致家庭不和，但幸因知機，而養成（仁德雅量）而能亨通安祥，總之大體平順幸福，而必有相當之成就，只因成功運受到壓制，故成功之後，恐難再伸展。【吉】
鬼壓床的宜忌：
宜：宜心理測試，宜在路上，宜私信搭訕，宜烹飪，宜濃妝；
忌：忌死記硬背，忌吃面不就蒜，忌掀桌翻臉，忌不計成本。