的刺激呼吸與心跳速度加快以及暫時性的肢體麻痹夢也有可能發生在其他睡眠時期中，不過比較少見在進入深度睡眠時發生的入睡狀態Hypnogigia被認為和作夢有關 夢是虛幻的，跟現實無關，合理調整自己，望采納。
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