雞蛋,是很多家庭的必備食材之一。
從水煮蛋,到荷包蛋、炒蛋、水蒸蛋……雞蛋仿佛是一種萬能食材,營養好吃還百搭!
但有生活經驗的人會發現,時不時會看到雞蛋殼上沾著:隨風飄揚的雞毛、一摸掉渣的泥巴、以及灰灰白白的……雞 💩。
作為一種要入口的食物,這可真是讓人,難受啊!
每一顆雞蛋上,都可能沾著 💩
其實,沾一點屎屬於雞蛋的「出廠設置」。
雞蛋在母雞體內形成後,需要經過名為「泄殖腔」的通道才能降生,這個通道兼顧了排泄和生殖兩個功能。
也就是說,原本沒有屎的蛋殼,在經過泄殖腔時,可能會沾上殘留的便便,也可能在落地後,與雞窩裏的便便相遇。
可是,超市裏看到的雞蛋大多挺幹凈的呀?
其實,目前大部分的蛋廠只是把臟的雞蛋挑出來扔掉,留下看著幹凈的。這也就意味著,大部分雞蛋或多或少沾著一些母雞體內帶出來的玩意,比如殘留的屎。這就好像永遠擦不幹凈的菊花,只是我們以為幹凈而已。
當然,也還是會有一些蛋廠會給雞蛋「洗洗澡」:先用溫水和毛刷洗凈表面的便便和其它汙漬;吹幹後做個表面殺菌(有熱水浸泡、紫外線照射、塗消毒液等等方法);最後再擦一層「身體乳」。
這最後一步可是相當重要的,在蛋殼表面形成一層保鮮膜,替代被洗掉的角質膜,阻擋外界微生物從氣孔侵入,讓雞蛋可以保鮮更長時間。
不過,無論表面幹不幹凈,雞蛋的衛生問題可能始終存在。
比 💩 更臟的
可能被你吃進去了
雞屎看著很惡心,但它背後的問題,才是很多人真正忽略的。
雞蛋最大的食用風險,來自於那些看不到的、卻幾乎存在於所有雞蛋中的——沙門氏菌。
沙門氏菌是一種主要的食源性致病菌,也就是一種容易吃了生病的「細菌」,它廣泛存在於各種環境和食品中。
在我國,沙門氏菌是細菌性食物中毒事件的罪魁禍首之一。在美國,沙門氏菌每年造成約 135 萬人感染、近 3 萬人住院和近 500 人死亡。這些被統計到的案例只是冰山一角,事實上,有更多的中毒事件被忽視了。
世衛組織的《全球食源性疾病負擔估算報告》估計,全球每年有近 1/10 的人因食用受到汙染的食品而生病,甚至死亡。
食用了被沙門氏菌汙染的食物後,人們可能會在短時間內出現腹痛、腹瀉、發熱、惡心和嘔吐等食物中毒癥狀。
雖然大部分病例的癥狀相對輕微,大多數可以自愈。但對於免疫力低下的孕婦、嬰幼兒和老人等人群,癥狀可能更復雜和嚴重,甚至危及生命。
更可怕的是,沙門氏菌特別好養活:耐鹽、耐低溫、可以在幹燥環境中存活數周、在水中存活 3 周、在糞便中也能活 2 個月。
而雞肉和雞蛋,是常見的容易被沙門氏菌汙染的食物。
沙門氏菌在動物飼料和養殖環境中都可能存在,而母雞很容易被感染,但常常不發病、看起來很健康。
也就是說,這些感染的母雞,是很難被及時發現和隔離的「沙門氏菌無癥狀感染者」。
寄生在母雞的生殖道和消化道的沙門氏菌,會隨著雞蛋的形成過程直接進入雞蛋內部,或是通過雞的便便從外殼侵入。
母雞被感染是個概率性問題,我們不可能對每顆雞蛋都做細菌檢測,所以也不應簡單地認為「我買到的雞蛋一定是安全的」。
那要如何做才能消滅沙門氏菌、更加安全放心地吃雞蛋呢?
雞蛋的安全「打開方式」
雖然沙門氏菌很狡猾,但我們也不是拿它們沒有辦法。做好這兩步就可以大大降低感染的風險:
第一步,正確儲存。
雞蛋殼上有很多「氣孔」,方便透氣,但同時也會給細菌打開大門。幸好蛋殼外部有一層保護膜,能起到一定阻擋細菌的效果。
買回來的雞蛋,不管有屎還是沒屎都不要清洗,而是要與其他食物隔開(用雞蛋專用的袋子或盒子),放在冰箱裏。
不洗雞蛋一方面可以保證蛋殼上的保護膜不被破壞、沙門氏菌難以乘虛而入。另一方面也可以保證蛋殼上的沙門氏菌不被洗得到處都是。
把雞蛋和其他食物分開存放,可以避免冰箱裏其他食品和物品被沙門氏菌汙染,特別是那些直接入口的食物。
另外,別忘了摸過雞蛋殼、雞蛋液後一定要洗手,接觸過雞蛋的容器和工具也要清洗幹凈。
第二步,做熟再吃。
沙門氏菌有個致命的弱點:怕熱!高溫加熱足夠的時間,就可以把它們殺滅。
所以,消滅沙門氏菌的終極辦法就是:徹底做熟!
也就是把蛋黃和蛋白加熱到完全凝固的狀態。這時的雞蛋,就可以安心享用啦。
無論雞蛋看起來有多麼幹凈,我們都不建議生吃,或者做成溏心蛋這種半熟蛋。因為這些做法無法徹底殺滅沙門氏菌,仍然有感染的風險。
特別是孕婦、嬰幼兒和老人,一定要做熟了再吃哦。
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