周公解夢烤核桃

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By 林修於木—林芳全

用料糯米粉 250克白砂糖 60克豬油 30克芝麻 150克花生 100克核桃 50克水 50克

做法步驟

1、芝麻、核挑,花生洗幹凈烤箱140度10%分鐘,用筷子扒拉掉水氣170度,再烤十分鐘。將花生核桃外皮剝掉,三種食材加入白糖打成餡

2、加入50克豬油,50克水,攪拌均勻後放入冰箱冷凍

3、糯米粉倒入白開水,攪拌成絮狀後揉成面團

4、醒發20分鐘後備用

5、將下料搓成小球,放入冰箱再次冷凍

6、將糯米團分成小劑子,用虎口將下料包入其中,撒上幹粉,放入冰箱冷凍

7、放入生姜絲片糖,水開始冒小泡將湯圓投入其中,湯圓飄起騎熟透。第一次做形狀,雖然不好看,味道杠杠的

糯米粉的營養功效

糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收 澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

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