你知道古代人都是怎麼避孕的嗎？
吃水銀，用魚鰾，塗抹象粑粑，田螺泡水......
這一通操作猛如虎，一看效果心裏苦，稍有不慎還會把自己送到陰曹地府。
真是拿生命為避孕事業奮鬥！
圖片來源：科學家庭育兒原創
這為了避孕，前人可是沒少摸索道路啊！
幸好現在科技發達，有避孕環、避孕套、緊急避孕藥、長期避孕藥，這麼多避孕方式可以選擇，也是一種幸福啊！
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唯一讓人糾結的是：
現在避孕方式太多了，產後媽媽在哺乳期或者不考慮短期內再戰一胎，該怎麼避孕？選擇哪種方式最安全呢？
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首先，不要相信：我剛出月子，還沒來大姨媽，絕對安全！
不做措施，照樣讓你們喜當爹媽！
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那現代避孕措施中，哪一種值得推薦呢？
1、避孕環
推薦指數★★☆☆☆
避孕原理：避孕率99%，分激素和銅質避孕器兩種。
激素避孕器將載於宮內節育器的孕激素緩慢恒定地釋放到子宮腔內，提高了避孕效果，並可明顯減少出血。
銅質避孕器是目前使用最廣泛的一類活性宮內育器，利用銅對精子或受精卵的殺傷作用來增強避孕效果。
優點：激素避孕器的避孕效果可維持3～5年，銅避孕器的避孕效果可維持5～10年。
但需要醫護人員將其放入子宮內，過期後需要醫護人員及時取出更換。
弊端：引發經期量多，宮外孕，傷害到子宮等。
節育環超過使用限期後還沒有取出, 可能出現：出血、腰酸、腰疼、宮腔積膿、積血。
這些還都是小問題。
如果是絕經後不及時取環，時間長了可能會嵌進宮壁。
引起腹痛、感染、陰道流血，甚至穿透宮壁，異位到子宮外，需要腹腔鏡下或開腹手術取出！
不適合人群：急性盆腔炎、急性陰道炎、重度宮頸糜爛、月經過多或不規則出血、子宮肌瘤、子宮頸口過窄。
有嚴重全身性疾病的婦女也不宜放環，否則會導致炎癥加重、月經量增多等。
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2、緊急避孕藥
推薦指數：★★☆☆☆
避孕原理：避孕率80%，緊急（短效）避孕藥是雌激素和孕激素配制而成的復方藥，通過抑制排卵、改變子宮內膜環境、改變宮頸粘液的性狀、阻止精子穿透、抗著床等機制而達到避孕的目的。
不適合人群：無
優點：未使用任何避孕方法、避孕失敗或使用失誤、遭到性強暴。
緊急避孕藥可以作為一種補救措施。
世界衛生組織（WHO）認為，無明確證據顯示重復使用緊急避孕藥會造成任何健康風險。
所以必要時還是可以選擇的！
弊端：須在完事後72小時內服用才有效，如果服完藥後有性行為，還需要再次服藥！
可能引起一些副作用，如惡性、嘔吐，乳房脹痛，月經紊亂，頭痛等，多次連續使用更能加劇不適。
從緊急避孕藥的有效性來看，並沒有明顯的優勢。
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3、短效避孕藥
推薦指數：★☆☆☆☆
避孕原理：此藥是指按照規定量服用，起到短效避孕的藥物。
原理是降低排卵量、改變精子穿透性以及改變宮頸粘液性狀。
需要提醒的是，這種藥需要連服21天，不能停止。
優點：短效避孕藥的有效率達99%以上，可作為常規避孕手段，適合健康育齡的女性使用。
不適合人群：一些有血栓疾病、腎病、惡性腫瘤的患者不能服用避孕藥。
一些具有內分泌疾病的患者最好不要服用復方避孕藥。
弊端：可能閉經，內分泌失調，類早孕，月經不調，體重增加。
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註意：緊急和短效避孕藥作為激素藥，長期服用對身體都沒有任何好處！不建議作為避孕措施的首選。
4、避孕套
推薦指數：★★★★★
避孕原理：它的避孕原理是套住精子阻止其進入陰道，屬於屏障避孕法。
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優點：避孕率98%，還能預防各種性傳播疾病，如艾滋、梅毒、淋病、尖銳濕疣等。
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不適合人群：無
弊端：無
之前有好幾個寶媽私信，說自己哺乳期戴著避孕套可還是懷孕了，是不是避孕套也不安全？
科大大想說：那也可能是你另一半佩戴方式不對!
如何佩戴？
從咱們撕開包裝都是要按照正確步驟操作，看看你們家室友平時有沒有用對吧。
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1、撕
撕開後，要小心取出避孕套，區分正反面。
如果安全套末端卷曲部分朝外，則是正面；如果朝內則反了，反了之後很容易滑落。
避孕套也有大中小之分，並不是均碼。
避孕套闊度（圓周一半）為大號56mm、中號52~53mm、小號49mm。
中號一般適合絕大多數人。
如果選小了，容易破裂；如果選大了，則很容易脫落。
所以，穿幾碼自己心裏應該明白，選合適的大小最穩妥。
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記住：如果中途發現避孕套戴反了，記得立馬換一個用！不要再繼續使用！
（舊套套可能已經沾有你的精液了。）
2、捏
區分完套套的正反面後，再用大拇指和食指，捏住儲精囊，排出裏面的空氣。
3、戴
然後自上而下，一擼到底~
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4、扔
完事後，記得要按住避孕套的底部（環狀開口）從根拔起，迅速取下，就OK了~
這個步驟，一定要趁丁丁在疲軟前摘下，因為丁丁一旦疲軟，精液就容易流出~
講到這裏，今天科普就結束了。
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需要避孕的媽媽們學習完，記得轉發給室友看一下，畢竟避孕從來都不是一個人的事。
那些可愛的男人們，也一定要認真對待，從學會如何戴安全套開始，保護好自己的老婆哦！