不知道大家最近有沒有做夢呢？小白昨晚做了個非常奇怪的夢，夢到自己參加了一場同學聚會，奇怪的是在場的大家既有小學同學，又有中學同學，現實中互不相識的人們開始在一起談笑風生，我似乎還習以為常的參與到了他們的對話中。醒來之後小編愈發覺得奇怪，夢境中的記憶似乎經過了某種雜糅，這種雜糅後的記憶在無意識的夢中還顯得十分合理。
這不由得讓我們開始思索，夢中的記憶和清醒時的記憶有什麼不同呢？我們的大腦在夢境中又是如何處理記憶的呢？
夢與睡眠首先，有關於夢，想必對絕大多數人來說都是一個美好而又極具神秘色彩的詞語。千百年來，人類從未停止過對夢境的研究，不論是我們傳統文化中的周公解夢，還是古埃及和美索不達米亞人相信夢源天意，即上帝的旨意通過夢境傳達人類。但這大都帶有迷信的色彩，現代科學關於夢的研究起源於上世紀 五十年代初REM睡眠的發現。
根據現有的知識，人的睡眠是一種可逆的意識喪失，而且這一意識喪失過程具有明顯的周期性。比較簡單的方法是將睡眠分為非快眼動(NREM)睡眠期和快眼動 (REM)睡眠期。顧名思義，REM此期的特征是眼球快速水平運動，並常伴有感情和情緒色彩較濃的夢境發生，所以也稱有夢睡眠期。
近年來科學家發現，夢境既發生在REM睡眠期，也發生在NREM睡眠期， 但發生在兩個不同睡眠階段的夢境內容截然不同。發生在NREM期的夢境一般比較有理性，符合邏輯和常理。相反，發生在REM睡眠階段的夢境一般缺乏理性， 甚至荒誕離奇，具有明顯的動物屬性; 通常人們所謂的夢境多屬此類。腦電圖的研究發現，REM睡眠時大腦主意識活動的大 腦前額葉的活動幾乎消失，定向思維逐漸降低 。隨著幻覺增強 ，REM 期夢境表現為奇異的 、超相關因素和情緒同等程度地增加，因而夢境的荒誕離奇乃屬必然。
夢與記憶其實，夢大體上反映記憶的活化和重組 ．這些記憶以及與記憶有關的東西可以在夢加工處理過程中進行修飾 。人類通過睡眠，就可以將清醒意識下存儲的記憶資源整合到夢中 。而這種記憶的來源大多數屬於情節記憶，情節記憶是指對某個事件的記憶 ，以整體的形式存在。但在夢中，大腦會將整段的情節記憶拆解開來，在皮層中形成各種各樣不相關的情節記憶的成分線索。
如果想要深入了解為什麼記憶在夢境中重現之前會被拆解，這需要了解一定的神經生理和解剖學知識。
在清醒狀態下，我們大腦的學習有賴於海馬和皮層之間的協同活動。借助神經元之間的電活動，海馬可以驅動大腦皮層內新近事件信息的的反復激活，也就是記憶的重現過程。然而在睡眠中，我們剛才也有提到，在REM期額葉的電活動是明顯減弱的，海馬只能和很微弱的皮層產生聯絡。這就導致了記憶重現在夢境中的不完整性。因此，在REM期就更容易做那些光怪陸離的夢。
讀到這裏，大家應該也大致了解了夢既荒誕又現實的原因了吧，因為，夢是記憶的活化與重組！“夢與記憶”一直是科學家重點研究的對象，希望有朝一日，我們能完全揭曉夢的奧秘！#頭條知士#
參考文獻
[1]韓中勝,史均翰.睡眠、夢境的機制及其與學習記憶的關系[J].生理科學進展,2013,44(6):409-414.